帶著出走的情緒
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帶著出走的情緒
已是過往的情緒，就別強留不放。
你還帶著過往的包袱，捨不得放下嗎？
有多少人，無法從過去的負面跳脫出來，帶著過往的心境，
過現在的人生，這是何苦呢？
過現在的人生，這是何苦呢？
曾經的負面，就讓他留在過去，只帶走經歷和曾經的感受就夠了，
不要總是身處當下，卻心待過往的過生活，那你和快樂就只能是兩條平行線。
不要總是身處當下，卻心待過往的過生活，那你和快樂就只能是兩條平行線。
人因過往而成熟；用現下做學習，用努力為未來。
過去相較於現在，都有著許多的不成熟，也許曾經的自己被身邊的人傷害很深，讓你耿耿於懷的心痛程度，那你選擇持續帶著這樣的心境來面對已經改過的他，還是你願意記取曾經他的不成熟，來看待正努力成長的他？
原諒和體諒他們並不一樣，原諒是從內心決定，體諒則是以生活端作為準則。
如果你做不到原諒，那你可以試著體諒，倘若，你連體諒也無法執行，
那就丟棄過往的傷害，只記得你療傷成長的歷程。
那就丟棄過往的傷害，只記得你療傷成長的歷程。
快樂並沒有想像中那麼難，他唯一難在一再被拒於門外。
你沒聽到快樂的敲門聲，那是因為你忙著數著過往點滴的傷害，
與其糾結在過去的傷，何不站起來去門邊，迎接快樂的上門？
與其糾結在過去的傷，何不站起來去門邊，迎接快樂的上門？
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當過於濃稠的愛
渾然交錯著過多調劑
變了味
走了調
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喚醒理智陪上冷靜
透析這濃稠
喚醒愛的初心
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
情感的心乃於情緒上感受的美好
所衍生出來的內心歡喜
一份感情從來無法計算誰花的心思多與少
費盡心力的付出若僅只是消耗精神
那累的往往已經無從計算
人生在世所碰到的每份緣
都是經年累世因果相隨所締結的緣份
每份情感也都會是真心相待
每個階段自是課題
人要往前看不斷的學習與成長
從來不是停止在原地而回
陷入過去的錯誤
在這個紛亂的世界裡，我們常常陷入自己過去的錯誤之中，這些錯誤如同網絡，將我們困住，讓我們無法自拔。然而，唯有學會原諒自己，我們才能真正地解脫，重新找到光明的道路。原諒自己並不容易，但卻是走出內疚和自責的必要一步。過去的錯誤固然難以抹去，但活在當下並為未來而努力，才是最重要的。
拒
你有這種想法嗎？現在發生不好的事，是過去發生不好的經驗，一直在心裡揮之不去，最後影響到現在的生活。人的天性讓我們容易聚焦在負面的情緒上面，因為我們對於自己所沒有或損失的東西，產生匱乏的心理，過度聚焦在負面的想法上，卻忽略了每件事都有負面跟正面等許多角度。
那些以為過去的事，不會再有的情緒，卻在重新提起時還是讓人熱淚盈眶。
原來它一直都在，只是在心中的份量不再那麼的重，清楚心不再那麼痛、也沒有怨了。
就只是相識一場，緣份盡了，從今往後用不同的身份、角色相伴，或相忘於江湖。
原來再重的傷也會痊癒，再深的情終會消逝。是放過對方，也放過了自己。
那些
過度的壓抑任何一種情緒 都是不健康的
事情的好壞也ㄧ樣 只想要好事發生
卻無法接受壞事的來臨
這種得與失的執著過強
也很容易造成不健康的心理狀態
事物本身並沒有單一的好或壞
現在只需此刻的經歷
未來會怎麼樣的收穫
還是取決於今後的行動與努力
自由自在地活著 柔軟謙虛 並且保持自我
在面對負面事件與情緒掙扎時，我們常常會感到沮喪與無助。本文探討如何跳脫自我情緒控訴，並理解復原歷程是個螺旋向上的過程，透過同理自己，我們可以啟動改變，逐漸走出情緒的困擾。
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