關於那一段情緒障礙的日子 #7
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
那段時間我很捨得花錢，只要有機會可以改善我的狀況，我都願意嘗試。
同時也順便治一治我不擅長花錢的毛病。
搭車前往台北
在上了很多線上課程，看了很多本書後，我擁有了以終為始的概念。
我開始思考未來的我想要的是怎麼樣的終點。
並決定我的下一步要往哪裡去。
-
最後我做出了決定。
我決定我要先做業務，學會一位業務該有的能力。
並在未來用業務能力去達到我所想要的終點。
-
於是我做好心理準備，我知道自己要往哪裡去，我知道我自己想要的是什麼。
我出發前往台北。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在2023年面對人生的各種挑戰與挫折，我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中，我開始反思自己的選擇和人生的意義，最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛，但卻也讓我發現了另一種生活的可能性，並在過程中遇見愛與希望。
44歲中斷工作，一個人前往日本求學，曾經怕到已經抵達機場了卻不想下車請司機小姐再帶我回家。反而是司機小姐幫我開車門、鼓勵我說：就去吧，不要想太多！
因為我害怕改變，實際上，一旦行動，那恐懼就會消失。一年過去了，在日本求學的經歷結束已經回到了台灣。回想一年前那種害怕的過程已經可以當作笑話說說。
因為講座的主題吸引了我，特地跑到台北，想記錄下講座給我的心得
"我們要先把自己搞定，才有辦法搞定別人"
這句話我把它抄寫在筆記本上，提醒著自己，原來在潛意識裡，不覺得自己需要搞定，反而是我需要去搞定好別人又或者別人要搞定好他自己。
心理師提到，人的一生中，會有三大心結(創傷)
1.羞恥 2.
2024 初，我完成了台大心理所碩士班的學業，從畢業後轉正的投資公司離職，開始了所謂的 GAP Quarter - 給自己三個月的時間，脫去學歷、公司與職業的標籤，以「我」的樣子生活。這篇文章是我透過一年的探索與三個月時間的反思和沉澱所獲得的成長，其中也包含了我與五位我十分敬佩的人交流後得到的結論。
你是否曾經遇到一個轉折點，讓你意識到自己需要做出改變？
兩年半前，我因為借錢的事件，被迫意識到需要改變自己的思維方式。😣😣😣
於是，我開始花時間接觸網路創業、財商教育等等和金錢相關的東西，而這也花了我半年的時間才開始換了顆腦袋。
不論未來充滿未知，我依然是自己人生道路的主宰者，我能努力把現在的每一天過好，認真學習每一天的功課，讓自己在每一天的經歷中逐步成長。在看向遠方的時候繼續腳踏實地的前進，是對自己的一份期許。
當我一個人去諮商，我就知道我要一個人，去面對世界上最難的課題! 自己。
2023/09/02
我一個人獨自前往心理諮商，心情其實非常緊張，有些焦慮，在出發前，我在網路上看了，很多去心理諮商前，應該做什麼準備或是心態調整，看得越多越不知道要做什麼?
當天，早上我先上完了每週六的日文課後，到預
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