料理鼠王Anyone Can Cook, 讓毒蛇評論家臣服的Ratatouille

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

記憶的味道永遠是無可替代的美食調味料。

只要會切片和控制烤箱,就可以得到一道充滿自然蔬菜甜味的Ratatouille。

只要會切片和控制烤箱,就可以得到一道充滿自然蔬菜甜味的Ratatouille。

朋友訂購了一批中部山上來的櫛瓜,便決定一起做一道觀望已久的料理,來自迪士尼動畫『料理鼠王』中,收服毒蛇美食評論家味蕾的法國家庭美食-南法普羅旺斯的法式燉菜Ratatouille。

過去住在英國第一次吃到櫛瓜時,只要稍微極煎一下再灑上喜歡的香料或黑胡椒,便可以享受那多汁的口感,還有難忘的自然甜味,尤其對總在減肥的人是格外的友好。而優良的臺灣農業種植技術,這幾年終於可以在菜市場中看到越來越多攤販販售起價格實惠又好吃的櫛瓜。

而這道Ratatouille也有人稱為雜菜煲,如其名就是利用各種手邊有的蔬菜一起燉煮,是個充滿了每個家庭不同的風味美食,就寶比我們家裡那可能偏鹹又偏甜的滷肉一樣。而也許料理鼠王內的毒蛇美食評論家Anton Ego吃慣了山珍海味,所以當他再次吃到那樸實的家庭料理時,衝突的是那蔬菜那不經過度加工的自然原味,當然也可能是那充滿對他母親的往事情懷。

回歸到這道料理,其實家裡有什麼可以燉烤的蔬菜都可以使用,量也是依據實際情況調整,基本上可以排滿自己的準備烤盤就好,最麻煩的是將蔬菜切成薄片,尤其是臺灣的茄子偏細,大小不一的情況下擺盤就有點棘手,但成果和外觀依舊相當好看好吃!

材料

馬鈴薯2-3顆

櫛瓜2條

茄子1條

番茄3顆

絞肉(豬肉、牛肉皆可,也可不用)視食肉程度準備100-200克不等

將烤盤或鑄鐵鍋底部鋪滿醬汁,然後依序擺上蔬菜切片,最後撒上橄欖油和黑胡椒便可進入烤箱

將烤盤或鑄鐵鍋底部鋪滿醬汁,然後依序擺上蔬菜切片,最後撒上橄欖油和黑胡椒便可進入烤箱

料理步驟

底部醬汁

  1. 洋蔥炒香(有準備絞肉末者這時可以一起加進來拌炒)
  2. 加入蕃茄丁一起拌炒
  3. 加適量的水稍微燉煮成泥(如果食材出水多可不加),並視口味加入鹽巴和黑胡椒
  4. 把泥化的醬汁舖到烤盤底部

切片蔬菜和燉烤

  1. 將蔬菜切片也可以用削片器,但我喜歡用手切,雖然厚薄不是很一致但是豐富的口感
  2. 將底部鋪有醬汁的烤盤擺上切片蔬菜,要考慮一下配色交錯看起來比較美觀
  3. 完成後上面可可以在撒些橄欖油和胡椒
  4. 放進烤箱,溫度我習慣先用烤箱中火曰150-180度烤20分鐘,上火容易烤焦者記得蓋一層鋁箔紙,然後如果已經都差不多熟了,就把鋁箔紙拿下來再烤個5-10分鐘大火上色

基本上這是一個隨性的料理,要注意的就是烤箱的溫度和時間,不要過焦就大功告成囉!

