不再被糖果誘惑:打破物質枷鎖,發現生活的甜蜜|《平衡心態》閱讀心得

更新於 2024/09/08閱讀時間約 2 分鐘
大家好,我們今天來談談一個與我們生活息息相關的話題——消費。在這個繁華的消費時代,我們是否曾真正思考過我們的消費習慣和消費模式呢?
看看我們周圍,豪車、高樓大廈、名牌服飾,消費幾乎無所不在,它是生活的一部分,然後也漸漸地成為了我們生活的必需品。不僅如此,其實消費也與我們的幸福感有著密不可分的關聯
所以,我們有必要深入探討一下消費這個話題,因為正確的消費觀念,可以幫助我們獲得更多的生活滿足感,讓我們的生活更加美好

在這個時代,不難發現,我們很容易掉入追求物質的滿足。看到別人有新的手機,就想要一台;看到別人買了新的衣服,也想要一套
但問題是,當我們不斷地追求這種短暫的滿足,我們是否真的能得到長久的滿足呢?想像一下,你吃了甜食之後,一開始那種甜蜜的滋味會讓你感到快樂,但很快地,你就會發現,對這種滋味漸漸習慣,再也無法從中得到當初快樂。因此你會開始找更多的甜食,逐漸失控。(OS:就如我以前甜食成癮一樣,真的無法控制,結果越吃越胖)
這就是所謂的【壞的消費】,它會讓我們陷入了一個永無止境的深坑,讓我們迷失了自我。
甜食 vs 壞的消費
我們也不該完全否定消費,因為有的消費可以給我們帶來真正的滿足感。你還記得你的第一次旅行嗎?那種新鮮的感覺,那種對未知的期待,那種從中學習到的新知識,這都是無價的。想象一下你在海邊看著夕陽緩緩落下,或者你在山頂俯瞰整個山谷的景色,這些經驗對你來說可能比任何物質享受都更有價值。
這就是【好的消費】,它不只是滿足了我們的需求,更給我們留下了深刻的記憶,給我們的生活帶來了無窮的樂趣。
旅行體驗 vs 好的消費

既然如此,我們該如何區分好的消費和壞的消費呢?這裡有一個小技巧,我們稱之為荒島檢測法
荒島檢測法】就是在你要做出消費決定時,想象一下如果你是在一個無人的荒島上,沒有任何人可以看到你的消費,這時候你是否還會想要這個商品?
荒島上只有自己,還想要嗎?
如果答案是肯定的,那麼這個消費就可能是好的消費,因為它更符合你的內心需求,而不是受到外界別人的影響。
但是,這並不是說所有的物質消費都是壞的,我們需要的是生活平衡。在追求物質享受的同時,我們也要懂得尋找那些可以讓我們得到真正滿足感的體驗。
簡單來說,我們大家都想要的生活小確性,不僅僅是充滿著物質享受,更重要的是那些不可見的情感、經驗和記憶。只有當我們理解了這一點,我們才能做出更好的消費決策,讓我們的生活更加美好。

我們所追求的,絕不應該只是一種物質上的豐富,而應該是一種精神上的滿足。讓我們一起學習理智消費,不被物質迷惑,尋找屬於我們自己的幸福吧!希望這個話題對大家有所幫助,我們下次再見囉!
PS:如果喜歡用聽的,可以按下面撥放按鈕,我來讀給你聽:)
現在的我,下班後專注在學習知識、挑戰體驗、與人連結-我認為重要的事情上面,如果你也是喜歡學習、挑戰、幫忙的同好,就過來一起就來分享吧!
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