一分鐘的虧損，要用？年來補
「不哭不哭，昨天晚上說過了呀～～～~~你看都沒有小朋友在哭~~~」一位媽媽坐在機車上，無力的重複對著剛上小一，但站在校門口哭慘了的兒子說著。
「趕快進去，要遲到了喔～老師都在等你，你看～～」校門口的另一邊，是一位爸爸和一位嚎啕大哭且死不放手的女兒。
這一幕常在幼兒園或國小開學時的大門口上演著。上學，多半不是孩子自己選擇的，且孩子的調適能力還在發展
他的「哭」是種面對未知恐懼的直接反應，是在訴說:「我不知道為什麼送我到一個陌生的地方，而且爸媽好像一直把我推給陌生人，他們不要我了嗎」的驚恐。
面對孩子的哭嚎，常讓爸媽不知所措，只想迅速解決眼前的狀況而不自覺的用了不恰當的方式。
其實，這個時候爸媽只要擁抱孩子1分鐘，並同時給予一個同理與承諾的回應，孩子驚恐的心會安定一些。
同理：「我知道你好害怕、好緊張」。
承諾：「你下課一到門口，就會看見爸爸（媽媽、阿公、阿嬤）, 爸爸媽媽沒有不要你喔」。
此時，趕時間的父母可能會說，「孩子過幾天適應就好了，越抱他就越哭啊！」
適應的部分說得沒錯，人類為了生存，都有很強的適應力；只是在驚恐中，那眼淚的鹹味、新制服書包的味道、父母身上的氣味，大腦都深深儲存了起來。
未來在某個分手、被背叛，又或是陌生且無助的時刻，這似曾相似的場景，會把童年記憶再次喚醒。此時重現的將是那段深藏大腦的記憶：「曾經有人在自己最驚恐的時候，快快的推了自己一把，或是無力的看著自己」。
這個記憶提醒了一件事：再恐怖的事，你只能『自己』去面對。然後帶起的，可能是孤單、痛苦、心寒等等感受。
其實，大人面對著未知，比如：求職、第一次跟新老闆開會報告、出國、出差等等，也是會很緊張吧？雖然不致於嚎啕大哭，但有時候也可能因為焦慮而睡不好吧？大人都如此了，何況是在大腦正在發展中的孩子呢？
相信父母並非要故意製造驚恐，但如果你知道，這一分鐘的虧損，要用？年來補；你會願意，再多抱孩子一分鐘嗎？
82會員
106內容數
我最怕什麼？我最怕有一天我不再對生命感到困惑，然後停止提問。
這裡歡迎問問題，因為好的問題帶來的啟發更甚於答案
https://wisdomtalk.firstory.io/
【每一個困惑都帶來一個突破。而提問是從困惑前往突破的最快路徑】，請看留言區第一則貼文，裡面有我衷心的歡迎。
留言
留言分享你的想法！
你可能也想看
Google News 追蹤
想知道你此生是來做什麼的嗎？想知道你最強大的天賦力量是什麼嗎？想知道該如何活出自己的精采人生嗎？快來透過馬雅13月亮曆，解鎖屬於你的人生使用說明書吧～
我們常在工作中感受到壓力與焦慮，正念讓我們透過有意識的專注和冥想來緩解這些挑戰。無論是透過「勇氣的一分鐘」、專屬的電郵時間，還是設立手機隔離的界限，正念能幫助我們找回平靜和專注。培養正念可以提升我們的心理彈性和生產力，使我們在繁忙的工作環境中保持穩定和幸福感。探索如何將這「超能力」融入日常生活吧！
01
『請問給追嗎？』
「不給！」
『喔...好吧。』
「這麼快放棄？妳不問原因嗎？」
『就...被拒絕了還要問原因啊？好吧，請問為什麼拒絕我？』
「因為我有女友了。」
