說出感受

閱讀時間約 1 分鐘

要表達自己的感受或是需要,不用反諷的方式說出口,因為你的目的或許已達成,但對方的心裡已同時受傷了,如果對方的心情已經很差了,還用這種反諷的方式,只會讓彼此的距離越來越遠。

嘴巴動的比腦子快,再加上情勒的說話方式,讓人完全不想搭話,就是個句點王來著。

    3會員
    111內容數
    需要一個出口,讓心情得到平復與安穩
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    波尼亞的沙龍 的其他內容
    找了新的店家嚐鮮,飯後以草莓巧克力聖代做為完美的ending,喜歡這樣的小幸福,簡單樸實又自在。
    今天被蟹老闆修理了,因為我忘記cc工作進度給蟹老闆,我以為這只是一件小事,只想著要趕緊回覆對方,免得耽擱對方的作業時間。 接著又被蟹老闆抓包我偷懶沒檢查報告,上週的一份報告裡有錯字,數字也兜不起來。 是說都隔一個禮拜了,蟹老闆現在才看⋯,我都把資料上傳到系統了,好險還能更新資料。 偷雞不著蝕把
    下班時風大雨大,撐著傘走去停車場,兩手緊抓著雨傘,還要配合風向調整雨傘的角度,最終還是敵不過颱風,雨傘開花了,骨架硬生生的被風吹彎,沒用幾次的傘就這樣報銷了,下次一定要買可以抗強風的傘。
    計劃趕不上變化,正想要認真的執行飲食上的減醣,怎知今天上午出公差,接近中午時,史老闆說中午直接吃披薩、炸雞,蟹老闆、小老闆放棄掙扎,勉強擠出,9個(披薩)太多,改6個,我只能遵照辦理了,減醣計畫失敗,明天繼續努力。
    最近起床的時候腰都會劇痛,我想先從改善飲食開始,減少醣類的攝取,讓身體的發炎情形能改善,加油,要管住嘴!
    看了些藝人、網紅離婚的新聞,不管離婚是為了尋找自我或是什麼原因,我很佩服他們能有這樣的勇氣,離婚的勇氣是不是需要有一定的經濟能力才能做到?心理狀態是不是強大到可以不在乎任何後果? 我忍耐著生活上的一切衝突,很想逃,卻沒有足夠的勇氣做決定,也許是心裡的最後一根稻草還沒有被壓垮,時候未到。
    找了新的店家嚐鮮,飯後以草莓巧克力聖代做為完美的ending,喜歡這樣的小幸福,簡單樸實又自在。
    今天被蟹老闆修理了,因為我忘記cc工作進度給蟹老闆,我以為這只是一件小事,只想著要趕緊回覆對方,免得耽擱對方的作業時間。 接著又被蟹老闆抓包我偷懶沒檢查報告,上週的一份報告裡有錯字,數字也兜不起來。 是說都隔一個禮拜了,蟹老闆現在才看⋯,我都把資料上傳到系統了,好險還能更新資料。 偷雞不著蝕把
    下班時風大雨大,撐著傘走去停車場,兩手緊抓著雨傘,還要配合風向調整雨傘的角度,最終還是敵不過颱風,雨傘開花了,骨架硬生生的被風吹彎,沒用幾次的傘就這樣報銷了,下次一定要買可以抗強風的傘。
    計劃趕不上變化,正想要認真的執行飲食上的減醣,怎知今天上午出公差,接近中午時,史老闆說中午直接吃披薩、炸雞,蟹老闆、小老闆放棄掙扎,勉強擠出,9個(披薩)太多,改6個,我只能遵照辦理了,減醣計畫失敗,明天繼續努力。
    最近起床的時候腰都會劇痛,我想先從改善飲食開始,減少醣類的攝取,讓身體的發炎情形能改善,加油,要管住嘴!
    看了些藝人、網紅離婚的新聞,不管離婚是為了尋找自我或是什麼原因,我很佩服他們能有這樣的勇氣,離婚的勇氣是不是需要有一定的經濟能力才能做到?心理狀態是不是強大到可以不在乎任何後果? 我忍耐著生活上的一切衝突,很想逃,卻沒有足夠的勇氣做決定,也許是心裡的最後一根稻草還沒有被壓垮,時候未到。
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    做你自己,說出你的感受,因為會介意的人都不重要,重要的人都不會介意。 蘇斯博士,美國知名童書畫家
    Thumbnail
    除夕夜,強編了個苡慈去打工的謊言,瞞騙過兩老和其他家人。表面上我樂陶在春節的歡慶,圍爐吃喝談天一如既往。我很清楚,將事實攤開,只會有更多人驚慌罷了!對事情沒有任何助益,反而會令我心紛亂加乘。
    Thumbnail
    苡慈,是個高三女孩,長相甜美,清純可人。正因如此,這孩子打從國中起,常有異性來叨擾,這點常讓我感到不安,以致對於苡慈的交友管束,較為緊縮。苡慈課業雖不理想,但在生活層面,家事多有幫忙,且靈巧自如。與二妹苡琪相較,兩人恰恰相反。 除夕的早晨,收到苡慈離家的信,我慌亂無主,霎時心神錯亂無方。 匆匆打開孩
    Thumbnail
    日前,女孩這樣說 :「我喜歡冬天的風,吹起來冰冰涼涼感覺很好。」。 與冬季的風這麼貼近,小女孩竟可享受其中。 這份「享受」很單純,但並非人人都能體現。 寒風四起,表示今年將盡,新的一年即將到來。 年歲交替之際,各地舉辦「聖誕派對」,許多人處於歡樂狀態。 而「跨年活動」,也如火如荼準備,社會整個氛圍,
    Thumbnail
    我家戰國時期,大女兒是革命先烈,二女兒遠處觀戰保平安,小女兒萌萌學語,她們三人連不到同一陣線。而我毫不手軟直擊大女兒,把火力開到最大,決心掃平動亂
