愛，如此簡單，
你毋須多做什麼，來突顯你的價值，
你毋須放棄什麼，來追求所謂的和平，
當你越這麼做，你離愛越遠；
愛，如此簡單，又難以觸及，
給自己一個微笑，是愛，你卻常常數落自己，
讓自己感到放鬆，是愛，你卻常常逼迫自己，
專注做自己的事，是愛，你卻常常在意別人，
與自己一同前進，是愛，你卻常常遺

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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:640px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/d94ec67d-46eb-4f96-b719-1052dffeefcf.jpg" data-width="640" data-height="640" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block">//Image: Pixabay</figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">愛，如此簡單，<br>你毋須多做什麼，來突顯你的價值，<br>你毋須放棄什麼，來追求所謂的和平，<br>當你越這麼做，你離愛越遠；</div>
<div class="draft-block draft--p left">愛，如此簡單，又難以觸及，<br>給自己一個微笑，是愛，你卻常常數落自己，<br>讓自己感到放鬆，是愛，你卻常常逼迫自己，<br>專注做自己的事，是愛，你卻常常在意別人，<br>與自己一同前進，是愛，你卻常常遺落自己。</div>
<div class="draft-block draft--p left">愛，是對自己仁慈，聚焦自己身上，尊重自己，善待自己，<br>愛，不假外求，你毋須透過另外一個人來完整你自己，<br>事實上，你是藉由外在的人事物，來認出自己本來就有的完整；</div>
<div class="draft-block draft--p left">愛，如此簡單，卻需要你用心陪伴，<br>那會使你成長茁壯，啟發更多的人看見自己身上本就存在的愛。</div>

愛，如此簡單，
你毋須多做什麼，來突顯你的價值，
你毋須放棄什麼，來追求所謂的和平，
當你越這麼做，你離愛越遠；

愛，如此簡單，又難以觸及，
給自己一個微笑，是愛，你卻常常數落自己，
讓自己感到放鬆，是愛，你卻常常逼迫自己，
專注做自己的事，是愛，你卻常常在意別人，
與自己一同前進，是愛，你卻常常遺落自己。

愛，是對自己仁慈，聚焦自己身上，尊重自己，善待自己，
愛，不假外求，你毋須透過另外一個人來完整你自己，
事實上，你是藉由外在的人事物，來認出自己本來就有的完整；

愛，如此簡單，卻需要你用心陪伴，
那會使你成長茁壯，啟發更多的人看見自己身上本就存在的愛。

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。