|在看一本書:時間的貧民|

更新 發佈閱讀 1 分鐘

作者也如同書名所說的過往,檢視書中的描述,現代人一直都被時間所捆綁著,以為讓自己更忙碌,在更短暫的時間同時執行許多事情,也就是現在的上班族最普遍的日常。


以為這般的忙碌代表著用盡時間,殊不知大腦才是有感時間的一個神奇的器官,

當你很痛苦時,總覺得時間怎麼會過得如此漫長,當你很愉悅的時候,時間就在那一瞬間消逝了。



想辦法運用時間也不敵現實的時間就是這樣的流逝著。

心境和專注才是真正可以讓時間反饋的寶貴要素。


願望的想像力

願望的想像力




對於未來的嚮往與動力,卻怎麼也提不起勁

回首過往,每年初都寫下新年願望,期望自己能改變一些什麼。

每年、每年、又是一樣的願望。


每日都帶著疲憊的身體,過日子,一到假日就是無敵累的撐著身子,

有好幾個假日,時間就是這樣不知覺過去了,感恩的是,沒什麼大病,

希望自己的身體可以恢復健康。


一轉眼一年有過了快一半,願自已拾回熱情的心,每日都是新的開始,更有智慧。

留言
avatar-img
sheena li的沙龍
4會員
10內容數
這世代,女性從事職業工作與家庭責任之間,常常給她們帶來許多的壓力, 自身經驗的分享-職業婦女的時間管理 ,更需要了解照顧自己的身心靈健康。 相關的討論有 育兒與工作平衡、剩下的精力會需要怎麼安排呢? 女性為家庭和工作的付出後,要怎麼療癒自己的心靈呢 ? 時間管理與碎片時間的運用。 尋找自我探索和工作平衡的方法
sheena li的沙龍的其他內容
2024/03/20
下班後的時間就是媽媽的照顧孩子的另一個上班 在通車的過程適當的休息,將思緒放鬆到可以陪伴孩子的感受 不要因為工作的壓力和情緒影響到回家的空間和相處 因為有後援,所以可以回家喘息一下,我會先打理一下家裡 後續時間有多一些,10-20分鐘的慢跑,回家後洗澡,這是我放下工作後的緩衝狀態 --
2024/03/20
下班後的時間就是媽媽的照顧孩子的另一個上班 在通車的過程適當的休息,將思緒放鬆到可以陪伴孩子的感受 不要因為工作的壓力和情緒影響到回家的空間和相處 因為有後援,所以可以回家喘息一下,我會先打理一下家裡 後續時間有多一些,10-20分鐘的慢跑,回家後洗澡,這是我放下工作後的緩衝狀態 --
2023/12/29
養成好的習慣讓人可以自律的把時間過的真自由,在忙碌的生活中, 學習規律的安排可以讓人穩定的事情,就像馬拉松比賽一樣,看的是耐力、 長遠的道路。 良好的習慣就像複利效應,一點到一年後,成長是倍數的。
Thumbnail
2023/12/29
養成好的習慣讓人可以自律的把時間過的真自由,在忙碌的生活中, 學習規律的安排可以讓人穩定的事情,就像馬拉松比賽一樣,看的是耐力、 長遠的道路。 良好的習慣就像複利效應,一點到一年後,成長是倍數的。
Thumbnail
2023/12/18
#感受自己的新生 有篇文章提到,人生而美好,你每一次的呼吸都是新生 不管現在我們在經歷什麼,當我們把眼光放在新生的力量 學習感恩,在迎接每一日的早晨,我會打開電子版-聖經,閱讀金句 重回那謙卑感恩的心,深呼吸,吐氣.... 讓呼吸放慢些,在早晨起床的冥想也是一個很好的方式。
Thumbnail
2023/12/18
#感受自己的新生 有篇文章提到,人生而美好,你每一次的呼吸都是新生 不管現在我們在經歷什麼,當我們把眼光放在新生的力量 學習感恩,在迎接每一日的早晨,我會打開電子版-聖經,閱讀金句 重回那謙卑感恩的心,深呼吸,吐氣.... 讓呼吸放慢些,在早晨起床的冥想也是一個很好的方式。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
作者也如同書名所說的過往,檢視書中的描述,現代人一直都被時間所捆綁著,以為讓自己更忙碌,在更短暫的時間同時執行許多事情,也就是現在的上班族最普遍的日常。 以為這般的忙碌代表著用盡時間,殊不知大腦才是有感時間的一個神奇的器官, 當你很痛苦時,總覺得時間怎麼會過得如此漫長,當你很愉悅的時候,時間
Thumbnail
作者也如同書名所說的過往,檢視書中的描述,現代人一直都被時間所捆綁著,以為讓自己更忙碌,在更短暫的時間同時執行許多事情,也就是現在的上班族最普遍的日常。 以為這般的忙碌代表著用盡時間,殊不知大腦才是有感時間的一個神奇的器官, 當你很痛苦時,總覺得時間怎麼會過得如此漫長,當你很愉悅的時候,時間
Thumbnail
