隨手寫

更新於 2024/01/03閱讀時間約 1 分鐘

早上有點塞車,中午抵達之前就很想逛逛的天空之城。裡面的建築物都很有特色,看得出來很用心經營。邊走邊爬也是一種運動。

苗栗的陽光很溫暖,曬沒多久就出汗了,但也不至於到汗流浹背的程度。我們車停在半山腰,先走下去吃午餐,再爬上去看景點。

因為它命為天空之城,所以我都會不自覺的想哼宮崎駿電影的歌曲,除了哀傷還有一些什麼我說不出來的情緒。

很高興第一站就來到很美的地方,也算是要跟今年慢慢道別的倒數,很多好的,有些不好的,都將歸零。我喜歡歸零,因為我覺得每個人都有從零再繼續出發的能力。

avatar-img
174會員
377內容數
躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
玄玄心的沙龍 的其他內容
這個連假我們要踏上嘉義,那是個很有人情味的地方。之前八八風災我去當義工、第一次去澎湖也是從布袋港坐船到達。我很喜歡嘉義,那裡有很多青春時期美好的回憶,也有一些是很奇特的記憶,總之,對嘉義的印象是出奇的好。
四十一、不要為難自己 今天身體不適,昨晚睡得很差。就先不逼自己要寫出什麼了。就是少為難自己,我先示範
四十、很想死的這一刻 對躁鬱症患者來說,想死的念頭是揮之不去的陰影,時不時就會從腦海閃過。雙相情感疾患(bipolar disorder)是自殺率極高的一種,隨著病情的反覆,情緒的忽高忽低,調適再好的人也會有想要終止一切循環的那一刻,因爲真的好累喔。
三十九、關掉電視新聞台 有一段時間,我非常自閉,在家足不出戶,而且都是一個人。我心裡其實是渴望與人互動的,只是對那時的我太勉強,所以我把電視打開轉來轉去報導新聞的那幾台,我當時天真的認定,這就是我和世界的連結。而沒想過,那些不斷重播的災難,讓我更焦躁不安。
三十八、接觸新事物 很神奇的,在我留職停薪這一年,也被選為管委會的一員。而近幾年因爲電動車的興起,社區要安裝電動樁,每次討論都是三個小時起跳,我原本以為自己會很排斥和抗拒,結果出乎意料的我學到很多。 由於我是個門外漢,就聽聽廠商說、再聽聽有需求的住戶說,然後我慢慢聽懂很多專業的術語了。
晚上為家人煮了一餐,沒有特別豐盛,就是家常料理。這週末出門吃飯慶祝,結果換來滿肚子氣。 這一次我沒有忍氣吞聲,而是在最後一刻店員要我加入會員時大爆炸。我和家人從進餐廳一直被晾在那,期間服務生走來走去,但沒人點餐、倒水,甚至最後餐終於上了也沒餐具。我不想讓自己再委屈下去⋯⋯
這個連假我們要踏上嘉義,那是個很有人情味的地方。之前八八風災我去當義工、第一次去澎湖也是從布袋港坐船到達。我很喜歡嘉義,那裡有很多青春時期美好的回憶,也有一些是很奇特的記憶,總之,對嘉義的印象是出奇的好。
四十一、不要為難自己 今天身體不適,昨晚睡得很差。就先不逼自己要寫出什麼了。就是少為難自己,我先示範
四十、很想死的這一刻 對躁鬱症患者來說,想死的念頭是揮之不去的陰影,時不時就會從腦海閃過。雙相情感疾患(bipolar disorder)是自殺率極高的一種,隨著病情的反覆,情緒的忽高忽低,調適再好的人也會有想要終止一切循環的那一刻,因爲真的好累喔。
三十九、關掉電視新聞台 有一段時間,我非常自閉,在家足不出戶,而且都是一個人。我心裡其實是渴望與人互動的,只是對那時的我太勉強,所以我把電視打開轉來轉去報導新聞的那幾台,我當時天真的認定,這就是我和世界的連結。而沒想過,那些不斷重播的災難,讓我更焦躁不安。
三十八、接觸新事物 很神奇的,在我留職停薪這一年,也被選為管委會的一員。而近幾年因爲電動車的興起,社區要安裝電動樁,每次討論都是三個小時起跳,我原本以為自己會很排斥和抗拒,結果出乎意料的我學到很多。 由於我是個門外漢,就聽聽廠商說、再聽聽有需求的住戶說,然後我慢慢聽懂很多專業的術語了。
晚上為家人煮了一餐,沒有特別豐盛,就是家常料理。這週末出門吃飯慶祝,結果換來滿肚子氣。 這一次我沒有忍氣吞聲,而是在最後一刻店員要我加入會員時大爆炸。我和家人從進餐廳一直被晾在那,期間服務生走來走去,但沒人點餐、倒水,甚至最後餐終於上了也沒餐具。我不想讓自己再委屈下去⋯⋯
