人生未必是減法
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人生未必是減法
步入晚年，越來越覺力不從心。想起有人說的話，「人生是在做減法。」可不是的，活一日少一天，歲數雖然在增長，但人生畢竟進入「倒計時」。
這些年迷上了健身，加強抗阻訓練，每次都會臥推槓鈴。小時候的我非但沒有胸肌，更似「雞胸」——完全沒有「乳溝」。因此十分羨慕那些有胸大肌的男士。如今條件許可，自然首選臥推練胸。
初初開始，只能推20公斤，也即光桿槓鈴棒。練了兩天，加了兩片5公斤的，30公斤可以不太吃力地推上五六組。
過了一個月，30公斤變50公斤，雖說有點吃力，但也能夠勝任。
一年後開始55公斤，爾後60公斤，65公斤，一直在挑戰自己。最近的日子，向70公斤衝刺。原先以為65公斤已是本人的「天花板」了，沒想到70公斤也輕而易舉地拿下了。
雄心勃勃的我，挑戰77公斤，那是自己的體重——
居然也成功了。
昨天，我還向80公斤進發，終於顫巍巍地舉起六次！
「要適可而止。」儘管不停地提醒自己，然而始終壓抑不住興奮的情緒。
誰說「人生是在做減法」的？本人的臥推成績，難道不是一路路往上增的「加法」麼！
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我之前對自己有個誤解：我以為我身上所有的「限制」，都跟我自己的人生課題有關。
因為我很想突破這些給自己的限制，所以我最近很認真地去觀照這些限制到底來自哪裡？然後得出了驚人的結論：
原來有些「限制」根本就是別人的課題。
從事職涯諮詢之後，我發現「理財」還是一個非常重要的議題，因為金錢跟人生、職涯選擇有很深的關係。
今天跟表妹聊，市場是什麼，別人說什麼根本不重要，行銷是需要分析跟研究的，找到定位，然後找到市場的需求度，分析推廣，也許我跟妹一樣都習慣了安逸，沒有多大的野心，雖然我們常反省，但進步太慢，原地打轉，妹說他覺得我應該在40歲時開自己的店， 做了才知道，媽媽說你應該好好存錢，最近才聽到家人的聲音，想想自己
近幾年掀起一股潮流，就是極簡主義、斷捨離、減法人生，但吸引力法則確是告訴我們要吸引豐盛，享受富足的人生，到底我們應該追求極簡還是豐盛呢? 這篇文章我將跟大家分享，在物質及精神層面，那些需要極簡，哪些需要豐盛，以及我們可以透過哪些方法和指標來衡量。
人生是一條單行道，無法再重來
只要去改變，就有可能獲得全新的自己。
未來沒有什麼定數，去做總比不做好，有開始總比放棄強，
人不是都在一步一步中，了解自己的嗎？
只要心中還有希望，無論什麼時後開始，都是最好的時機
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大學的時候，我念大眾傳播，其中一門主修課程是「心理學」，我還記得當時的老師，要我們根據理論剖析自己行為發生的原因，我的同學們都敷衍交出了做作業應付，我卻寫到掉出了眼淚。
圖／Pixabay
我終於知道，原來我的不快樂，和古怪易怒的個性，都源自於幼年時沒有獲得足夠的關愛。
因為身為老大，因
人生不如意十之八九，
許多人人生起起伏伏，許多人平庸過一生，
每個人的命運不同，宿命也不同，有的人得天獨厚，有的人生來受苦，
有些人其人生在某些時段突然非常發達，非常順遂，名利雙收，
因此常常忘了感恩、忘了惜福，
許多人常常意氣風發，洋洋得意，囂張跋扈、不可一世，
諸不知未來的苦難即將來臨，
人生的加減生活模式，放鬆自己身心靈的壓力，更加的取捨不必要的人事物，丟掉不必要的生活，享受「慢」的樂趣，懂得放空、放鬆的過每一天幸福日子......
艾兒莎今天想來正式談論「負債」這個議題，是因為艾兒莎猛然發現，我們從小被教育金錢的觀念根本就是錯誤的。這些錯誤觀念，真的會讓中產階級、或那些努力想憑一己之力翻身的人，損失擁有更大資產的機會。如果你想追夢，就要懂得借錢！
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