夠好的工作
如果不用工作，人生還剩下什麼？無論如何定義，都在制約中過度依賴工作關係。
高度期待、超時工作，伴隨著過勞的身心，一旦遭遇變動，就可能引發身分危機。
｛建立健康的工作關係界線｝
☺整合者－不介意工作和家庭之間界限模糊
☻分割者－強烈希望工作和私人生活劃淸界線
⧉ 過度工作的底層心理：深信工作能帶來價值與尊重，將情緒高度綁定、界限模糊。
⧉ 資本主義的全面滲透：公司「產值」成為衡量「個人價值」的同義詞。
突破思維發想：
1.充足是一種情境體驗，明白「一切夠用」的認知。
2.若不主動定義重視的事物，就會無條件承襲周遭的價值觀。
3.理想的工作，應令自己感到滿足，且與身賦技能和內心渴望相契合。
4.多數時候，追隨熱情只能帶來微薄的薪水，僅適合擁有風險管理優勢的人。
5.他人的外在表象，目的在於影響你的內在感受，看清這一點，就不容易被蒙蔽，或欣羨。
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理論上，誰也有權追求工作的幸福感，但實際上，這想法對大多數人來說都是天方夜譚，老闆付錢聘請員工是要他們工作，並非為了給他們幸福感。如果追求幸福感，回家慢慢享福吧。
站在老闆立場，這樣想無可厚非，但如果你是員工卻有這樣的想法，請大聲說一遍：「我要幸福，方方面面都幸福。」
方方面面啊，當然包括工作。
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我們或許非常熱愛一份工作，但如果這份工作是別人安排給你的，或者你無法自由決定工作時間，那麼你可能會產生心理學家所稱的「對抗心理」。
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本文探討了「工作即生活」的哲學，分享個人如何從高薪工作，轉向追求更符合自己價值觀的生活方式。雖然放棄了穩定的職位和新加坡的PR資格，但作者認為真正的幸福在於能夠選擇自己的工作內容、合作夥伴和工作地點。透過反思和行動，本文旨在啟發讀者思考如何構建一個更具意義的生活，並實現自我價值。
只靠工作獲得情緒滋養並不是長久之道，當裁員失業、退休離開職場後，還是得面對人與人之間還是需要有一定程度的依附關係的事實。
雖然工作帶來機會，有可能滿足我們的情感需求，但工作關係主要是交易關係，親密關係則遠遠更為深入，更能包容我們的脆弱，不能全部仰賴工作。
有人主張，工作不需要有意義，重點要有成就感；在下不禁好奇，那有工作是很有意義，但是沒有成就感的嗎？
多數人應該會贊同賺錢就是工作的意義。但是高額報酬是工作的考量之一，不會是全部的面向，所以暫且不談。
成就感是一份工作能否做得長久的關鍵，而意義又能為成就感加值許多；工作可以沒有意義，但是需要有成就感
在職場平心靜氣、修身養性，遠比過度爭權奪利、心機暗算，更能夠獲得內在的滿足和長期的幸福感。不合理的要求、不抱善念的人，我們人生中都沒少遇過，雖然煩人，但培養能平靜看待的心境、最低限度完成避不開的交集任務，也是一種成長。
探討業務同仁「領多少薪水，做多少事」思維，文章指出這種觀念可能忽略工作的內在價值，僅以薪水衡量。薪水是否等同於工作價值，以及這種思維對未來的影響成為討論焦點。提倡超越薪水思維，挑戰傳統觀念，注重工作的滿足感和成就。勇敢探索個人工作價值，使工作不僅是換取薪水的交易，而成為實現夢想和發揮所長的平台。
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