【自由聯想系列文】#12 甚麼是藝術治療?

更新於 2024/09/20閱讀時間約 1 分鐘
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▍專業聯想:什麼是藝術治療?

▍圖/文:曾楚涵實習藝術治療師

嗨!我們是潛意心理諮商所:)

「藝術治療」是一種結合創造性藝術表達和心理治療的助人專業,具備非語言溝通的特質,治療對象較一般心理治療更廣。目前所內有兩位實習藝術治療師提供服務,歡迎大家點擊報名網址~給自己更多元的自我照顧!

曾楚涵 實習藝術治療師

擁有國小與學前特殊教育教師證

直視自己的恐懼、悲傷、脆弱與未知之處,是不容易的。讓我們透過藝術與創作的歷程來擁抱它們,給它們一個安適之地

王映茹 實習藝術治療師

擁有國小特殊教育教師證

在創作中埋下種子,安心地表達與感受情緒,在藝術的擁抱下灌溉、與自己相遇,從中萌生力量,綻放屬於自己的色彩

▍課程時間:隨時申請隨時聯繫安排

▍帶領者:實習藝術治療師

▍地點:潛意心理諮商所(台北市士林區中正路213巷44號2樓)

▍報名網址:https://reurl.cc/EoDLQn

▍酌收場地費與媒材費:600元/50分鐘

#實習藝術治療師持續接受諮商藝術治療師督導中

▍臉書粉專:https://www.facebook.com/unconscious.counseling

▍IG:https://www.instagram.com/unconscious213/

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【世界上讓人畏懼的,往往是通往「自己」的道路。】——赫塞 在成長的過程中有迷惘、有徬徨無助,更多的是這段路需承受的孤獨。
「為什麼我的孩子總是不能乖乖坐好?聽我講話?」 「為什麼他總是忘東忘西?上次忘記帶聯絡簿回來,這次又忘記帶課本!」 「為什麼他總像馬達一樣,沒辦法靜下來?教他功課真的覺得好累!」 讓我們花一點時間來了解注意力不足與過動症(Attention Deficit Hyperactivity Disord
「你還記得上一次哭是什麼時候嗎?」 「你覺得自己是個愛哭鬼嗎?」 如果你的答案是「是」,可千萬別覺得丟臉啊!我還很替你感到開心呢! 隨著不同經歷而成長,我發現自己對「哭」這件事的想法也會跟著轉變,而漸漸體驗到它的美好。
青少年處於兒童與成人之間的過渡期,開始接受社會期待的目光,並且開始建立自我認同。因此青少年時期的心理發展往往影響到成年後的性格,所以更應該加強對青少年情緒的關注。 身為家長其實也能幫助青少年管理情緒,可以試著在青少年有情緒的時候,幫助他們表達出自己的想法,也有助於建立對自我的認同。
最近社交媒體上各種攻擊防備的訊息不斷交鋒, 不安焦慮的時候,需要來點山雞椒。
近來台灣掀起的 #metoo 運動,妳/你也被席捲其中了嗎? 每一次重大的社會議題掀起討論熱潮,都可能讓擁有類似經驗的閱聽人勾起情緒暗流,若潮流太過洶湧、也可能使原本趨於穩定的生活步調開始凌亂。 這些被攪動的心情都是真實與正常的。 一起嘗試用安頓身心五字訣「安靜能繫望 」照顧好自己。
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本篇參與的主題活動
安往公司走去,陽光明媚,微風輕拂,是夏季難得的好天氣。僅十分鐘之遙的距離,一步步放大在眼前的大樓場景,愈清晰愈顯壓迫感。 「要是能往後跑走就好了。」這些年來,安不只一次這麼想。那為什麼不這麼做呢?
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰,特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中,我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。 創作的起點:從迷惘中找到力量
上上週的自媒體新手講座結束了,感謝大家來聽,可惜時間有限,沒辦法講更深入,真的對大家有點抱歉。 我知道有同學時間撞到,沒辦法來聽。 所以我做了這份「超懶人包」跟「懶人包」,希望能幫大家節省時間。
哈囉大家好,我是黑貓老師 😎 這篇是我前幾個禮拜講座的懶人包的第二 part。 主要是聊聊剛起步的創作者在流量不多的時候,有什麼變現的機會。
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