真誠是一種可以培養的習慣

長期間的不安感帶來的後遺症是，一點微小的心安便容易放大感受，認為被人、被職場環境、社會所接納，而覺感恩。

表象看來，這樣的態度轉變，抱持感恩的心接納他人，的確帶來一些人際或職場上的好處。

然而這麼一來，卻也容易被各種人情世故給綁架，個體的邊界不斷被侵蝕，也就拉低或失去了自己的角色個性。

這也讓我想到，遇到一些比較善於在表面應對他人，對於人情世故的拿捏，手腕很好的人，在私下難免不好接觸，防衛心比較重；這樣的人可以很自然的為自己的 表裡不一 拿捏一定程度的平衡。

不過就我而言，一旦查覺到他人這些個性樣貌上的不一致性，難免會避免與之深交；會想到說彼此的言談，其真誠度都有待進一步鑑驗，而我們通常沒那麼多心力與時間去做這些檢驗。

的確，之所以沒辦法顯露真誠，可能是避免無意間接露了自己的脆弱而遭受他人傷害，也因此層層裹上糖衣或盔甲。

不過這麼一來，同時也迴避掉了他人的真誠觸碰。

也就是說，真誠度的顯露需要學習，也需要鍛鍊。

直覺認為，這學習包裡面需要整理爬梳過往經驗所累積的多種價值觀，去琢磨自己的內在思維模型，再加上一箱意志力等等。

我們都在不斷重塑自己的角色曲線。