四千個禮拜大約等於 80 年的時間,是現代的人高機率可以活到的歲數,相較於古代的人,我們擁有更多的時間,並且擁有科技幫助我們更有效率地完成事情。然而身處 21 世紀的我們,依舊每天被工作追趕,待辦清單永遠沒有清空的一天,自己真正想做的事一直沒有進展,為什麼會這樣呢?
Thumbnail
四千個禮拜大約等於 80 年的時間,是現代的人高機率可以活到的歲數,相較於古代的人,我們擁有更多的時間,並且擁有科技幫助我們更有效率地完成事情。然而身處 21 世紀的我們,依舊每天被工作追趕,待辦清單永遠沒有清空的一天,自己真正想做的事一直沒有進展,為什麼會這樣呢?
Thumbnail
時間不夠用怎麼辦? 時間的運用決定了你是否可以過自己想要的人生。 也許你想開始進修學習 也許你想開始運動 也許你想開始養成閱讀的習慣 也許你想開始打造自己的副業 但你卻 一有空就滑手機 一有空就追韓劇 一有空就約三五好友交際應酬 一有空就做你會開心做完卻空虛
Thumbnail
時間不夠用怎麼辦? 時間的運用決定了你是否可以過自己想要的人生。 也許你想開始進修學習 也許你想開始運動 也許你想開始養成閱讀的習慣 也許你想開始打造自己的副業 但你卻 一有空就滑手機 一有空就追韓劇 一有空就約三五好友交際應酬 一有空就做你會開心做完卻空虛
Thumbnail
其實,我一直認為時間會不夠用,通常是自己太貪心,甚麼都想要,甚麼都想做,可是卻甚麼都不想割捨,否則以現代社會進步而便利的生活,時間怎麼會不夠用呢 ?
Thumbnail
其實,我一直認為時間會不夠用,通常是自己太貪心,甚麼都想要,甚麼都想做,可是卻甚麼都不想割捨,否則以現代社會進步而便利的生活,時間怎麼會不夠用呢 ?
Thumbnail
不管你如何抗議,時間仍然不會停止,也不會為你慢下腳步。每一天都會不斷向前邁進,不論你是否做好了準備。因此,珍惜時間,珍惜每一天,是我們每個人必須要牢記的事情。
Thumbnail
不管你如何抗議,時間仍然不會停止,也不會為你慢下腳步。每一天都會不斷向前邁進,不論你是否做好了準備。因此,珍惜時間,珍惜每一天,是我們每個人必須要牢記的事情。
Thumbnail
采采說書介紹了三十幾本書以來,其中不乏增加專注力、增加生產力的書籍,因為上班幾年來,「高生產力=好的人生」的想法已經根深蒂固到腦海中,相信很多人也跟我一樣,覺得我們的人生應該要再應用的更有效率、要完成更多事情、把行事曆塞爆、假日也要用來進修、斜槓,如果不小心看劇看太久,內心會暗自產生罪惡感甚至覺得焦
Thumbnail
采采說書介紹了三十幾本書以來,其中不乏增加專注力、增加生產力的書籍,因為上班幾年來,「高生產力=好的人生」的想法已經根深蒂固到腦海中,相信很多人也跟我一樣,覺得我們的人生應該要再應用的更有效率、要完成更多事情、把行事曆塞爆、假日也要用來進修、斜槓,如果不小心看劇看太久,內心會暗自產生罪惡感甚至覺得焦
Thumbnail
你是否也曾這樣——?像一顆陀螺般地在外轉了一天,轉進家裡,理應是放鬆、享受的時光,卻仍覺得輕鬆不下來,心裡還惦記著好多沒有完成的事項,但人真的已經累壞了,不禁陷入懊悔:我怎麼會把自己搞成這麼忙?《你真的不需要這麼忙》這本書提供了擺脫瞎忙的解答,我整理成簡單的七個概念,一起來看看!
Thumbnail
你是否也曾這樣——?像一顆陀螺般地在外轉了一天,轉進家裡,理應是放鬆、享受的時光,卻仍覺得輕鬆不下來,心裡還惦記著好多沒有完成的事項,但人真的已經累壞了,不禁陷入懊悔:我怎麼會把自己搞成這麼忙?《你真的不需要這麼忙》這本書提供了擺脫瞎忙的解答,我整理成簡單的七個概念,一起來看看!
Thumbnail
在北京胡同裡看到一朵盛開的玫瑰 昨天一陣疲憊感。 早上下訂了幾個我看中意的禮盒樣盒,中午吃完飯之後,就完全無法集中精神,最後決定爬到床上去睡覺。 我們只是平凡人,總有那些時候覺得疲累,覺得提不起精神的。 那個時候,就讓自己放假吧。 畢竟,我們人生中最寶貴的禮物就是,每一天都是全新的開始。 昨天休息夠
Thumbnail
在北京胡同裡看到一朵盛開的玫瑰 昨天一陣疲憊感。 早上下訂了幾個我看中意的禮盒樣盒,中午吃完飯之後,就完全無法集中精神,最後決定爬到床上去睡覺。 我們只是平凡人,總有那些時候覺得疲累,覺得提不起精神的。 那個時候,就讓自己放假吧。 畢竟,我們人生中最寶貴的禮物就是,每一天都是全新的開始。 昨天休息夠
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News