心靈健康｜如果沒有憂鬱症
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
我也曾想過，如果我的人生沒有憂鬱症。
曉試著想像，如果過去九年都是平凡正軌的生活。
像花一樣年紀的女高中生，笑著、走著、好著。
至少，她擁有白皙的手臂吧。
像兔子一樣碰跳的大學生，玩著、跑著、好著。
至少，她擁有信心和勇氣吧。
像蜜蜂一樣忙碌的研究生，讀著、寫著、好著。
至少，她擁有活著的力氣吧。
我想，這些，都是曉失去的。
回到現在，確診憂鬱症的曉，過得仍有些辛苦。
常在某個失眠的夜晚裡哭泣。
常在某個崩潰的時刻裡受傷。
常在某個無助的情境裡放棄。
但當我們再一次，回頭看看過往，雖不光彩，卻是一步步走過的路。
也許在好久好久之後，歲月會將之沖淡。
而在那之前，我想要有一個空間，能夠讓我沉溺生命曾給我的，那擁抱的溫度。
曉啊曉。
妳知道嗎。
謝謝妳在，謝謝妳在這。
我知道這些都很不容易，我也知道妳好辛苦。
希望妳能找到這個世界的光，讓痛苦少一些、愛多一些。
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_
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我沒有告訴她
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_
她有憂鬱症
時常連自己都不知所
這是一篇描述憂鬱的青少年生活的文章，內容描述了一位青少年被診斷患有憂鬱症後的生活狀況，藥物治療所帶來的影響以及在家庭、學校和人際關係中的困境。文章最後透露了作者內心最深的痛苦和無助。整篇文章充滿了憂鬱的情感和絕望的描述。
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