若人際完全失控，是時候消滅它
閱讀時間約 1 分鐘
當人際對生活造成一種威脅，妳的姑息是部分原因，每次原諒裏都有姑息，每次姑息都會養成另一次威脅。
我並不是習慣性原諒，當我們感受悲傷的情緒，並猛地打開門時，迎接我們的聲音是心裡哀怨的叫聲。
聽到這句話，我的快樂就從肩上溜走了。但沒過多久，心中的想法就變成了憤怒，因為看到這些可怕的人情壓力在情緒裡撿東西，把情緒裡很傷人的東西撒出來。
不該是這樣的，用情緒來裝人情壓力產生的廢物，如果把情緒放在沒有保護的情況下，這些目光銳利的入侵者，知道情緒意味著不確定，他們會在幾秒鐘內將人際撕碎。
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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人在塵世煩惱難免 …。
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而溫泉也有神效，尤其在天冷時。
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當我浸泡溫泉池中，整個煩惱隨著蒸氣昇華、然後淨空，有種飄飄然的感覺。
其實煩惱好
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