前言:
聽完《死者已矣,請讓生者安息》音頻後當然會有所感,沒錯,我們應該體諒喪親者,他們已經很難過,很慌亂了…問題是:如果你是個弔唁者,你應該也怕自己的無心或自以為的好心,有可能讓喪親者更加難過,或者加重他們的負擔,但,究竟怎麼說怎麼做較為適當呢?
如果你曾弔唁過,大概都會知道:不說點什麼好像怪怪的;可是,說了,又怕自己說錯話,真的是不容易啊!可是又避不掉!
注意事項
一般來說,吊唁是表達對失去親友者的哀悼和慰問的行為,需要嚴肅、謹慎和尊重。以下是一些吊唁時需要注意的事項:
1. 選擇合適的時間和方式:吊唁應該在合適的時間進行(一般是在失去親友後的幾天內)。吊唁的方式可以是寫信、發簡訊、打電話、親自前往等。
2. 表達真摯的哀悼:在吊唁中,應該表達真摯的哀悼之情,表達自己的關切和支持。可以用簡單的話語表示對逝者和家屬的慰問,但是不要過於矯揉造作或者冷漠。
3. 注意用詞和表達方式:吊唁應該用溫暖、體貼的語言,避免使用冷峻、無情或冒犯性的用詞。同時,應該注意自己的語調和表情。
4. 謹慎提及逝者:如果要提及逝者,應該避免談論敏感的話題或者觸及到家屬的痛處。同時,應該避免說出令人不快或負面的評價。
5. 尊重家屬的感受:在吊唁中,應該尊重家屬的感受和需求。如果家屬不願意談論逝者,應該停止談論,轉換話題。同時,也應該尊重家屬的信仰和習俗,不要做出不適當的舉動或言語。
在表達哀悼和用詞方面
三不要
1. 不要陳腔爛調:「我了解你的感受……」、「你好勇敢,如果是我的話一定……」;「你要節哀!」「時間可以治癒創傷。」
2. 不要問喪親者無法或難以回答的問題:像前文中逼問喪親者原因就是大忌。
3. 不要閃避不提:有一些人認為最好不要談到死亡的事較好,每次當事人談及時,就故意轉移話題,或許是好意,但是卻可能喪失讓當事者抒發悲痛的機會。
三要
1. 要真誠:沒話說就別說話,可以陪伴他做些事。有時候一個真誠的擁抱或握手,都能讓對方知道你對他的支持和鼓勵。
2. 要自然:一如往常的和當事人講話,不用把他當成特別的人,熟悉而安全的環境才能給他最好的安全感和後盾支撐。
3. 要傾聽:對方想傾訴時,安靜的聽她說,如若認識逝者,很自然的談起你知道逝者的優點和長處…,並同理喪親者的描述和追念…。
結論
總之,吊唁是一個嚴肅而尊重的行為,需要慎重因應,以表達對逝者和家屬的慰問和支持。
後記
最不願參加的大概就是弔唁了,好像怎麼做都是怪怪的,但因每次的時間都不長,因此沒有較深入的了解如何因應的問題,聽完《死者已矣,請讓生者安息》音頻,原來不當的做法會引起喪親者更深的傷痛,所以也給自己提了個醒,既逃避不了(而且將愈益頻繁)。那就把握住上述原則去面對吧。