照護線上沒有直徑

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高齡社會已經是在我們生活周遭慢慢蔓延了,我比較在意的是如何壓縮我們#健康年齡跟#平均壽命之間的距離。這天我們定期的線上同學會分享者素惠,因為媽媽住院出院再入院等等問題,無法上線分享,我們就開起線上聊天,聊著聊著,說著身邊的小故事,也引出了多少我們不知如何做,或者說不見得有能力面對的話題,也許事情無法立刻找到答案,但是此時此刻,我們吐露了心聲,解了些許壓力。

陪伴是一劑好處方

阿成在台北讀書、就業,已經居住30幾年了,老婆及孩子都在這裡生活,阿成爸在阿成媽過世後,一個人獨居鄉下老房子,雖然鄰居親戚多人居住鄉下,但在阿成爸已經90歲之後,阿成開始了每週台北彰化兩地往返的生活。阿成說,他每次就是陪爸爸在村子裡走路聊天及走路。
阿富教職退休後在都市居住了幾年,兒子在國外讀書就業,短時間回台灣居住的機會少,阿富的老婆事業有成,仍然綜橫在商場上。阿富決定回老家在爸媽旁,蓋個小房子,玩音樂種蔬菜陪爸媽,假日就接老婆來,他也開啟了兩地居住的模式。

安全居住是首要

小芳家爸媽雖年長不過體能體力都相當好,平常沒跟爸媽住在一起,工作上看過太多因為環境安全性不足而受傷的長輩;小芳跟爸媽說要裝浴室裡的扶手,不僅爸媽反對,連沒與爸媽同住的弟弟也反對,但是,小芳慢慢緩聲說、理性說著,希望爸媽安全大家能放心。
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糖尿病似乎大家都聽過,甚至,親友之間也常見有人是病友;然,管控結果差異極大,有人因此病控管不良而衍生併發症,也有人罹病數十年依然能#健康地生病,其中最大的根源在病友對疾病的認知及態度。 管理糖尿病首要在測量血糖 測量血糖讓醫師有憑證做判斷,讓糖友有依據能採取行動。判斷血糖的方式從幾拾年前尿液煮沸燒灼
糖尿病不是糖,更不是尿的問題 它是代謝出了問題 管理良好的糖友跟一般人類似 管理不佳就是‘老得很快’ 這是一個因為疾病而改變生活的機緣 您 願意 看見不同 您的自我管理可能卓越 您的人生因為貫徹執行健康行為 您的健康掌握在您
連續幾年都到馬祖短住慢遊,由於先生在這裡擔任導遊工作多年,每到一個景點他總會遇到熟悉的工作人員或當地居民。南竿的北海坑道是知名景點,我喜愛的是它的岩壁,像是自然壁畫,而且持續變化中,每每總是令我駐足停留,迷戀在這天然畫室裡。 在北海坑道裡服務的一位大姊,知道我曾在醫學中心任職多年, 一直遊說我到馬祖
短時間回到醫院第一線,替代產假衛教護理師工作;現今政府政策除了產假,還有育嬰假可以應用。我的短期暫代工作,從兩個月延伸到八個月,每天八個小時工作時間排滿病人的狀況,讓我下班真的立即沒電。 第一週上工我需要在下診,病人離開後,甚至是同事們都下班了,我還無法完成衛教紀錄,她們提醒我先去打卡再來寫紀錄。我
額頭上有瀏海的人,有時候在勞力工作時,可能因為流汗,可能因為出體力而撥開瀏海,我們看得到滿頭大汗,但不一定看得到汗流浹背,或身心的勞累。 重大事故發生時,尤其是天災,常常引起社會大眾的關注;每天及每次的報導都是希望引起大家的關注。有時候在這些大事發生時,有心人士及非營利組織視情況投入救災及服務,甚
待在鄉下家裡時間長一些,偶爾朋友來探訪;有時候出乎意料之外,畢竟孩童時期朋友的記憶常是回味再三。國中同學淑娟先問我在家期間,她跟寶貴同學要來喝咖啡;於是我在同學族群裡發出邀請,男性同學靜悄悄,女性同學就開始呼聲四起了,敲定了某天週六下午來聊天。這天的話題裡印象深的是,有人說在學校可以遠望八卦山,我驚
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