分享一個降低焦慮的方法，應該可以有效減少拖延症。以前在研究所學排程理論的時候，學到了兩個最簡單的排程方法。
1.SPT(shortest process time)：最短作業時間的工作優先做2.EDD(earliest due date)：最早的工作優先做
這兩個方法在剛學到的時候還不明所以，覺得這麼簡單的排序方法有什麼好教的？其實大道至簡，簡單的東西就是好用才可以流傳下來。我曾經做過兩年生管，這段時間無意識的工作中，有很多要排測的產品，他們有不同的作業時間和交期，當時的工作就是在盡量完成最多訂單(也就是最少延遲的訂單數)去排程，確實這也可以藉由很簡單的證明去實證這是有用的(雖然過程我忘了)，但這依然還是非常好用的方法。
實際上這樣去安排工作順序，理論上可以讓大腦放輕鬆一點，專注在自己目前第一個要面對的deadline(EDD)。
另外一個方法就是SPT，就是越好做，越簡單的先做─最常用的應該就是考試的時候，可以拿分的地方先拿一拿，難的僅僅就是眼睛掃過就好，讓淺意識子彈飛一會兒，等等再來面對難題。
生活和工作中實際上有很多事情很難拿捏哪時要交差，也很難拿捏做這個工作要多久，但是大概也可以想成簡單和交期早的先做，困難又交期晚的事情慢一點做，有這樣的概念大概也是不錯的事情。
