大家知道薑餅資這個youtuber嗎?
她的頻道都在分享一些自我成長的內容，偶然聽到一次後覺得蠻有收穫就訂閱了，雖然她表示目前碰到一點小低潮，所以頻道在停更中，但以前的影片們其實已經分享出很多有價值的好內容了。
這天聽到她跟大人學的Byran對談，覺得很不錯，長度約30分鐘，在這邊先提供連結給大家，也記綠跟分享我聽到想到的東西。
https://www.youtube.com/watch?v=DgDNs6X0FDk&t=18s
【第一件事，管理時間不如管理精神】
很多人會一直想著作好時間管理，其實不如就依照著自己的精神狀態來做管理，有人是晨型人士，早上做事情特別有精神有效率，有些人習慣晚上結束正職工作後來讀書休閒，我想有些學生寫報告寫論文，可能要半夜夜深人靜時特別有靈感特別有辦法思考，每個人管理時間安排作息時，應該也把自己一天的精神狀態考量進去，把最清醒最有效率的時間拿來自我成長，疲累的時間就拿來休閒放鬆，追求生活的一個平衡。
【第二件事，減少為了生活中的小事做決定而花精力】
我想這就是為什麼很多成功人士總是穿同樣的打扮，他們不想花時間在思考要穿什麼這種小事上，選擇除了花時間還會花精神的，常聽到有人說好像沒有做什麼事，可是還是覺得很累，或許這樣的人為了做很多小決定，無形之中耗費了許多精神和心力，等到真的要做重要決定時，反而就覺得好累好膩，就是吃東西也是，我現在也可以想像為什麼有人可以天天吃一樣的東西，其實真的減少了很多做小決定的時間和精力，當然如果做這類的選擇對你而言是一種生活樂趣，還是可以好好保留著，先從一些你沒那麼在意的小決定開始，不做決定也是一種決定。
【第三件事，感謝自己的正職工作】
感謝自己的正職工作讓自己可以有穩定的收入，能夠稍微無後顧之憂去做自己真正想做的事，當然很多人會說如果可以把興趣當成正職工作有多棒，但不是每一個人都那麼幸運的，而且對談也談到，創作這件事是快樂的，但如果真的把創作變成正職，必須靠這個收入過生活時，壓力就來了!創作就沒那麼純粹了，我也想感謝一下我的正職工作，縱使我也常常覺得工作有點一成不變，但想想真的要珍惜這份一成不變，才能夠讓我有多一些時間思考自己想做什麼，也可以抽時間去做，還是要珍惜。
【第四件事，做，就對了】
給自己明確的期限，去做就對了，也要懂得利用零碎時間，不一定要安排一整段空閒時間才能讀書輸出，其實很多靈感是在無意識做其他事情時突然蹦出來的，像我有些靈感有些想法真的是在洗澡的時候，在騎車的時候，基本上就是無法拿到手機的時間，就會突然靈光一現的感覺，這時候也要提醒自己要趕快記錄下來，把這些生活中的靈感對事
情的想法記錄下來!
【第五件事，迷惘的時候也沒關係，停下來想想自己要什麼，想不到就什麼都去試試】
人一定都會有不知道自己該做什麼事情的時候，對生活對人生對很多事情感到迷惘，這個時候不用急，就是先把手邊該做的事情做好，把自己的身體和心情照顧好，慢慢摸索自己要做什麼，相信思考，勇於嘗試改變，重點是讓自己相信事情
