今天晚上翻來覆去睡不著，一直跑出來的小孩，有很正當的理由！
連續兩天都只有用清水流過身體，#就是用蓮蓬頭全身轉一圈沖清水這，種清潔度根本不足，夏天又是特別會流汗的日子，不好好洗乾淨怎麼會清爽呢！
於是都躺好的跳跳糖、一直跑出來說哪裡癢，第一次請他自己抓抓，同時告訴他應該是沒洗澡造成的，第二次幫他抓一抓，再告訴他如果真的太不舒服就要好好洗澡了！
第三次他自己走出來跟我說：我應該需要泡一大桶水洗澡了！
我：這麼晚了沒時間泡一大桶洗澡，
我：但是我有刷刷布，我可以用刷刷布加肥皂幫你把身體刷乾淨！
然後我們就很有效率的把跳跳糖的身體都洗刷乾淨，再擦個乳液，甚至在很癢的地方擦了修護霜！一邊做這些事情的時候，
我一邊告訴跳跳糖：每天洗澡就是為了避免身體上看不到的髒東西讓他不舒服，尤其夏天流汗，即使汗乾掉了，一樣是留在皮膚上啊！
然後我問他
我：明天要不要洗澡啊？
跳跳糖：要！我明天要泡一大桶洗澡！
我：明天我把刷刷布也給你，自己全身上下都再刷一刷，你會嗎？
跳跳糖：我會！我會刷得超乾淨！
一起討論過後，說真的對於明天一定會洗澡這件事情，我根本沒有把握，不過重點不在於我有沒有把握。
身體是跳跳糖的，今天晚上他自己不舒服到願意洗澡，未來也會自己發現自己身體的各種需求，然後再試著用自己也願意的方式，為自己的身體負責的！不需要為了要不要每天洗澡與他爭執，直到像今天遇到狀況時再陪他解決，並且順便分享一下衛生觀念，這種就是自然又輕鬆的 #自然結果 學習法！
所謂的自然結果：
是我和跳跳糖都沒有預期，不洗澡會發生今天晚上的狀況，這麼真實的讓跳跳糖自己發現洗澡是舒服又需要的，在我當初決定盡量不干涉他洗不洗澡的想法裡，因為也不知道不洗澡他會怎樣，我沒有 #等著看後果 的看好戲心態，更完全不涉及 #懲罰。
老實說，我不知道他不洗澡會出現哪些自然結果！我只有設定如果他不洗澡太臭的話，我個人可以免去睡前陪講故事，以及睡著前我也不用陪他躺一下。所以他不洗澡我其實更輕鬆啊！
真心的相信孩子，把這個決定權交給他，我相信他會更容易找到自己適合的生活方式。
我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。
