閱讀心得:超從容時間管理術

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書籍資訊:

書名:超從容時間管理術

作者譯者:吳淡如_著

出版日期:2014.10.27

時間管理是一種分配,是為了有時間做對自己而言重要或喜歡的事情,其要點是1.做好情緒管理,避免卡住、2.沈穩掌握主動權,並依照自己的步調前進、3.減法管理時間,審慎評估後再投入、4.培養時間管理的好習慣,有效又從容的運用時間。

心得:書中介紹的觀念很簡單,淺顯易懂,引起共鳴的幾個點是1.陷入情緒中而卡住、2.太貪心同時做兩件事情,導致沒有一件事情是做好的(一面吃中飯一面工作)、3.事事搶著做,導致他人失去學習的機會、4.在時間分配上,明知應定速做點重要事,卻懶散得不想動,尤其是假日、5.不懂拒絕浪費我時間的人事物。以上應努力調整,希望未來可以早點下班,做點重要事。

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