聯合國教科文組織在2018年更新了性教育規範，將6個概念擴展到8個核心概念。每個核心概念下又細分若干主題並劃分了4個學習的年齡段（5～8歲；9～12歲；12～15歲；15～18歲及以上），適用於幼稚園、小學、國中及高中的學習者。我們都知道不同的發育階段，都該給予孩子適當的知識及教育，性教育也是，但是要教什麼呢？卡卡老師分享每個年齡階段8大核心概念下子主題內容，提供給家長參考(1)學習重點、(2)跟孩子說明的方式、(3)推薦教材：影片或繪本，自己就可以好好教孩子囉。性教育是很需要耳濡目染，從日常的家庭生活中去練習的，絕對不是一堂課就能讓孩子具備知識、態度與技能。
4. 暴力安全與保障
4.1 暴力
學習重點
- 識別霸淩和暴力： 要知道什麼是取笑、霸淩和暴力。這些行為對人們的心理和身體都有傷害，這是錯誤的行為。例如，當有人在學校裡嘲笑一個學生的衣服或外貌時，這是一種霸淩行為。學習者需要明白這種行為是錯誤的，不應該忍受或容忍這種行為，而應該採取行動保護自己。
- 識別兒童虐待： 知道什麼是兒童虐待，包括性虐待和利用網路對兒童進行的性剝削。這些行為侵犯了兒童的權利，是錯誤的行為，不應該被忽視或容忍。例如，當一個陌生人試圖通過網絡與兒童聯繫時，學習者應該知道這是一種不當行為，不應該與對方交流。當一個成年人試圖對自己進行性虐待時，學習者需要知道如何保護自己，例如，說“不”或“走開”，並將遭遇告訴值得信賴的成年人。
- 識別家庭暴力： 了解父母或親密伴侶(男女朋友、情人)之間可能發生的暴力行為，例如身體傷害、惡毒的言語或強迫做某些事。這些行為都是錯誤的，不應該被容忍或忽視。例如，當一個學生在家中目睹家庭暴力時，他們應該知道如何向可信賴的成年人尋求支持，例如告訴教師或其他成年人，以保護自己和家人。
如何跟孩子說明
1.識別霸淩和暴力：
家長可以告訴孩子：當有人用壞話說你、取笑你或者用力推你，這些都是不對的行為，而且會讓你感到難過和不安全。但是你可以和老師或其他成人說這件事，讓他們幫助你解決這個問題。
2.知道兒童虐待是錯誤的：家長可以告訴孩子：有些壞人可能會想傷害你，但是你不需要害怕，因為我們會保護你。如果有人試圖讓你做對你不好的事，或者做讓你不舒服的事，你可以告訴我或其他值得信賴的成人。我們會幫助你保護自己。
3.父母或親密伴侶(情人)之間的暴力是錯誤的：
家長可以告訴孩子：有時候，大人之間會發生爭吵或吵架，但是他們不應該用壞話貶低、威脅、大小聲、冷暴力(不講話、不理對方)或動手動腳的肢體暴力相互傷害對方。這是不對的行為，且不安全。如果你在家中看到這種情況發生，請告訴我或其他值得信賴的成人，我們會幫助處理這個問題。
推薦教材
什麼是霸凌?
親密關係的暴力
繪本推薦
【水滴文化】這不是你的錯：陪伴孩子走出家庭暴力、【宇畝文化】蝴蝶朵朵
4.2 許可、隱私及身體完整性
學習重點
每個人都有權決定誰能以何種方式觸摸他們身體的哪些部位，這叫做“身體自主權”。孩子們應該知道哪些部位是隱私部位，只有自己可以碰。如果有人觸摸他們的身體，他們可以說“不”、“走開”，並告訴一個可信賴的成年人。重要的是，孩子應該知道他們有權利決定自己身體的接觸方式，如果有人做了他們不喜歡的事情，他們可以告訴父母或其他可信賴的成年人。
如何跟孩子說明
「寶貝，今天我們要聊一個很重要的話題，那就是你的身體自主權。你知道什麼是身體自主權嗎？」
孩子可能不知道，這時候可以跟他解釋「身體自主權就是說，每個人都有權決定誰能以何種方式觸摸他們身體的哪些部位。」
「那麼你知道哪些地方是隱私的部位嗎？」
孩子可能知道有些部位是屬於私人的，這時候可以讓他舉出來，然後告訴他這些部位是私人的，只有在非常特殊的情況下，例如身體不舒服要去看醫生，或是洗澡的時候。
「身體自主權對每個人來說都很重要，所以你也有你自己的身體自主權。如果有人碰到你覺得不舒服或者不對的地方，你可以說不，或者走開，告訴可信賴的大人。」
孩子可能會問：「如果是爸爸媽媽碰我，我能說不嗎？」
「當然可以，寶貝。即使是爸爸媽媽，只要你不想被碰，你可以說不，讓我們知道你不喜歡。如果你覺得不好意思，可以告訴我，我會幫你講。」
推薦教材
允許與溝通
繪本推薦: 【水滴文化】我的身體我自己決定！、【小魯文化】身體的界線：兒童自我保護繪本、【韋伯】請不要摸我的身體！
4.3 資訊與通信技術（ICTs）的安全使用
學習重點
網路和社群媒體是現在人們經常使用的工具，可以讓人們從網上獲取資訊，也可以讓人們與其他人交流。使用網路和社群媒體有很多好處，例如可以學習新知識、結交新朋友、聯繫遠方的親友等等。但是，也有一些潛在的危險。有些不好的人可能會利用網路和社群媒體去騷擾、欺負、誘騙或詐騙其他人，特別是對兒童而言，更容易受到危險的威脅。
所以，我們應該欣賞網路和社群媒體的好處，但也要知道它們可能存在的風險。當我們在網路或社群媒體上看到令人感到不舒服或害怕的東西時，不要慌張，要知道怎麼找到一個可信賴的成年人來幫助解決問題，例如父母、老師或其他值得信任且願意處理的大人。
如何跟孩子說明
大人：你知道嗎？現在有一個東西叫做網路和社群媒體。這是一種可以讓人們在網上互相聯繫和交流的工具。就像打電話和傳LINE一樣，只不過是在電腦上做的。
孩子：哦，那為什麼這個東西有好處和危險呢？
大人：嗯，是的。網路和社群媒體有一些好處，比如可以找到新朋友，看到有趣的東西，獲取很多資訊等等。但是也有可能會有一些危險，有些人可能會利用這個工具來傷害其他人，包括小孩子。所以我們需要保護自己。
孩子：怎麼保護自己呢？
大人：很好的問題！首先，我們需要明白網路和社群媒體是不安全的地方，我們應該小心一些。如果你看到一些讓自己不舒服的東西，或者有人對你做了一些不好的事情，你需要告訴我們這件事，或者找到其他可信賴的大人來幫助你。
孩子：好的，我知道了。
(建議後續多多跟孩子練習，請孩子列出誰是信賴的大人，誰可以處理這些事情)
