自嘲不是自貶，聊天時逗女生開心的幽默自嘲技巧｜UC Training情感教育

自嘲不是自貶，聊天時逗女生開心的幽默自嘲技巧｜UC Training情感教育

幽默的最高境界是自我解嘲。

關於幽默的定義，「自嘲」應該是大多數的人比較能認同而且安全的方式，用自娛娛人的方式不僅能逗他人歡笑，也能展現自己的大氣和豁然的人生觀。

但有許多人會誤把「自嘲」跟「自貶」混淆，以為跟女生聊天時貶低自己來取悅女生就是一種幽默。但這種不看場合的幽默會很有套路感，容易被覺得油腔滑調，覺得你很不真誠。

還有一種人會刻意放大自己的缺陷，但實際上自己並沒有覺得很好笑，只是無謂的貶低自己來抬高對方，這種方式也不是「自嘲」的幽默，只是單純的「自卑」而已。

為了避免大家會搞錯，Daniel在本文中明確定義出，到底什麼才是「幽默的自嘲」

胡亂自我貶低不是幽默

當你把自己一個明顯的優勢(而你自己也覺得那其實是優勢)當成貶抑自己的缺點時，就像是在面試時問你：你認為自己的缺點是什麼？，你回答：我認為我最大的缺點是沒有缺點。一樣讓人無言，而且反而會給人一種自傲感，覺得你到底在囂張什麼？

自嘲是當你把大眾所認為的自身劣勢，轉化為一個讓人想不到的正面答案，而這個答案在邏輯上居然還正確時，就會讓人覺得好笑。

例如Daniel蠻喜歡的台灣Youtube HowHow就常透過吐嘲自己身高矮來當作影片的幽默素材。

國外也有些身材較肥胖的脫口秀演員會自己說一些胖子笑話，例如：泡澡時我只需要放一半的水，因為我進去浴缸水就全滿了。

或是有很多禿頭的脫口秀演員也會拿自己的頂上之光來開玩笑，像是：每次我上台前都會要求燈光師把舞台燈關掉，不然我怕我上台燈會太亮。

把這些多數人所認為的缺點，講成誇張又好笑的優點，會讓人覺得你非常好親近而且樂觀。

自卑感只會產生負能量

自嘲的幽默方式並不是把自己的缺點說出來就會好笑，如果你只是揭露自己的缺點但是卻沒有製造笑點的話就只是「自卑」而不是「自嘲」。一方面是當你講出來時自己內心其實還是很在意這個缺點，所以你可能也並不覺得那麼好笑。

另一方面可能是你根本也沒有設計一個笑點，而只是把別人明顯可以看到的缺點再重複一次而已，這樣通常別人基於道德也不太會敢笑。而且這樣還會給人很負面的感覺，反而會讓人覺得很不舒服，不知道怎麼接話，有時候還會有點情緒勒索的味道。

例如：我就是胖所以沒有女生喜歡我。所以你想表達什麼？對呀，你也知道自己胖，所以你要減肥嗎？

或是：我覺得自己應該要去整形比較快。所以你要我幫你介紹醫美診所嗎？

一昧的說自己的缺點，但又沒有表現出正面積極的觀點時，就只是展現一種不自信的特質而已，跟幽默完全沒有關係。

自嘲的幽默是種豁達的人生態度

以Daniel來說，我覺得幽默的自嘲是由三個部分組成的：

部分事實+揭露短處+自信態度。

缺乏「部分事實」

就只是胡亂的自我貶低而已，就像金城武說自己長得很醜，不只不會讓人覺得他在謙虛，反而會讓人覺得你這樣都叫醜，那我們算什麼的自傲感。

缺乏「揭露短處」

就會變成吹噓，自己說自己好棒棒，對其他人來說就是關我屁事？

缺乏「自信態度」

這樣的人顯得很自卑，因為你不是不在意自己的這個缺點才拿出來開玩笑，而是你很在意自己的這個缺點，然後你還拿出來當成笑話，那這樣到底要不要讓人笑？

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