你在尋找的

閱讀時間約 0 分鐘
raw-image

想得到愛,想要有價值,
不是向外尋找被愛與被認可,
那終究無法滿足你內在的不安和恐懼;

不要繞遠路,不要尋找替代方案,不要緊抓不放,
勇於面對,面對自己,面對恐懼,面對你害怕面對的,
面對了,才知道問題在哪裡,根源又是什麼,
才不再花更多力氣去尋找、去掩蓋、去對抗、去逃避;

人生可以很簡單,卻總是把它過得很複雜,
情感可以很純粹,卻總是拐彎抹角去修飾,
練習化繁為簡,
單純得喜歡,單純得表達,單純地好奇,單純得冒險與求知,
你可能會發現,
尋找多時的答案,其實一直在身邊,那就是你自己。


avatar-img
25會員
786內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
當你緊閉內心,執著一個想法和念頭, 你就只會看到你想看的, 你看不到身邊的資源與機會, 你懊惱著自己什麼都沒有, 也不願意張開雙眼,打開雙手, 接收不在你預期之內的可能性與希望; 不是你沒有, 是你不相信,不信任自己可以擁有,而自嘲著沒有; 試著跨出第一步,去看見,去感受你自己,你的存在、你的呼
寬恕,是愛自己的一種能力, 是即使犯錯,感覺不夠好,仍然能夠支持自己勇於面對,勇於修正,勇於往前; 寬恕, 是願意放下,不再花力氣與過去對抗, 是知道每個人在每個當下都已經做到最好, 是放掉過去,放過自己,拿回做決定的力量, 勇於接受,勇於改變,勇於冒險, 並且相信自己。
獨立與依賴,是存在的不同面向; 獨立不代表拒絕脆弱,拒絕別人, 而是知道自己可以,但願意接受他人的幫助與善意, 依賴,是依靠對方去做,當對方拒絕,沒有按照自己的期待與要求,就會感到憤怒與受傷,覺得不被重視,不被愛; 練習成為自己的父母,給予自己渴望的安全感與愛,成為自己的靠山, 關係的長久與和諧
傾聽自己, 不是只聽一部分,只聽自己想聽的,拒絕不想聽的, 不是只接受一部分,只接受自己好的,拒絕不夠好的, 耐心地傾聽,明智地傾聽, 辨認出哪些是小我的聲音,哪些是高我的聲音, 辨識出哪些是自己的陰暗面,哪些是自己的光明面; 專注地傾聽,不帶批判地傾聽, 你會更靠近自己,果決地做出判斷與決定, 你
你的存在就像空氣一樣的必須,像水一樣的滋潤,像太陽一樣的溫暖, 你的存在很重要,為這個世界帶來獨特的風景, 你毋須做些什麼來鞏固自己的存在, 你的呼吸,你的身體運作,你的行動,就是存在最好的證明; 對自己的存在感到自豪,這個世界因為有你而不同, 不論你外在的成就如何,都不影響你的存在本身,你的價值,
單純地做一件事,單純地喜歡,單純地付出與接受,會讓你感覺更快樂, 那是純粹的,不是交換的,不是為了某種目的而做的, 那是一份初衷,不因為被拒絕、失敗或失去而影響你對自己的評價與信任, 那是你跟隨內心的渴望,真實去做的。
當你緊閉內心,執著一個想法和念頭, 你就只會看到你想看的, 你看不到身邊的資源與機會, 你懊惱著自己什麼都沒有, 也不願意張開雙眼,打開雙手, 接收不在你預期之內的可能性與希望; 不是你沒有, 是你不相信,不信任自己可以擁有,而自嘲著沒有; 試著跨出第一步,去看見,去感受你自己,你的存在、你的呼
寬恕,是愛自己的一種能力, 是即使犯錯,感覺不夠好,仍然能夠支持自己勇於面對,勇於修正,勇於往前; 寬恕, 是願意放下,不再花力氣與過去對抗, 是知道每個人在每個當下都已經做到最好, 是放掉過去,放過自己,拿回做決定的力量, 勇於接受,勇於改變,勇於冒險, 並且相信自己。
獨立與依賴,是存在的不同面向; 獨立不代表拒絕脆弱,拒絕別人, 而是知道自己可以,但願意接受他人的幫助與善意, 依賴,是依靠對方去做,當對方拒絕,沒有按照自己的期待與要求,就會感到憤怒與受傷,覺得不被重視,不被愛; 練習成為自己的父母,給予自己渴望的安全感與愛,成為自己的靠山, 關係的長久與和諧
傾聽自己, 不是只聽一部分,只聽自己想聽的,拒絕不想聽的, 不是只接受一部分,只接受自己好的,拒絕不夠好的, 耐心地傾聽,明智地傾聽, 辨認出哪些是小我的聲音,哪些是高我的聲音, 辨識出哪些是自己的陰暗面,哪些是自己的光明面; 專注地傾聽,不帶批判地傾聽, 你會更靠近自己,果決地做出判斷與決定, 你
