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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
同理心的學習，第一時間不要妄加論斷同理心的學習，第一時間不要妄加論斷
週五晚上的通識課，老師問了一個問題，是有關森林小學的疑問，我內心直覺認為老師在評估，或許這會是他的小孩日後入學的選擇之一。
我以我在教育現場的真實例子稍作分享，當初宜蘭有名的森林小學，那時只有成立國小階段學制，國中必須回體制內就讀，有個醫生的小孩，就是就讀這所森林
2023-02-19
同理心是種天賦？還是種缺陷？ 同理心是種天賦？還是種缺陷？
記得曾經有人這麼告訴我：「妳是個覺察力很高的人，妳知道自己想要的是什麼？」
我，是個高敏人。不能說與生俱來就察覺力很敏銳，只是會留意到他人不會去留意的事物。最初我也以為自己是個很有熱情的人，直到後來我發現並非如此，我確實能夠感受到他人情緒也會被受到影響。
2021-11-17
同理心(empathy)：一個精妙的心理機制幾年前開始，就開始有許多人去討論同情心，以及同理心的不同，相信已經有許多人聽過，甚至看過網路上很紅的「熊與狐狸」的影片，這2個類似的詞雖然只差1個字，但卻是截然不同的東西，同理心它所牽涉的生理機制消較於同情心要多得多，也因此它包含了較多的心理元素。
2021-10-23
同理心冬去春來、年輪的更替似被四季的微風吹轉，昨日冷峻的寒風，在初融薄霧的朝陽下，偷偷羞愧地躲到深山的黑暗峻溝中，一時之間暗黑冰冷的魔鬼不再威脅著穿著厚重衣物保護單薄身軀的人們，嬌羞的花朵在春暖的微風照拂下，一個個隨著枯枝中醞釀已久的養分，綻放起一朵朵美麗的花兒，清晨的鳥鳴比冷冽的寒風中吵鬧些，羞澀的身軀
2021-10-08
同理心站在他人的角度替他人思考他人的事情,這便是同理心!但很多人都誤會了這點,總是站在自己的角度去思考他人的事情,這是自以為是,兩者相差甚多,不可混為一談!以自己的角度,發表一大篇言論,說著一堆自以為是的大道理,只會適得其反,起反效果,並無法拉近距離,也無法知道他人真正的感受,更幫不上他人任何忙,只是造成
2021-09-27
同理心是名詞，傾聽是動詞，本質上是同一件事仿間許多心靈雞湯類的書，會習慣用「設身處地，為人著想」的定義來說明何謂同理心/同情心時，其實都不是那麼清楚的解釋。因為「設身處地」是同理心，而「為人著想」是同情心，這是有很大的差異的…
2021-06-13
同理心是什麼？與共感和同情的差異與關係同理心Empathy：亦稱為共情或換位思考，是理性與感性交織的能力，是主動地去瞭解對方實際情況再去感受，能夠察覺對方真正的情緒和處境，並用對方實際的狀態去思考和感受，並不隨意插手他人課題。
2021-06-12
同理心，是一種奢侈品。同理心是一種專業，尤其對安寧療護領域更是如此。它是一種能收能放的能力。同理心不是滿溢的同情心濫用，而是一種發揮想像、設身處地的能力。
2020-12-05
同理心同理心
情緒的出口
保持距離，以策安全
2020-01-18
同理心人的一生都在學著
學著慢慢能同理自己、學著慢慢能同理別人
2018-07-20