亮點書摘《全富足》Wellth

更新於 2024/10/03閱讀時間約 1 分鐘
raw-image

《全富足》Wellth

傑森•瓦霍布Jason Wachob著

謝濱安譯

❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍

工作

  • 他忽視任何會為他帶來喜悅的事情。不過,假如我們不學著照顧自己,我們就無法繼續支持家人。
  • 他再次得到了享受人生的機會,而不只是為了某條終點線工作,一條最終不值得獲勝的終點線。
  • 假如用盡一切追求的目標不能讓我得到實現自我的滿足,對我來說就是不對的。
  • 有壓力是正常的,但過多時本質就變了。它開始以不同的樣貌出現,打擊最脆弱的部分。
  • 生命一定會有壓力,你要找出解決的方法。
  • 顯示你可能該做個轉變的關鍵訊號很單純,就是你大多時候不快樂。
  • 慢,才是我們需要的。
  • 賣命工作的效果有限
  • 當我專注在擅長的事物上時,我能把事情做得很好,而且速度又快。
  • 關鍵在於是否找到心流。
  • 提前設想往後的三個行動。
  • 他們的工作反映出人格特質,我要的就是這種人生。
  • 我花了十年才找到它。假使我想在第一天就達成夢想的模樣,我將被困住,永遠無法完成。
  • 把工作當成遊戲,真正去服務他人,同時為別人減輕痛苦,是我們所能追求的最高回饋。
  • 努力在自我表達和自我犧牲之間找到平衡,是引導我前進的方針。
  • 我們最終的快樂和滿足來自於持續進步(學習),處於愉悅而有活力的群體中,並因奉獻得到認同。
  • 問自己更多深入的問題,並分辨你所有欲望之間的細微差異。
  • 千萬別對現實妥協。

❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍

    avatar-img
    88會員
    1.1K內容數
    我想優化當下小日子的實驗小配方,歡迎一起玩。
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    YJW的沙龍 的其他內容
    《氣味、記憶與愛欲》 An Alchemy of Mind 艾克曼的大腦詩篇 Diane Ackerman 黛安.艾克曼著  莊安祺譯 沉寂許久的書摘園地,目前試試重新開園,文字的芬芳只有我聞到著實可惜,但評論並非個人專長,一本書閱讀完之後有下一本再等候,在閱讀的同時我已經盡興。僅分享每一
    391   不  能 不能亂喝的水是餐間那杯可樂, 不能亂讀的書是有123456789, 不能亂入的對話是只有一句話, 不能堅持的設定是我不能曬黑, 不能結束的開始是愛更大的我。 392    日  更 我在想梗 結果噎到了自己 我在想你 結果氣到了自己
    361 Clean ​Mind 思興未艾 以蜜封罐 以煙燻肉 以詩釀情 左推右拿 慢吐快吸 聲東擊西 畫虎類犬 聲大力小 以藝待之 無思無礙 362    趨吉OS避凶 在自己的安全地帶 編織太牢綁住手腳 我說可愛藏在灰階 音階在黑白間跳躍 你不跳別跟在後面 363  Cheese
    331   Pacer​ 是我    在過    日子      我給    我的    節拍       自己    配速    丁金     就慢    沁菜    就快 332   未 來 淡薄仔過去   未來抹按怎 過去若無愛   未來按怎來 這馬伊就會   驚甲欲破病
    301  不多也不少 不喜後見, 承認了無緣, 也沒有要聰明, 一切都剛好合用。 不浪費時間懷疑, 也就不必證明, 我只是客人。 302  心心小食店 沒有理由的開心 沒有緣故的傷心 沒有預兆的離心 沒有後路的初心 自說自話的苦心 自愉愉人的甜心 自鳴自放的核心
    271  識 貨 洗你家的   碗, 你喜歡的   原來   是    這一種, 蠻不錯 怪不得 我借你的書 會被   退貨。 272  輪 流 談著談著 都睡著了, 要的只是 一個答應。 睡著睡著 又醒來了, 要的只是 一個履行。 今天展示 很有風
    《氣味、記憶與愛欲》 An Alchemy of Mind 艾克曼的大腦詩篇 Diane Ackerman 黛安.艾克曼著  莊安祺譯 沉寂許久的書摘園地,目前試試重新開園,文字的芬芳只有我聞到著實可惜,但評論並非個人專長,一本書閱讀完之後有下一本再等候,在閱讀的同時我已經盡興。僅分享每一
    391   不  能 不能亂喝的水是餐間那杯可樂, 不能亂讀的書是有123456789, 不能亂入的對話是只有一句話, 不能堅持的設定是我不能曬黑, 不能結束的開始是愛更大的我。 392    日  更 我在想梗 結果噎到了自己 我在想你 結果氣到了自己
    361 Clean ​Mind 思興未艾 以蜜封罐 以煙燻肉 以詩釀情 左推右拿 慢吐快吸 聲東擊西 畫虎類犬 聲大力小 以藝待之 無思無礙 362    趨吉OS避凶 在自己的安全地帶 編織太牢綁住手腳 我說可愛藏在灰階 音階在黑白間跳躍 你不跳別跟在後面 363  Cheese
    331   Pacer​ 是我    在過    日子      我給    我的    節拍       自己    配速    丁金     就慢    沁菜    就快 332   未 來 淡薄仔過去   未來抹按怎 過去若無愛   未來按怎來 這馬伊就會   驚甲欲破病
    301  不多也不少 不喜後見, 承認了無緣, 也沒有要聰明, 一切都剛好合用。 不浪費時間懷疑, 也就不必證明, 我只是客人。 302  心心小食店 沒有理由的開心 沒有緣故的傷心 沒有預兆的離心 沒有後路的初心 自說自話的苦心 自愉愉人的甜心 自鳴自放的核心
    271  識 貨 洗你家的   碗, 你喜歡的   原來   是    這一種, 蠻不錯 怪不得 我借你的書 會被   退貨。 272  輪 流 談著談著 都睡著了, 要的只是 一個答應。 睡著睡著 又醒來了, 要的只是 一個履行。 今天展示 很有風
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    鄭志堅 著 2010  方舟文化出版 ❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ 掌握產後2週關鍵時刻 子宮復舊約需6週的時間,其中第1週和第2週最為關鍵。 惡露,通常2~3週會自然結束。 剛生產完通常會降5~7公斤 膀胱通常會在產後的5到7天內復原。 大約產後2週,
    大川隆法著 2011 信實文化 ❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ 準備工作即是「呼吸法」。 宇宙之和諧,正確而平衡,當遭受破壞之時,宇宙就會朝著恢復其均衡的方向運動。對於在思想和行動上體現了和諧的人而言,可享安然之幸福。 雖然有原諒對方的念頭,但自己的痛苦卻無法消
    如何消除八種不快樂的負面思想 克里斯多夫.傑米森神父著 鄭嘉珷譯 2009 商周出版 ❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ 成為真正自由的人 外在的選擇頂多能減輕徵狀,不能導向內在的歡愉,但那才是快樂的真正源頭。 八種不快樂的思想:冷淡、貪吃、情慾、貪婪、
    林子鈞著 2021 悅知文化出版 ❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ 迷惘從我心裡退了房,好讓熱情住進來。我甚至沒有機會像迷惘好好道別。 走出迷惘的路徑,不是原地思考的過程,而是起身實踐的歷程。 如果有一件事情,就算一再失敗,你還是會一次比一次開心、一天比一天投入,那就是
    Thumbnail
    《湧泉之歌》第二集 香光尼眾佛學院  主編 ❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ 卷二  心靈手術檯 發現反擊的習氣    釋見芃 身體任何部位感到酸痛麻,又禁止移動時,心快速竄起深深的厭惡之感,當下即捕捉到此一似曾相識之感受,這熟悉的情緒雖是瞬間而過,卻不斷想再看清楚它。日常生活
    Thumbnail
    牛津大學獨特圖書館,一是巴洛克式圓頂造型Radcliffe Camera(瑞德克里夫圖書館),二是Bodley Tower Hall Staircase(博德利塔廳帶有扶手的樓梯),三是拉丁文入口的Bodleian Library(博德利圖書館)。
    Thumbnail
    《書蟲公主》改編自日本作家由唯所創作的小說,插畫由椎名咲月負責,漫畫版則由喜久田由依繪製,動畫版由Madhouse製作。
    Thumbnail
    我真的很喜歡聖誕節,在我的信仰裡,這是慶祝有一位救主為我們降生、為我們帶來拯救的日子。即使在寒冷的冬夜...
    Thumbnail
    百年前的鹿港,發生了大疫。 從港口到街上,出現了大大小小、提紅燈籠的妖鬼...... 燈籠出版,編號02作品《點燈》短書評以及作者心得分享。
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    鄭志堅 著 2010  方舟文化出版 ❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ 掌握產後2週關鍵時刻 子宮復舊約需6週的時間,其中第1週和第2週最為關鍵。 惡露,通常2~3週會自然結束。 剛生產完通常會降5~7公斤 膀胱通常會在產後的5到7天內復原。 大約產後2週,
    大川隆法著 2011 信實文化 ❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ 準備工作即是「呼吸法」。 宇宙之和諧,正確而平衡,當遭受破壞之時,宇宙就會朝著恢復其均衡的方向運動。對於在思想和行動上體現了和諧的人而言,可享安然之幸福。 雖然有原諒對方的念頭,但自己的痛苦卻無法消
    如何消除八種不快樂的負面思想 克里斯多夫.傑米森神父著 鄭嘉珷譯 2009 商周出版 ❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ 成為真正自由的人 外在的選擇頂多能減輕徵狀,不能導向內在的歡愉,但那才是快樂的真正源頭。 八種不快樂的思想:冷淡、貪吃、情慾、貪婪、
    林子鈞著 2021 悅知文化出版 ❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ 迷惘從我心裡退了房,好讓熱情住進來。我甚至沒有機會像迷惘好好道別。 走出迷惘的路徑,不是原地思考的過程,而是起身實踐的歷程。 如果有一件事情,就算一再失敗,你還是會一次比一次開心、一天比一天投入,那就是
    Thumbnail
    《湧泉之歌》第二集 香光尼眾佛學院  主編 ❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ 卷二  心靈手術檯 發現反擊的習氣    釋見芃 身體任何部位感到酸痛麻,又禁止移動時,心快速竄起深深的厭惡之感,當下即捕捉到此一似曾相識之感受,這熟悉的情緒雖是瞬間而過,卻不斷想再看清楚它。日常生活
    Thumbnail
    牛津大學獨特圖書館,一是巴洛克式圓頂造型Radcliffe Camera(瑞德克里夫圖書館),二是Bodley Tower Hall Staircase(博德利塔廳帶有扶手的樓梯),三是拉丁文入口的Bodleian Library(博德利圖書館)。
    Thumbnail
    《書蟲公主》改編自日本作家由唯所創作的小說,插畫由椎名咲月負責,漫畫版則由喜久田由依繪製,動畫版由Madhouse製作。
    Thumbnail
    我真的很喜歡聖誕節,在我的信仰裡,這是慶祝有一位救主為我們降生、為我們帶來拯救的日子。即使在寒冷的冬夜...
    Thumbnail
    百年前的鹿港,發生了大疫。 從港口到街上,出現了大大小小、提紅燈籠的妖鬼...... 燈籠出版,編號02作品《點燈》短書評以及作者心得分享。