『什麼時候的事情？我怎麼沒有發覺...』
「剛剛，在我面前，說要追我，被我拒絕了。」
『？？？』
「妳不道歉嗎？」
『抱...歉？
國小一年級的我差點迷路，因為下課沒人來接我，爸媽午睡過頭，鬧鐘也沒有響。我在危險時刻學會自救，但卻被爸爸臭罵。如果你的孩子也曾在危機面前，你會怎麼做呢？
每當幼兒園學期一開始的那幾個月，總會在門口見到哭得撕心裂肺的孩子，以及不斷輕拍孩子安撫的家長，即便我們已經熬過了那段艱辛的歲月，但看到孩子奮力掙扎不願意離開父母懷抱的模樣還是令人感到揪心不已。
「上學」通常是我們經歷第一次分離焦慮的時候，而且時間還長達數小時，這對於打從出生即在父母時刻照料
有天帶著兩個孩子外出吃飯時，隔壁桌的孩子因為不好好吃飯在哭鬧著，孩子的媽媽後來爆發，孩子的哭聲也更大了
這一幕讓我回憶起孩子小時候，跟所有的孩子一樣，他們也都有曾經在餐桌上哭鬧的情況
那時的我總是狠下心地對他們說：「不要哭！不然你就自己出去哭完再進來！」
我超喜歡喝日本的牛奶，之前看過IG有人分享的秋葉原車站月台牛奶後就一直好想去喝喝看，很幸運地，演算法推薦我一間在澀谷車站的牛奶專賣店，不只同樣有日本各地的牛奶，還提供外帶服務！
想知道你此生是來做什麼的嗎？想知道你最強大的天賦力量是什麼嗎？想知道該如何活出自己的精采人生嗎？快來透過馬雅13月亮曆，解鎖屬於你的人生使用說明書吧～
我們常在工作中感受到壓力與焦慮，正念讓我們透過有意識的專注和冥想來緩解這些挑戰。無論是透過「勇氣的一分鐘」、專屬的電郵時間，還是設立手機隔離的界限，正念能幫助我們找回平靜和專注。培養正念可以提升我們的心理彈性和生產力，使我們在繁忙的工作環境中保持穩定和幸福感。探索如何將這「超能力」融入日常生活吧！
01
『請問給追嗎？』
「不給！」
『喔...好吧。』
「這麼快放棄？妳不問原因嗎？」
『就...被拒絕了還要問原因啊？好吧，請問為什麼拒絕我？』
「因為我有女友了。」
『什麼時候的事情？我怎麼沒有發覺...』
「剛剛，在我面前，說要追我，被我拒絕了。」
『？？？』
「妳不道歉嗎？」
『抱...歉？
國小一年級的我差點迷路，因為下課沒人來接我，爸媽午睡過頭，鬧鐘也沒有響。我在危險時刻學會自救，但卻被爸爸臭罵。如果你的孩子也曾在危機面前，你會怎麼做呢？
每當幼兒園學期一開始的那幾個月，總會在門口見到哭得撕心裂肺的孩子，以及不斷輕拍孩子安撫的家長，即便我們已經熬過了那段艱辛的歲月，但看到孩子奮力掙扎不願意離開父母懷抱的模樣還是令人感到揪心不已。
「上學」通常是我們經歷第一次分離焦慮的時候，而且時間還長達數小時，這對於打從出生即在父母時刻照料
有天帶著兩個孩子外出吃飯時，隔壁桌的孩子因為不好好吃飯在哭鬧著，孩子的媽媽後來爆發，孩子的哭聲也更大了
這一幕讓我回憶起孩子小時候，跟所有的孩子一樣，他們也都有曾經在餐桌上哭鬧的情況
那時的我總是狠下心地對他們說：「不要哭！不然你就自己出去哭完再進來！」
我超喜歡喝日本的牛奶，之前看過IG有人分享的秋葉原車站月台牛奶後就一直好想去喝喝看，很幸運地，演算法推薦我一間在澀谷車站的牛奶專賣店，不只同樣有日本各地的牛奶，還提供外帶服務！