心靈舒坦是個現象我會因為不舒坦就做出一些小決定..譬如關上網誌...感覺不自在感覺會有所期待之類的內心舒坦與否的現象啊關閉網誌時內心較平靜一開放卻又走山了嘿嘿真拿自己沒辦法所以就想出這種笨方法還是先寫給自己看就好