|在看一本書:時間的貧民|

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

作者也如同書名所說的過往,檢視書中的描述,現代人一直都被時間所捆綁著,以為讓自己更忙碌,在更短暫的時間同時執行許多事情,也就是現在的上班族最普遍的日常。


以為這般的忙碌代表著用盡時間,殊不知大腦才是有感時間的一個神奇的器官,

當你很痛苦時,總覺得時間怎麼會過得如此漫長,當你很愉悅的時候,時間就在那一瞬間消逝了。



想辦法運用時間也不敵現實的時間就是這樣的流逝著。

心境和專注才是真正可以讓時間反饋的寶貴要素。


願望的想像力

願望的想像力




對於未來的嚮往與動力,卻怎麼也提不起勁

回首過往,每年初都寫下新年願望,期望自己能改變一些什麼。

每年、每年、又是一樣的願望。


每日都帶著疲憊的身體,過日子,一到假日就是無敵累的撐著身子,

有好幾個假日,時間就是這樣不知覺過去了,感恩的是,沒什麼大病,

希望自己的身體可以恢復健康。


一轉眼一年有過了快一半,願自已拾回熱情的心,每日都是新的開始,更有智慧。

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這世代,女性從事職業工作與家庭責任之間,常常給她們帶來許多的壓力, 自身經驗的分享-職業婦女的時間管理 ,更需要了解照顧自己的身心靈健康。 相關的討論有 育兒與工作平衡、剩下的精力會需要怎麼安排呢? 女性為家庭和工作的付出後,要怎麼療癒自己的心靈呢 ? 時間管理與碎片時間的運用。 尋找自我探索和工作平衡的方法
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