繼續訓練?!

更新於 2024/04/25閱讀時間約 1 分鐘

(Mar. 2023)


全馬後

生病後

彰化90K後

無生意的感覺,想暫停訓練...


不過在經過3/30的彰化經典百K,雖然未完賽,在這樣的身體狀況也能騎了90K,自己也感到驚訝。(在90公里決定棄賽,感謝夥伴們的救援行動。)


活動後重新思考後,流感後的第一次運動雖然狀況不好,但隔天的身體狀況卻沒更差,沒變差就是好事,那麼訓練不只是訓練,幫我打了很深厚的底,讓我可以對抗不適、維持基本體能,那麼訓練應該再繼續,一定有辦法在生活、學業、喜愛的運動間取得平衡。


瘋瘋巔巔訓練團

瘋瘋巔巔訓練團




avatar-img
2會員
13內容數
紀錄未來的發現,搖一搖變靈感,把靈感搜集起來揮揮魔法棒 - 蹦出設計。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
e等公務園+學習平臺/幸福家園-環境倫理與永續發展(薦升簡、正升監、委升薦、員升高員訓練適用)/測驗解答記錄分享
Thumbnail
在凱鈿的實習生永續世界中,每一位實習生都擁有自己的獨特故事和挑戰。從社群貼文製作到員工活動企劃,再到數位永續種子培訓計畫領頭羊的角色,這篇文章分享了一位實習生的學習背景、工作內容以及對企業文化的感受。
Thumbnail
不走別人的路,不做世俗的事,是怪?更是特別!而你,就是Special One,特別的一位,節奏慢慢由懸疑內斂,變成熱帶雨林一般茂盛、舒坦,在Eason的和音支持下,一步一步建立信心,一步一步學會笑。
Thumbnail
想找貸款代辦時,很多人會想到OK忠訓國際 市面上貸款代辦那麼多家,為什麼要選OK忠訓國際? Okbank是代辦貸款公司的老品牌,過了那麼多年大家還是記得廣告代言的經典台詞,真的是有夠厲害的!! OK忠訓ptt,OK忠訓dcard,OK忠訓推薦,ok忠訓國際是合法的嗎,ok忠訓評價好嗎
Thumbnail
繼續驗證兩條均線賺成數或倍數,第26集 影片連結: https://youtu.be/9xNjN4hZS08
Thumbnail
到底是大出版社比較會鬼扯,還是小作家比較會吐槽? 最近又有新的題目了! 因為摩根士丹利的一份報告指出,在一份2000人的問卷報告中,有在使用ChatGPT的,只有19%。並指出其實ChatGPT並沒那麼熱門,使用者並不多…
Thumbnail
阻止假訊息製造是困難的。因為攻擊正規醫療造成的恐慌,比較容易傳開、行銷成本比較低。所以才會每天看到長輩們傳一些有的沒的。商機多大? 新聞:PPLs 誇大不實,被罰鍰130次,總計184萬元,廣告仍不下架。
Thumbnail
夫中文系有必修者三,一曰「文字」,《說文》為經,師說為緯,二脈交通,探文字造用之別也;二曰「聲韻」,《廣韻》為基,云四十一聲為中古音鈕,二百零六部為中古音韻,察古今音韻,考聲異別殊者也。三曰「訓詁」,
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
e等公務園+學習平臺/幸福家園-環境倫理與永續發展(薦升簡、正升監、委升薦、員升高員訓練適用)/測驗解答記錄分享
Thumbnail
在凱鈿的實習生永續世界中,每一位實習生都擁有自己的獨特故事和挑戰。從社群貼文製作到員工活動企劃,再到數位永續種子培訓計畫領頭羊的角色,這篇文章分享了一位實習生的學習背景、工作內容以及對企業文化的感受。
Thumbnail
不走別人的路,不做世俗的事,是怪?更是特別!而你,就是Special One,特別的一位,節奏慢慢由懸疑內斂,變成熱帶雨林一般茂盛、舒坦,在Eason的和音支持下,一步一步建立信心,一步一步學會笑。
Thumbnail
想找貸款代辦時,很多人會想到OK忠訓國際 市面上貸款代辦那麼多家,為什麼要選OK忠訓國際? Okbank是代辦貸款公司的老品牌,過了那麼多年大家還是記得廣告代言的經典台詞,真的是有夠厲害的!! OK忠訓ptt,OK忠訓dcard,OK忠訓推薦,ok忠訓國際是合法的嗎,ok忠訓評價好嗎
Thumbnail
繼續驗證兩條均線賺成數或倍數,第26集 影片連結: https://youtu.be/9xNjN4hZS08
Thumbnail
到底是大出版社比較會鬼扯,還是小作家比較會吐槽? 最近又有新的題目了! 因為摩根士丹利的一份報告指出,在一份2000人的問卷報告中,有在使用ChatGPT的,只有19%。並指出其實ChatGPT並沒那麼熱門,使用者並不多…
Thumbnail
阻止假訊息製造是困難的。因為攻擊正規醫療造成的恐慌,比較容易傳開、行銷成本比較低。所以才會每天看到長輩們傳一些有的沒的。商機多大? 新聞:PPLs 誇大不實,被罰鍰130次,總計184萬元,廣告仍不下架。
Thumbnail
夫中文系有必修者三,一曰「文字」,《說文》為經,師說為緯,二脈交通,探文字造用之別也;二曰「聲韻」,《廣韻》為基,云四十一聲為中古音鈕,二百零六部為中古音韻,察古今音韻,考聲異別殊者也。三曰「訓詁」,