【反芻對話法:在Obsidian中深入反芻對話與演講,成為更有智慧的人吧!】

更新 發佈閱讀 1 分鐘

你是不是跟我一樣,會去主動與高手聊聊,以及聽聽看大師的演講呢?

聽高手們實踐的經驗,聽大師們演講的觀點,都有助於我們把一件事情做得更好,格局更加提升。

這些格局提升,長期都變成我們的智慧。

Obsidian筆記系統,搭配「反芻對話法」,在我過去22個月的經驗裡,非常適合幫我們從發人深省的對話中,蒸餾出能解決自己目前問題的大智慧。

反芻對話法法基本要做3件事

  • 前置準備:找到想要反芻的對話與演講,調整心態,目標找到高手大師們講這些內容的底層邏輯
  • 實踐改變:反芻對話演講的同時,在Obsidian中記下自己感受到的改變,被啟發而想要採取的行動
  • 寫後成果:列出自己具體的心得,總結成金句,法則。接著持續去做相關的工作,來用自己的工作經驗,驗證這些金句與法則。

在我的Obsidian筆記庫中,筆記的標題,就是一個個的金句與法則。你都是如何從與人的對話中獲得啟發的呢? 🤔

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