再一次相信愛!-從《最美的安排》談差異對親密關係的影響

故事簡介

  霍華是一位非常成功的生意人,女兒過世後,他變得一蹶不振。他的幾位好朋友兼生意夥伴都很想幫助他。他們發現,霍華會寫信給時間、死亡和愛。這讓其中一位朋友有了一個點子,就是請演員來扮演時間、死亡和愛,讓他們試著跟霍華對話。

  會有這樣的點子,是因為其中一位朋友的母親失智後,時常會講出一些不符合現實的話語。這位朋友發現順著他母親的話講下去,母親會感覺好一點,所以認為這樣做也許能夠幫助他。

  後來這件事被霍華發現,他雖然很生氣,可是他還是有所改變。跟死亡對話之後,他跑去參加小天使互助團體(由失去孩子的父母組成),開始聽別人分享失去孩子的心情。慢慢的,他也開始能夠將心裡的感受說出口


透過影片想要跟大家分享:

  1. 諮商實際進行的樣貌

  我第一次看這部片的時候,心裡感到很驚喜。霍華跟時間、死亡和愛對話的過程,跟現實中諮商晤談的歷程非常相似。對話的過程讓霍華產生了改變,是因為他在當下有了直接的體驗。眾多諮商學派中,有幾個諮商學派特別重視個案在諮商中的體驗,其中完形治療、薩提爾模式和心理劇更時常會運用角色扮演的方式來協助個案。進行角色扮演的時候,不只可以扮演人,也可以扮演抽象的概念,像是劇中的時間、死亡和愛。

  很多人心裡有疑惑,角色扮演的方式有什麼特別?為什麼要使用角色扮演的方式?我想邀請大家回想一下,自己有沒有這樣的經驗?遇到問題的時候,自己想半天還是卡住,可是跟別人討論後問題就迎刃而解。這是因為我們自己想的時候很容易陷在自己的角度和思路中,可是和別人討論的時候卻可以從中跳脫出來。角色扮演就有這樣的功能,幫助我們得到更寬廣的角度和思路,讓我們變得更有彈性去因應問題。

  1. 差異對夫妻關係造成的影響

  在片中我們可以看到霍華跟娜歐蜜(老婆)各自用不同的方式來面對失去女兒的傷痛,也可以看到他們因為這樣而誤解對方。因為差異造成誤解的情形在伴侶諮商中幾乎天天在發生。先說結論,夫妻在各方面有差異是非常自然的事情,那不代表誰不好,就只是兩個人有些不同。會這樣說,是因為許多夫妻會在差異出現的時候認為自己是對的、好的,對方是錯的、不好的,然後要求對方一定要改變。可是這樣的做法會威脅到對方的自我,讓對方在關係中感覺不安全,進一步讓關係變得不穩固。

  回過頭來說,為什麼有差異是非常自然的事情呢?因為每個人的生活背景和生命經驗都非常非常地不同。我們的每一個反應、每一個行動背後,都有著我們的感受和想法、期待和需求,而這些感受和想法、期待和需求,大幅度的受到生活背景和生命經驗影響。兩個人的差異,其實代表關係有更豐富的可能性,也代表有更多美好有機會發生

  最後,祝福大家都能夠持續和愛保有連結,即使面臨關係中的挑戰,仍然能夠成為愛


本文最早在警察廣播電台臺中分臺主持人季謙的節目中分享

後來授權給 MoodDeer 平台使用

圖片來源:Collateral Beauty粉專

張銓諮商心理師的部落格。在妳/你看不到自己的美好時,讓我告訴妳/你,我所看到的,妳/你本來就擁有的內在的、真實的美好!。合作邀約可來信:[email protected]
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