還有雖然動畫中的老鼠長得很可愛,但有次親眼和街頭鼠王四目相接時還是有點作噁,所以家裡煮完飯,廚房還是要隨手清潔啊(烤箱也是)。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
冷眼旁觀
11會員
22內容數
捕捉生活中,不成氣候的漫談和觀察
你可能也想看
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
番茄肉醬...... 用中式料理思維去烹調西式的料理! 《玩。料理》 是種修煉也是種腦力激盪💪
Thumbnail
番茄肉醬...... 用中式料理思維去烹調西式的料理! 《玩。料理》 是種修煉也是種腦力激盪💪
Thumbnail
加入的那一碗水就無法凸顯整道菜的特色了,因為那水就是要溶出肉香,並且充分附著在韭菜身上,讓我們吃進去的每一口都有滿滿的香氣滋味...
Thumbnail
加入的那一碗水就無法凸顯整道菜的特色了,因為那水就是要溶出肉香,並且充分附著在韭菜身上,讓我們吃進去的每一口都有滿滿的香氣滋味...
Thumbnail
有次看到網路上有人分享普羅旺斯燉菜,覺得整道料理看起來色彩繽粉,心情會很好,決定自己也來嘗試一次。不過因為小孩不喜歡茄子,所以調整一下蔬菜的口味,再加上製作當天是我們一年一度姐妹們的抽獎聚餐日,大家的願望是能吃到惡魔口味的菜色,那~我就不客氣囉~~~ 材料: 作法: 希望大家會喜歡這道料理~~~
Thumbnail
有次看到網路上有人分享普羅旺斯燉菜,覺得整道料理看起來色彩繽粉,心情會很好,決定自己也來嘗試一次。不過因為小孩不喜歡茄子,所以調整一下蔬菜的口味,再加上製作當天是我們一年一度姐妹們的抽獎聚餐日,大家的願望是能吃到惡魔口味的菜色,那~我就不客氣囉~~~ 材料: 作法: 希望大家會喜歡這道料理~~~
Thumbnail
食材躲在冰箱有一段時間了,在發生災害性大逃難之前,我還是得幫他們做點什麼事,好讓冰箱空出床位來。
Thumbnail
食材躲在冰箱有一段時間了,在發生災害性大逃難之前,我還是得幫他們做點什麼事,好讓冰箱空出床位來。
Thumbnail
⋯⋯在法國,我卻不太容易複製出這相識的味道,逛市場的海鮮攤子或是超市時,印象中我不曾見過蛤蜊,問了幾次法國人,他們有時甚至連名字都說不出,於是,薑絲蛤蜊湯逐日從我的家鄉味名單上褪去,取而代之的是這道白酒淡菜與薯條(Moules marinières avec frites)的絕美搭配⋯⋯
Thumbnail
⋯⋯在法國,我卻不太容易複製出這相識的味道,逛市場的海鮮攤子或是超市時,印象中我不曾見過蛤蜊,問了幾次法國人,他們有時甚至連名字都說不出,於是,薑絲蛤蜊湯逐日從我的家鄉味名單上褪去,取而代之的是這道白酒淡菜與薯條(Moules marinières avec frites)的絕美搭配⋯⋯
Thumbnail
受到烤雞的鼓舞,對做菜整個興致都來了。剛好在 Amazon 訂的米到了,家裡又有 H Mart 買到的台灣高麗菜,就來做炊飯吧!
Thumbnail
受到烤雞的鼓舞,對做菜整個興致都來了。剛好在 Amazon 訂的米到了,家裡又有 H Mart 買到的台灣高麗菜,就來做炊飯吧!
Thumbnail
法式芥末醬微微的酸嗆風味剛好跟楓糖的甜味中和,每一口都在嘴裡留下濃濃香氣,是一道口味很豐富的燉煮料理!濃郁的湯汁澆在白飯上,真的會令人一碗接一碗。不只配飯很棒,沾麵包也非常好吃!
Thumbnail
法式芥末醬微微的酸嗆風味剛好跟楓糖的甜味中和,每一口都在嘴裡留下濃濃香氣,是一道口味很豐富的燉煮料理!濃郁的湯汁澆在白飯上,真的會令人一碗接一碗。不只配飯很棒,沾麵包也非常好吃!
Thumbnail
  每隻狗的狀況都不同的,做鮮食最重要的不是料理技術或能把食材烹調得多美味,而是在於努力做功課,讓狗兒營養均衡又吃得開心。
Thumbnail
  每隻狗的狀況都不同的,做鮮食最重要的不是料理技術或能把食材烹調得多美味,而是在於努力做功課,讓狗兒營養均衡又吃得開心。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News