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我們都是溺水的人、擱淺的魚

更新於 2023/05/06閱讀時間約 3 分鐘
昨天晚上情緒滿到噴發,我在訊息中告訴伴侶說書人:「覺得一直很焦慮,有點要崩潰了。」
為什麼呢?(以下僅是推測,或者可以說是從小我的角度來分析)
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我發現和家人相處時,小我(Ego) 出現且堅實。它認同自己的知識、能力、身分,而我感覺彷彿穿上了一件舊戲服,熟悉卻不再合身,有一股怪異的違和感,渾身不自在。
妹妹帶著小孩小鎂從美國回台灣了,睽違了四年。她變得更加活躍了、更會規劃了,短短的兩周,她安排了各式的家庭旅行,唯恐有一天是空著沒行程的。 我問她:「去美國之前印象中妳不會這樣計畫控欸,是什麼改變了呢?」
延續 EP131 長養生命的主宰,為何莊子選擇殺牛做為養生的例子? 如何從殺牛高手身上學習生命自由? 如何看透物質世界的表層,看見人事物的本質,進而採取最恰當的行動?
這集聊聊莊子的養生觀,如何長養生命的主宰? 他的觀點與現代的養生觀點有什麼不同?
「如果你打錯了地基,那麼,建築愈小愈好。因為建築愈大,風險與危險就愈大。」薩古魯這樣說:「而人類都打錯了地基,有了錯誤的基礎,然後在那之上不斷往上建築、累積。」如此建築出來的,是一種強迫症的自我。
身心自由的美好人生是什麼樣的呢? 喬安納聊聊 Youtuber 布蘭達與維尼的新書《今天就過喜歡的日子》 他們如何透過解構與覺察,打掉重練,找到屬於自己的極樂生活~
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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