我的 Apple Life - 專注當下的日常生活

閱讀時間約 2 分鐘


最近等不及新款的發表,購入了 2022 年份的 iPad Air,正式拼湊出自己的 Apple Life。

我目前擁有的 Apple 產品跟最需要它的功能:

  • Apple Watch Series 9: 鬧鐘震動、倒數計時、播放音樂
  • iPhone 14 Pro: 拍照、筆記快速捕捉靈感、認證登入各種系統
  • Mac Mini (2023): 在家處理公事、寫作(長篇文章)
  • iPad Air (2022): 影音娛樂、寫作(短篇貼文)
  • MacBook Pro: 在辦公室處理公事

關於日常工作日,我是這樣運用他們的。

上班出門前

早晨,利用 Apple Watch 震動功能,取代會干擾到家人睡眠的手機鬧鈴,讓自己準時起床。

吃早餐的時候,使用 10 吋 螢幕 iPad 看新聞報導、社群訊息。

吃完早餐,坐上書桌,打開 Mac Mini 搭配 27 吋螢幕,簡單處理公事,設定一日或是週計劃。

出門前,戴起藍芽耳機,從 Apple Watch 設定通勤時要聽的音樂或 Podcast。如果是開車,iPhone 會自動連上汽車藍牙音響,做著同樣的事情。

用自己最容易專注的方式工作

到了辦公室,打開桌上的 MacBook Pro,搭配外接螢幕、鍵盤、滑鼠開始工作。如果要參與會議,就帶著 iPad 進入會議室做筆記或外接 Hub 投影簡報。

午餐時,用 iPhone 快速掃瞄頭條新聞。

下班搭車前,設定 Apple Watch 繼續把早上的 Podcast 節目或是一張很棒的專輯聽完。


提升娛樂體驗

晚餐後,如果沒有和家人一起收看電視節目,就會關上電視。

打開 iPad 看影片、玩遊戲。

睡前,把所有裝置都接上充電,戴上洗澡前拿去充電、已充滿電的 Apple Watch,結束一天、進入夢鄉。

以上是我與 Apple Devices 的日常工作日,以專注當下為核心去過著資訊爆炸的日子。

關於餘裕生活的願景,在這裡跨出一步,更靠近一點。 多一點日常想法、少一點日常焦慮。
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每個年代,都有去反思傳統價值觀是否合理的機會,通常欠缺的是與還在傳統框架下生活的人,用他們能理解的方式溝通。近期聽到幾個有感的議題,跟大家分享。
選舉是一個瞬間,但責任承擔和監督政府的工作才剛開始。監督政府要從生活議題出發,包括經濟民生、國家主權與國防、法治合乎人性與社會需求等,持續提升高品質民主也是帶給我們好生活的關鍵。
每週我至少會下廚煎兩顆荷包蛋,和太太一人一顆。 多年前,開始下廚的第一道料理,就是煎荷包蛋,目前少數能重現小時候我媽在便當裡安排的必備菜色。 很多教學影片會提倡,煎好的荷包蛋,要有光滑蛋白、搭配半熟完整的蛋黃。但家常荷包蛋,不需要賣相,只需要知道自己想吃什麼口感。
今年做了最重大的決定,是跟太太決定有個孩子。跟大家分享這消息,得到很多祝福,也得到很多過來人的「提醒」。 像是孩子出生前,要好好睡飽、趕快玩一波,不然孩子出生後,半夜要起來餵奶、哄睡。要遷就孩子,結果只能去親子景點、親子餐廳,甚至不適合出門。 我們為何要做,讓自己不自由的事?
擁有自由,是人活在這世界上,最美好的事物之一。可以自主運用時間,可以根據自己的想法做任何事,去任何想去的地方。 能感受到自由的第一步,是被父母認可為成熟的大人,開始能自己作主一些事情。 自由不等於為所欲為,身為父母,我們有責任確保你足夠理解,不會濫用這份自由。
壓力是一種主觀感覺。 當自身內外在環境發生變化,且變化程度超過可以因應的程度,身心所呈現的一種緊繃狀態。 在談面對壓力前,想先創造讓自己有機會冷靜思考的時間與空間。
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