孩子被霸凌了嗎！？
更新於 2024/06/13閱讀時間約 1 分鐘
#怎麼發現孩子被霸凌
#孩子可能會有這些情緒
被霸凌可能的情緒
近年來，越來越常傳出 #校園霸凌 的事件，很多爸媽都會擔心孩子是不是在學校遭到霸凌，很多人來問我，怎麼看出孩子可能被 #霸凌 ？今天我就來談談，孩子如果被 #霸凌 時，可能會有的情緒反應！
😢 #憂慮和恐懼 ：遭到霸凌的孩子常常面臨著持續的憂慮和恐懼，他們擔心再次遭到霸凌，或是害怕面對霸凌者的報復或攻擊，甚至對未來感到不安和恐懼。這種憂慮和恐懼可能影響他們的睡眠品質和日常生活，比如他們可能會失眠，難以專注在課堂上，也可能變得沉迷於3C網路。
😢 #憤怒和憤慨 ：受到霸凌的孩子往往會感到憤怒，他們可能對霸凌者感到憤怒和不滿，也可能產生被同學背叛的感覺，對於自己遭受不公平對待感到生氣跟無奈。這可能會使他們變得很暴躁，一點小事就發脾氣，不僅影響到他們的人際關係，甚至可能為了反抗而做出危險的動作。
😢 #自卑和自信心受損 ：遭到霸凌的孩子常常會感到自卑，他們可能會開始懷疑自己的價值和能力，覺得自己是一個失敗者或無用的人。這種自卑感會嚴重影響他們的自信心，甚至影響到他們對未來的期望和努力。
😢 #孤獨和沮喪 ：遭到霸凌的孩子可能會覺得難以與他人建立真誠的關係，覺得自己被排斥和孤立。這種孤獨感和沮喪感可能會使他們陷入消極的情緒循環，也可能難以再信任別人，不再願花心力交朋友。
😢 #憂鬱和焦慮 ：如果狀況很嚴重，受到霸凌的孩子可能會出現憂鬱和焦慮的症狀。他們可能感到無法應對情緒壓力，陷入憂鬱的情緒中，或者感到極度焦慮和恐懼，明顯影響日常生活像是失去胃口、失眠、關在房間裡、不願意上學。這種情況需要及時的心理支持與穩定的陪伴，防止情緒問題的進一步惡化。
如果還有其他 #孩子被霸凌可能會有的情緒反應 的問題，都歡迎來找我喔！
#轉傳分享給需要的家人朋友 ！
#台北兒童諮商 #輔助魔法專家
#黃閎新心理師#
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分享幾年下來的兒童臨床工作經驗，花了很多時間沉浸在孩子遊戲中的想像世界，也同樣花了很多時間與爸爸媽媽們一起討論，期待這些故事與經驗，帶給父母更美好的教養，也帶給孩子更幸福的成長。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
繼上篇，
腦中思考了這麼多後，上課鐘聲響起，我回到教室，假裝一切都跟二十分鐘前一樣，甚麼也沒變。那堂正好是這個女人的國文課，前面都開始的很正常。女人說著她的事，或許有人在聽，或許有人沒在聽，反正都是些不重要的話。
在這個無依無靠的世界「該如何生存下去」是我唯一想到的目標，因此下了如此決定。
我其實蠻享受作為瘋女人的角色，因為投入角色一直是我很感興趣的事，代入不同角色的不同行為模式十分有趣。一直作為一個乖巧文靜的我早已受夠這些束縛在我身上的枷鎖，「這些通通都不是我」，我不是為了達成別人的期望而被生下的。
「冷暴力」仍然持續著，我也沒朋友，那時候剛好我原本其中一個同學跟前面那位代課老師也鬧得不愉快(老師常常針對她，她也是比較有主見的女生)，所以國二她便轉學了。原本團體剩下來的三個女生便和我成了一個新的小團體(前一篇提到同甘共苦的朋友)。我也仗著身邊有同伴恢復了些許自信，我們時常牽著手一起去廁所、聊是非
我已忘記當時的代課老師究竟是甚麼時候走的，但原班導「陪伴」我們的時間肯定較長。
前幾篇提到的分組等都只是家常便飯，如果整天沒人找我聊天那還沒什麼，因為在家我也沒有人能說話。但分組簡直是這世界上最恐懼的事，這種尷尬超乎想像，如何為了湊到剛好的人數找盡各種藉口把不喜歡的人剔除、如何想辦法讓自己留下來、
(剛剛認真地閱讀了一下前面寫的那一篇文章，發現自己根本沒寫多少篇幅就撐不下去了。我的腦海中一直不停出現他們當時的臉孔，令我感到窒息，甚至一度強迫自己不要呼吸。)
現在理智回來了，我想逼迫自己繼續寫下去。
本來四個人的小團體在當時就挺吃虧的，因為老師們常常喜歡分為「三個人一組」，因此我早就擔心
繼上篇，我稍微提到了國小階段的霸凌經歷，接下來要說的是國中。
「國中」可以說是我這生中最不願意去回想的記憶，為了寫這篇文章我想今天可能會很辛苦，但留下紀錄也是我想做的事之一，我不想抹去自己活過的紀錄。
國小五六年級時，我就迷上了Kpop，只因為看到表姊在轉台時偶然轉到當時的78台(Chann
你是否曾為孩子遭遇的霸凌感到無助？
在這個快節奏、競爭激烈的時代，孩子們面臨的挑戰比我們想像的還要多。作為父母，如何成為孩子堅實的盾牌，保護他們遠離傷害，同時教導他們勇敢面對困境？
閱讀全文，讓我們一起探討如何用愛為孩子打造一個安全的港灣，引導他們健康成長，面對生活中的每一次挑戰！
孩子面
最近新竹南寮漁港發生一起令人髮指的霸凌案。當大家憤怒地肉搜加害者，要他們付出代價的同時，也許可以更深入思考，除了善後之外，能否從家庭教育出發，以降低霸凌的發生率，才能真正保護孩子。
「面對霸凌，如何自救？」-從小教育孩子被霸凌一定要馬上通報家長-
在這個大型社會上，只要是社交場所上，任何地方一定多少都會出現有關“霸凌的事件”！不論學校、職場、網路、甚至任何生活環境，只要有群體的地方都可能存在霸凌事件！
在以前的世代，社會比較保守&純樸，通常家長不太會告知孩子，在任何地方
曾經有個孩子問我說，如果我被同學欺負了我該怎麼辦呢?
