觀想白光
當你開始轉變，朝著充滿熱情的意圖，或者說妳的靈魂使命前進時，周圍的人有可能會做出相對消極或負面的反應，用看起來似乎「有道理」或「充滿愛」的言語行動，試圖阻止你。
你的轉變，對你身邊的人來說，像是可怕的敵人，他們會設法對抗與攻擊。所以，你得保護自己免受任何有害干擾。
因此，我要建議一個強而有力的保護法，觀想白光：
圖片來源：Unsplash
在你遇到他人的阻撓時，想像一團閃亮滉燿的白光，包圍著自己，這金白色的光充滿了愛、積極、支持的能量，保護你而且能消弭轉化所有的消極、負頻和恐懼，免受干擾之外，你還能送光送愛給對方！
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Vitamins for the Soul.
為了身體健康需要服用營養素，同樣地，身心靈整體健康以及轉化療癒，也需要滋養的維生素。
生活中，每一天，滋養心靈的營養，就是心靈維生素。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
別人在你身上看到的都是綠燈嗎？
昨天有個朋友跟我說，
他的朋友生氣的對他說，「你這個爛好人，不懂拒絕，終有一天你會得到憂鬱症」，
我聽了雖然覺得這句話有點重，但真的蠻值得我們深思的，
你身上有「我要當好人的需求嗎」，
想想如果別人對你的要求你常常都是答應不拒絕，久而久之你不會覺得委屈嗎
至善意願之光
乙太․星光體
目的與要素 p.497
「運用這能量的目的是要釋放內在自我中的敵意與惡念。這些敵意與惡念是實現較高意願與天命的障礙。每一個人在實現自己願望或天命的過程中，都會面對一些阻礙。這是因為靈魂自我為了更大的至善興完美而設立的。」
之前我不喜歡這個光，講
智慧之光
▓摘句和我的體悟
●乙太․星光體，p.471
「目的與要素：使用藍色之光的目的是要破除深藏在意識與潛意識裡的恐懼與焦慮。」
嗯！當恐懼和焦慮去除了之後，智慧自然就出現了。反過來說，比較沒有恐懼和焦慮的人是比較有智慧的嗎？哈！我的恐懼和焦慮很多，那我……
就
真正的正能量並不是簡單的讚美或鼓勵，而是你本身成了一道光，無論你是否有意識到，接近你的人都能感受到你的溫暖和善意。真正的正能量來自於內心的自信、自由和對自我的喜愛，這種狀態會自然地感染和影響周圍的人。
你想找到閃閃發光的朋友，你必須先讓自己變得閃閃發光；你希望朋友真誠對待你，你也要先對自己和他人真
當黑暗出現的時候，你會需要幫手的出現，讓你在黑與白之間，都能夠感受到這一拉一扯，在這能量流動的過程之中，你感受到了生命的流動。若沒有這些好朋友和壞朋友輪流在你的生命中讓你感受到黑與白能量的轉換，你會發現你的生命平淡無比呀。
當我剛進入靈性修習時，對能量非常敏感，會想躲避負能量的人事物，而且遇到許多靈性圈的朋友，對能量也有近乎神經質的敏銳，讓我經常懷疑情緒排毒的自己，是不是曾不經意的用負面能量污染到別人，也盡量避開負面的情境或言語，如此便加深了人我之間的分隔對立。
然後我進入擴大療癒法以及光的實修，發現這兩門課程頻
本文描述了作者對藍光和綠寶石之光的深入感受和體驗，以及與之相關的夢境分享。通過對深層恐懼的探索和意識提升，逐漸醒悟到舊有模式的影響。深入瞭解藍光清理的效果和夢境對人性的啟發意義。
我最喜歡的了解自己的個案又來了！這次一樣是高中同學，他對於現況跟未來有點茫然，不太確定自己還有什麼可能，想用另一種方式更深入了解自己。 靈療做下去，我感覺他跟十年前一樣，充滿善意、愛、感恩、和平，他身上帶有太陽的能量，那是非常明亮、光輝，帶著暖熱的金黃色光芒，他能夠成為別人的光，只要他知道自己是誰。
「在黑暗的地方，有一些我們不願意去看的事物，而正是那些事物塑造了我們的內在世界。」－ 卡爾·榮格
「期許自己能當個稱職的螢火蟲，為黑暗中迷茫的人點起微弱的螢光；雖然不足以替你照亮前進的方向，但至少讓你知道，還有其他人在你身旁。你不孤單。」－ 瞎咪小
「勇敢直面情緒陰影，你會找到自己的光」這是我上完柚子甜《金錢戀愛學》的心得，人類的習性多是向光而行，既然這樣，為什麼直面陰影反而能夠讓我們找到屬於自己的光呢？
今天的文章就來跟大家分享，我在《金錢戀愛學》這堂課中如何透過「情緒光影卡」對自己的內在陰影進行覺察，從而找到讓自己安定下來的光：)
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