    Thumbnail
    以前的我會選擇逃避自己的感受,怕說了會惹事,總是告訴自己沒關係,時間過了自然就會好,但是長到現在,我發現同樣的問題仍然在那裡,根本不會好,現在的我,想好好練習說出來⋯。 他回:「有嗎?」 我:「有!而且差很多!」 然後我就一股腦地把我的滿腹委屈全部脫口而出! ✿ 「今天牛奶少一點」 「不要太甜」
    Thumbnail
    所謂的表達感受,事實上是讓你所有的喜怒哀樂更清楚的被你表達出來你開心的時候,表達開心,感謝對方的時候,表達感謝,覺得好愛時,表達你的愛,覺得不開心時,表達你的不開心,覺得被誤會被壓抑時,表達出來,這樣你的表達不會總是不開心的,對方感受到你要開口時,也不會那麼有壓力,因為你的表達是喜怒哀樂都有的...
    Thumbnail
           我一直都覺得溝通可以解決很多事,但是說的容易做得難,因為溝通不只需要技巧,也需要耐心。
    Thumbnail
    首次看完孤味的想法其實很多,主角們各個有層次且豐富的表演,都令我感動與驚艷,描繪的情感也通俗易懂,可是真的不知道如何表達,文章停在一半遲遲下不了筆,好像怎麼描述都不精確,只好稱自己「太年輕」,欠缺人生體悟與韻味,然後默默鼻子再去二刷一遍。
    Thumbnail
    說出心裡話,對你來說,是困難的嗎? 仔細回想,我好像也不常表達出自己的純粹感性的那面,在面對人際最需要的感性交流,往往我們選擇了純理性分析,導致雙方有了分界,如果沒人讓步,就會導致我們的裂痕。 說出感受,是要請你對當下的客觀事實,表達出你的感覺,不帶著批評、責備,純粹說出你可能有點失落、受傷、感
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    做你自己,說出你的感受,因為會介意的人都不重要,重要的人都不會介意。 蘇斯博士,美國知名童書畫家
    Thumbnail
    除夕夜,強編了個苡慈去打工的謊言,瞞騙過兩老和其他家人。表面上我樂陶在春節的歡慶,圍爐吃喝談天一如既往。我很清楚,將事實攤開,只會有更多人驚慌罷了!對事情沒有任何助益,反而會令我心紛亂加乘。
    Thumbnail
    苡慈,是個高三女孩,長相甜美,清純可人。正因如此,這孩子打從國中起,常有異性來叨擾,這點常讓我感到不安,以致對於苡慈的交友管束,較為緊縮。苡慈課業雖不理想,但在生活層面,家事多有幫忙,且靈巧自如。與二妹苡琪相較,兩人恰恰相反。 除夕的早晨,收到苡慈離家的信,我慌亂無主,霎時心神錯亂無方。 匆匆打開孩
    Thumbnail
    日前,女孩這樣說 :「我喜歡冬天的風,吹起來冰冰涼涼感覺很好。」。 與冬季的風這麼貼近,小女孩竟可享受其中。 這份「享受」很單純,但並非人人都能體現。 寒風四起,表示今年將盡,新的一年即將到來。 年歲交替之際,各地舉辦「聖誕派對」,許多人處於歡樂狀態。 而「跨年活動」,也如火如荼準備,社會整個氛圍,
    Thumbnail
    我家戰國時期,大女兒是革命先烈,二女兒遠處觀戰保平安,小女兒萌萌學語,她們三人連不到同一陣線。而我毫不手軟直擊大女兒,把火力開到最大,決心掃平動亂
    Thumbnail
    以前的我會選擇逃避自己的感受,怕說了會惹事,總是告訴自己沒關係,時間過了自然就會好,但是長到現在,我發現同樣的問題仍然在那裡,根本不會好,現在的我,想好好練習說出來⋯。 他回:「有嗎?」 我:「有!而且差很多!」 然後我就一股腦地把我的滿腹委屈全部脫口而出! ✿ 「今天牛奶少一點」 「不要太甜」
    Thumbnail
    所謂的表達感受,事實上是讓你所有的喜怒哀樂更清楚的被你表達出來你開心的時候,表達開心,感謝對方的時候,表達感謝,覺得好愛時,表達你的愛,覺得不開心時,表達你的不開心,覺得被誤會被壓抑時,表達出來,這樣你的表達不會總是不開心的,對方感受到你要開口時,也不會那麼有壓力,因為你的表達是喜怒哀樂都有的...
    Thumbnail
           我一直都覺得溝通可以解決很多事,但是說的容易做得難,因為溝通不只需要技巧,也需要耐心。
    Thumbnail
    首次看完孤味的想法其實很多,主角們各個有層次且豐富的表演,都令我感動與驚艷,描繪的情感也通俗易懂,可是真的不知道如何表達,文章停在一半遲遲下不了筆,好像怎麼描述都不精確,只好稱自己「太年輕」,欠缺人生體悟與韻味,然後默默鼻子再去二刷一遍。
    Thumbnail
    說出心裡話,對你來說,是困難的嗎? 仔細回想,我好像也不常表達出自己的純粹感性的那面,在面對人際最需要的感性交流,往往我們選擇了純理性分析,導致雙方有了分界,如果沒人讓步,就會導致我們的裂痕。 說出感受,是要請你對當下的客觀事實,表達出你的感覺,不帶著批評、責備,純粹說出你可能有點失落、受傷、感