如果這個問題是去問學校老師，我想得到的回答不外乎如下
同學打你那你要告訴老師啊~因為他打你他就錯了，但如果你打回去的話你也是錯的，所以不可以打回去，一定要告訴老師喔 ! 知道嗎?
於是，我告訴了那位同學
如果有人打你，最好的解決辦法就是
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
繼上篇，
腦中思考了這麼多後，上課鐘聲響起，我回到教室，假裝一切都跟二十分鐘前一樣，甚麼也沒變。那堂正好是這個女人的國文課，前面都開始的很正常。女人說著她的事，或許有人在聽，或許有人沒在聽，反正都是些不重要的話。
在這個無依無靠的世界「該如何生存下去」是我唯一想到的目標，因此下了如此決定。
我其實蠻享受作為瘋女人的角色，因為投入角色一直是我很感興趣的事，代入不同角色的不同行為模式十分有趣。一直作為一個乖巧文靜的我早已受夠這些束縛在我身上的枷鎖，「這些通通都不是我」，我不是為了達成別人的期望而被生下的。
「冷暴力」仍然持續著，我也沒朋友，那時候剛好我原本其中一個同學跟前面那位代課老師也鬧得不愉快(老師常常針對她，她也是比較有主見的女生)，所以國二她便轉學了。原本團體剩下來的三個女生便和我成了一個新的小團體(前一篇提到同甘共苦的朋友)。我也仗著身邊有同伴恢復了些許自信，我們時常牽著手一起去廁所、聊是非
我已忘記當時的代課老師究竟是甚麼時候走的，但原班導「陪伴」我們的時間肯定較長。
前幾篇提到的分組等都只是家常便飯，如果整天沒人找我聊天那還沒什麼，因為在家我也沒有人能說話。但分組簡直是這世界上最恐懼的事，這種尷尬超乎想像，如何為了湊到剛好的人數找盡各種藉口把不喜歡的人剔除、如何想辦法讓自己留下來、
(剛剛認真地閱讀了一下前面寫的那一篇文章，發現自己根本沒寫多少篇幅就撐不下去了。我的腦海中一直不停出現他們當時的臉孔，令我感到窒息，甚至一度強迫自己不要呼吸。)
現在理智回來了，我想逼迫自己繼續寫下去。
本來四個人的小團體在當時就挺吃虧的，因為老師們常常喜歡分為「三個人一組」，因此我早就擔心
繼上篇，我稍微提到了國小階段的霸凌經歷，接下來要說的是國中。
「國中」可以說是我這生中最不願意去回想的記憶，為了寫這篇文章我想今天可能會很辛苦，但留下紀錄也是我想做的事之一，我不想抹去自己活過的紀錄。
國小五六年級時，我就迷上了Kpop，只因為看到表姊在轉台時偶然轉到當時的78台(Chann
你是否曾為孩子遭遇的霸凌感到無助？
在這個快節奏、競爭激烈的時代，孩子們面臨的挑戰比我們想像的還要多。作為父母，如何成為孩子堅實的盾牌，保護他們遠離傷害，同時教導他們勇敢面對困境？
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孩子面
最近新竹南寮漁港發生一起令人髮指的霸凌案。當大家憤怒地肉搜加害者，要他們付出代價的同時，也許可以更深入思考，除了善後之外，能否從家庭教育出發，以降低霸凌的發生率，才能真正保護孩子。
「面對霸凌，如何自救？」-從小教育孩子被霸凌一定要馬上通報家長-
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在以前的世代，社會比較保守&純樸，通常家長不太會告知孩子，在任何地方
曾經有個孩子問我說，如果我被同學欺負了我該怎麼辦呢?
如果這個問題是去問學校老師，我想得到的回答不外乎如下
同學打你那你要告訴老師啊~因為他打你他就錯了，但如果你打回去的話你也是錯的，所以不可以打回去，一定要告訴老師喔 ! 知道嗎?
於是，我告訴了那位同學
如果有人打你，最好的解決辦法就是