每天早晨的蒲公英家廣場，總會出現著一群井然有序、速度適中的隊伍跑步著，原來是學校的大班哥哥姊姊為了接下來的活動在進行訓練體能，這樣的畫面很精采呢！而這樣的畫面也漸漸地烙印在孩子的心中，逐漸引起他們的興趣。
孩子：「老師，哥哥姊姊又再跑步了耶！」
綵婕：「哇！他們好厲害喔！」
宏睿：「我也要跑！」
老師：「好啊！那我們跟哥哥姊姊一起跑！但是要記得遵 守規則。一個接著一個、專心看著前方、練習控制速度喔！」
孩子們：「好！」
這樣的一個畫面，引起了孩子想要嘗試的動機，而老師也希望因為這個跑步的機制引導孩子去練習專注、控制速度、維持安全距離……等。孩子得到機會，開心的在其中探索與享受，一方面訓練體能，更多的是帶來許多可以讓孩子學習的好能力喔！
