〔身心靈學習歷程〕「芳香療法」是什麼？關於芳療的3個小知識(三)

前兩篇文章跟大家分享了芳香療法源遠流長的歷史脈絡，

以及近代芳香療法起源的小故事，

大家還記得嗎？

在法國的化妝品科學家Rene Maurice Gattefosse的實驗室意外中

我們發現原來「真正薰衣草精油」除了大家常見的「放鬆舒眠」的效果之外，

還有強大「修復傷口」的能力，

由此可見植物真的擁有許多我們意想不到的神奇力量！

想要知道芳香療法還有什麼厲害的地方，

趕快繼續收看今天的文章吧！

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#3幾乎所有植物部位都可以萃取出精油

精油是運用生長於大自然中的上千萬種植物，

有可能是灌木叢的葉片、樹木的針葉、

花朵、果實、種子、根部，

甚至是樹木被劃傷後分泌的樹脂，

透過蒸餾、壓榨等各種萃取方式，

將存在於植物內部的能量分子萃取出來，

讓芳療師可以調配使用，

以下就跟大家分享各種植物部位所萃取出來的不同精油吧！

※果皮

甜橙、檸檬、佛手柑、葡萄柚

※果實

黑胡椒、甜茴香、山雞椒

※種子

零陵香豆、荳蔻、胡蘿蔔籽

※花朵

大馬士革玫瑰、伊蘭、羅馬洋甘菊、小花/大花茉莉

※葉片

(樹木的葉片)澳洲尤加利、茶樹、綠花白千層

檸檬香茅、苦橙葉、岩玫瑰

※樹木

花梨木、檀香、祕魯聖木

※樹皮

中國肉桂皮(也有可能萃取自肉桂葉)

※樹脂

乳香、沒藥、古巴香脂、祕魯香脂、安息香

※根部

薑、岩蘭草、當歸、川芎

※整株藥草

真正薰衣草、快樂鼠尾草、義大利永久花、甜馬鬱蘭

以上就是各個不同植物部位所能萃取的精油分類，

除了常見的葉片、花朵之外，

竟然連根部、樹脂都能夠萃取為精油，

我覺得真的很神奇！

而且我只分享了較常見的精油，

其他還有數百種的精油沒有列出來，

由此可見精油的世界真的浩瀚無垠呀！

而芳香療法除了傳遞各種植物精油的化學分子屬性、功效之外，

還會教導「芳香療法的應用方式」，

像是按摩、泡澡/泡腳、擴香等等，

希望透過多元媒介讓芳香療法可以在生活的各種時刻陪伴療癒我們：)

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以上就是芳香療法小知識最後一集，

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PS：以上內容參考愛裡時《NAHA美國初階芳療證照班》課本、溫佑君著《新精油圖鑑》