允許帶著傷痛前進吧！
人生難免都會有所創傷與失去，那個傷對自身而言，是多麼的無法抹滅，別人的關愛，與正向言語，全然的無法聽進去，因為傷痛正在阻礙，而就只能囚禁在自我傷痛中，與傷痛共處，知道要改變，卻提不上勁，而陷入了無限自我批判，及無限的播放傷痛，陷入了無限的迴圈，慢慢的少去了自我與喜悅，當我們對事件，還無法釋懷時，那請允許帶著傷痛繼續前進，不批判自我，但也不再餵養傷痛，雖然不刻意正向，但也不要更加陷入，允許自己帶著傷痛向前，告訴自己，我知道那件事情，帶給了我傷害，現在的我無法放下與釋懷，但我願意繼續向前，其餘就交由時間，經歷智慧的累積，再慢慢的走出來，但不讓情緒繼續堆疊，日復一日，每天想著這已經發生卻無解的問題，如此只會更加閉鎖我們的世界，我們全部的能量場。
允許帶著傷痛繼續向前
不苛責 不批判 就保持著 繼續向前
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
人生有許多的痛苦都來自於期待跟發生的事實有所落差，曾經我也是希望這個世界能夠照自己所想的運轉，希望對人生多一點掌控感，不要一直活在不確定的感受中。
經歷的越多，我越發現人生沒有辦法掌控在我們的手裡，而「不確定性」其實就是生活的一部分，我們能做的其實沒有太多，「盡最大的努力，做最壞的打算，抱持希望⋯
記得離開都蘭那天，從半山腰的僻靜空間一路騎往台十一線時所見的都蘭山海，壯麗幽美且生生不息。
我在心懷敬畏與感激之際留下這段文字，為這場宇宙默默安排好的巧合致意。
世界無法預測，就像有時盡了好大一份力，卻總感覺看不見路的盡頭，讓你不免感到落寞。
或許，我們開始練習『允許』：允許自己休息、允許自己什麼都不做、允許自己有時像廢柴一樣一事無成、允許自己慢慢來。
人生難免都會有所創傷與失去，那個傷對自身而言，是多麼的無法抹滅，別人的關愛，與正向言語，全然的無法聽進去，因為傷痛正在阻礙，而就只能囚禁在自我傷痛中，與傷痛共處，知道要改變，卻提不上勁，而陷入了無限自我批判，及無限的播放傷痛，陷入了無限的迴圈，慢慢的少去了自我與喜悅。
將雙手放在心口上，去感覺自己的心跳，這是我在悲傷難過，或是猶豫不知道該怎麼辦時會做的動作，會感覺到心跳中有恐懼、有擔心、有淚水、有顫抖，情緒氛圍會盈滿全身，然後慢慢地讓情緒展現出來。有時候會用雙手擁抱自己，即使已經哭到無法抑制，仍舊可以感受到自己和自己，單純的，正在經歷這場風暴，直到餘波終了。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
人生有許多的痛苦都來自於期待跟發生的事實有所落差，曾經我也是希望這個世界能夠照自己所想的運轉，希望對人生多一點掌控感，不要一直活在不確定的感受中。
經歷的越多，我越發現人生沒有辦法掌控在我們的手裡，而「不確定性」其實就是生活的一部分，我們能做的其實沒有太多，「盡最大的努力，做最壞的打算，抱持希望⋯
記得離開都蘭那天，從半山腰的僻靜空間一路騎往台十一線時所見的都蘭山海，壯麗幽美且生生不息。
我在心懷敬畏與感激之際留下這段文字，為這場宇宙默默安排好的巧合致意。
世界無法預測，就像有時盡了好大一份力，卻總感覺看不見路的盡頭，讓你不免感到落寞。
或許，我們開始練習『允許』：允許自己休息、允許自己什麼都不做、允許自己有時像廢柴一樣一事無成、允許自己慢慢來。
人生難免都會有所創傷與失去，那個傷對自身而言，是多麼的無法抹滅，別人的關愛，與正向言語，全然的無法聽進去，因為傷痛正在阻礙，而就只能囚禁在自我傷痛中，與傷痛共處，知道要改變，卻提不上勁，而陷入了無限自我批判，及無限的播放傷痛，陷入了無限的迴圈，慢慢的少去了自我與喜悅。
將雙手放在心口上，去感覺自己的心跳，這是我在悲傷難過，或是猶豫不知道該怎麼辦時會做的動作，會感覺到心跳中有恐懼、有擔心、有淚水、有顫抖，情緒氛圍會盈滿全身，然後慢慢地讓情緒展現出來。有時候會用雙手擁抱自己，即使已經哭到無法抑制，仍舊可以感受到自己和自己，單純的，正在經歷這場風暴，直到餘波終了。