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
Why 指南路傑哥? 若同為七年級生備第四台餵養長大的中年人 想必當年的古惑仔系列的名角們:銅鑼灣浩男、東興烏鴉還是記憶猶新吧!?
Thumbnail
原文完成於2019.06.06 上週在往魔神之塔(A.K.A. 台北101)上班的路上,偷了五分鐘在松智路的7-11寄了店到店,停在路邊時候有個同時一起停車的小黃司機一直看看看, 「阿謀哩洗看三小?」欸沒有,這句是我掰的
Thumbnail
有時候,我們會覺得生活很無趣,很沒有意義。我們會想要逃避,想要放棄,想要哭泣。但是,我們也要記得,生活不是只有黑暗,還有光明。我們不是只有痛苦,還有快樂。我們不是只有孤單,還有陪伴。我們不是只有失敗,還有成功。我們不是只有問題,還有解決方案。我們不是只有困難,還有機會。我們不是只有過去,還有未來。所
Thumbnail
月光覺得,增加寫作動力的方法有很多,可以自由參考適合自己的做法,持續去做。如果一直找不到適合自己的方式,那倒不如用最輕鬆的方式來進行寫作,先寫自身周圍的事物再說,不用去在乎別人對於這些文章的評價會是如何,持續的寫就對了!
Thumbnail
看到承熙在為自己在馬鈴薯平台上的宣傳,把每月可以賺幾千元的可能性傳播給有志於創作的人知悉。秘訣是每天把自己該等級可以發文的額度用完,藉以獲取更多的支持與留言。所以在一天內可以發文到9篇之多,這樣的神速,讓月光見識到人的極限可以到什麼程度。
Thumbnail
OneNote 介绍 微软旗下的云笔记软件,一款支持手写的笔记软件; 📷 优点 OneNote 是生产力办公套件 Office 微软所提供。大厂背景,不用担心微软跑路。 与绝大部分编辑器相比,OneNote 的 软件界面 UI 具有特色,识别度很高。 排版丰富而强大。 支持手写; 缺点 介绍
Thumbnail
人生就是甜與鹹,只是我加了芥末胡椒鹽。
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
Why 指南路傑哥? 若同為七年級生備第四台餵養長大的中年人 想必當年的古惑仔系列的名角們:銅鑼灣浩男、東興烏鴉還是記憶猶新吧!?
Thumbnail
原文完成於2019.06.06 上週在往魔神之塔(A.K.A. 台北101)上班的路上,偷了五分鐘在松智路的7-11寄了店到店,停在路邊時候有個同時一起停車的小黃司機一直看看看, 「阿謀哩洗看三小?」欸沒有,這句是我掰的
Thumbnail
有時候,我們會覺得生活很無趣,很沒有意義。我們會想要逃避,想要放棄,想要哭泣。但是,我們也要記得,生活不是只有黑暗,還有光明。我們不是只有痛苦,還有快樂。我們不是只有孤單,還有陪伴。我們不是只有失敗,還有成功。我們不是只有問題,還有解決方案。我們不是只有困難,還有機會。我們不是只有過去,還有未來。所
Thumbnail
月光覺得,增加寫作動力的方法有很多,可以自由參考適合自己的做法,持續去做。如果一直找不到適合自己的方式,那倒不如用最輕鬆的方式來進行寫作,先寫自身周圍的事物再說,不用去在乎別人對於這些文章的評價會是如何,持續的寫就對了!
Thumbnail
看到承熙在為自己在馬鈴薯平台上的宣傳,把每月可以賺幾千元的可能性傳播給有志於創作的人知悉。秘訣是每天把自己該等級可以發文的額度用完,藉以獲取更多的支持與留言。所以在一天內可以發文到9篇之多,這樣的神速,讓月光見識到人的極限可以到什麼程度。
Thumbnail
OneNote 介绍 微软旗下的云笔记软件,一款支持手写的笔记软件; 📷 优点 OneNote 是生产力办公套件 Office 微软所提供。大厂背景,不用担心微软跑路。 与绝大部分编辑器相比,OneNote 的 软件界面 UI 具有特色,识别度很高。 排版丰富而强大。 支持手写; 缺点 介绍
Thumbnail
人生就是甜與鹹,只是我加了芥末胡椒鹽。