你的存在就像空氣一樣的必須,像水一樣的滋潤,像太陽一樣的溫暖, 你的存在很重要,為這個世界帶來獨特的風景, 你毋須做些什麼來鞏固自己的存在, 你的呼吸,你的身體運作,你的行動,就是存在最好的證明; 對自己的存在感到自豪,這個世界因為有你而不同, 不論你外在的成就如何,都不影響你的存在本身,你的價值,
單純地做一件事,單純地喜歡,單純地付出與接受,會讓你感覺更快樂, 那是純粹的,不是交換的,不是為了某種目的而做的, 那是一份初衷,不因為被拒絕、失敗或失去而影響你對自己的評價與信任, 那是你跟隨內心的渴望,真實去做的。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
Hi 我是 VK~ 在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命:NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程?〉後,有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題,剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
Thumbnail
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務,提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。 5分鐘開戶、低投資門檻,幫助新手輕鬆進軍國際股市;提供人氣排行榜,讓投資人能夠掌握市場趨勢。
Thumbnail
這是張老師的第三本書,我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過,我想絕對是受益良多,而這次在書名上就直接點出,著重在從投資的角度來切入
Thumbnail
一起快樂的旅遊,發現新的景點,分享快樂事物,一起瘋狂,WHO教會我如何開心的去面對自己和生活,發現自己,愛情有時看似平凡無奇,但因為你,我發現了內心的火花。
Thumbnail
愛情是生命中最美好的事情之一,但有時候我們會感到茫然和困惑,不知道現在是否是我們尋找愛情的最佳時機。如果你也有這個疑問,那麼這篇文章將幫助你解答這個問題。 在這裡,我們會給你六張不同的牌,請你閉上眼睛,深呼吸,然後選一張牌。每張牌都有不同的意義和解讀方式,讓你更好地了解現在是否是你尋找愛情的最佳時機
Thumbnail
許多形形色色的潤飾文章,稱為區域性首要的店面、第一開箱做為文字敘述讓觀賞者久而久之,不在探討文章重點,網路上一堆散文式的商品、美食等,後期連短篇的文章都不想看。 文字創作者,為了給讀者一篇好文,翻閱的資訊、讀的書籍、花的時間比一般人還來的多,
Thumbnail
看完《你的名字》後,內心感到五味雜陳,既感動又惆悵,很想把那些印象深刻的片段記錄下來,因此出現了這篇文。 住在深山小鎮糸守町的高中女孩三葉和住在東京的高中男孩瀧,兩個素昧平生且
Thumbnail
《深河》的故事藉由一趟印度之旅展開,其中旅行團的一員是失去了妻子的磯邊。磯邊踏上旅途的原因,是因為妻子臨終時企盼她能夠轉世,並且拜託丈夫說:「在這世界的某處。我們約好,一定要……找到我呦!」於是,一直以來都是刻板的、大男人主義的、羞於向妻子表達愛情的「普通」日本舊式男人的磯邊,踏上了追尋轉世的路途。
Thumbnail
Hi 大家好,我是 Alvin 今天的文章,將會是一篇貨真價實的徵才文。 我們公司的商品是一套 SaaS 工具,以全渠道為基礎,應用在客服整合、自動化行銷與 線上線下整合 (OMO) 的服務,是一套 MarTech 產品,主要幫助零售類型的品牌經營線上與線下的會員並有效的提升營收。
Thumbnail
人與人之間是不是也是這樣?我們都帶著自己獨特的色彩去與人交流,去生活。不經意被自身不具備的顏色所渲染時,時而感嘆時而唾棄。但偶爾,我們可以在其他人身上找到那麼一點,跟自己相似的顏色。在這名為社會的大染缸裡,我們互相渲染著各自的色彩,相互影響相互襯應。 然後,在不同的階段,再漸變成不一樣的色彩。
Thumbnail
我們都希望能理解家人、朋友、伴侶,但我們可曾想過了解自己呢?我看得到我內在的冰山嗎?我知道自己與別人應對時的姿態了嗎?
