反省,是不帶情緒

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論語 : 吾日三省吾身。

由此可知反省的重要,但如何反省,才能有效又不讓自己備受挫折也很重要,有的人不懂反省,陷入錯誤的無限迴圈;有的人反省過頭,導致自信心打折,遇事躊躇不前,任何事過與不及都不是太好。

反省,是針對此單一事件的做法,部分來說不會有絕對的錯,也不會有絕對的對,由此可知,就結果論來說或許是不好的,也不用太過自責,不用放大錯的部分,而忽略了對的部分。更何況事情的發生,有主觀、客觀的差別,可控、不可控的因素,你並沒有強大到可以控制所有事情的發展如你預期,更沒有偉大到承擔所有的責任。勇於承擔是美德,但不能無限上綱,更不應該矯枉過正,這不是你把自己推向深淵的理由,也不能是推卸責任的說法。

當做錯事情時,我們應該不帶情緒的去思考反省,帶著情緒反省,往往被情緒帶著走,事情並不會因此得到更好的解決,對於自身及周圍的人也會受到你情緒的波及,當你被人指責是無法做出判斷正確的領導者時,你應該不想再加上情緒控管不佳這美名吧。

我們應該就事論事的去看這件事情的前因後果,用第三方的視野去俯瞰,不要用你自己的視野,因為這只會得出你原本的結論,就像觀看兩個人吵架的節目,只有身為觀眾的你才最能看清,因為當事不關己時,你的想法最透徹清明。

試著用第三方的視野看待這件事,即便最後做出的判斷不是最好也沒關係,畢竟每個人的認知不同,資訊的持有份量也不同,做出的選擇正確與否,是相對的,不是絕對的,所以不需要給自己太多的壓力,只要試著讓結果變好一些,慢慢成長,讓自己對事情的判斷更趨於成熟就好。

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