Thumbnail
「選書」是一個涉及複雜思考的決策過程,不僅對想看書的讀者來說如此,對經常面臨讀者詢問推薦書籍、負責館藏建置的圖書館員來說,從選書方式找到讀者真正需要的書籍,也是館員常見的工作內容。那讀者在思考該要哪一本書時,會經歷哪些決策過程呢?
Thumbnail
Hi 我是 VK~ 在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命:NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程?〉後,有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題,剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
Thumbnail
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務,提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。 5分鐘開戶、低投資門檻,幫助新手輕鬆進軍國際股市;提供人氣排行榜,讓投資人能夠掌握市場趨勢。
Thumbnail
這是張老師的第三本書,我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過,我想絕對是受益良多,而這次在書名上就直接點出,著重在從投資的角度來切入
Thumbnail
一起快樂的旅遊,發現新的景點,分享快樂事物,一起瘋狂,WHO教會我如何開心的去面對自己和生活,發現自己,愛情有時看似平凡無奇,但因為你,我發現了內心的火花。
Thumbnail
愛情是生命中最美好的事情之一,但有時候我們會感到茫然和困惑,不知道現在是否是我們尋找愛情的最佳時機。如果你也有這個疑問,那麼這篇文章將幫助你解答這個問題。 在這裡,我們會給你六張不同的牌,請你閉上眼睛,深呼吸,然後選一張牌。每張牌都有不同的意義和解讀方式,讓你更好地了解現在是否是你尋找愛情的最佳時機
Thumbnail
許多形形色色的潤飾文章,稱為區域性首要的店面、第一開箱做為文字敘述讓觀賞者久而久之,不在探討文章重點,網路上一堆散文式的商品、美食等,後期連短篇的文章都不想看。 文字創作者,為了給讀者一篇好文,翻閱的資訊、讀的書籍、花的時間比一般人還來的多,
Thumbnail
看完《你的名字》後,內心感到五味雜陳,既感動又惆悵,很想把那些印象深刻的片段記錄下來,因此出現了這篇文。 住在深山小鎮糸守町的高中女孩三葉和住在東京的高中男孩瀧,兩個素昧平生且
Thumbnail
《深河》的故事藉由一趟印度之旅展開,其中旅行團的一員是失去了妻子的磯邊。磯邊踏上旅途的原因,是因為妻子臨終時企盼她能夠轉世,並且拜託丈夫說:「在這世界的某處。我們約好,一定要……找到我呦!」於是,一直以來都是刻板的、大男人主義的、羞於向妻子表達愛情的「普通」日本舊式男人的磯邊,踏上了追尋轉世的路途。
Thumbnail
Hi 大家好,我是 Alvin 今天的文章,將會是一篇貨真價實的徵才文。 我們公司的商品是一套 SaaS 工具,以全渠道為基礎,應用在客服整合、自動化行銷與 線上線下整合 (OMO) 的服務,是一套 MarTech 產品,主要幫助零售類型的品牌經營線上與線下的會員並有效的提升營收。
Thumbnail
人與人之間是不是也是這樣?我們都帶著自己獨特的色彩去與人交流,去生活。不經意被自身不具備的顏色所渲染時,時而感嘆時而唾棄。但偶爾,我們可以在其他人身上找到那麼一點,跟自己相似的顏色。在這名為社會的大染缸裡,我們互相渲染著各自的色彩,相互影響相互襯應。 然後,在不同的階段,再漸變成不一樣的色彩。
Thumbnail
我們都希望能理解家人、朋友、伴侶,但我們可曾想過了解自己呢?我看得到我內在的冰山嗎?我知道自己與別人應對時的姿態了嗎?
Thumbnail
「選書」是一個涉及複雜思考的決策過程,不僅對想看書的讀者來說如此,對經常面臨讀者詢問推薦書籍、負責館藏建置的圖書館員來說,從選書方式找到讀者真正需要的書籍,也是館員常見的工作內容。那讀者在思考該要哪一本書時,會經歷哪些決策過程呢?