5/18-EP117【手感筆記】人生用特寫看是悲劇,用長鏡頭看卻是喜劇!《自在力》3

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

#小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由 #PODCASTS #說書 #思考 #筆記#山下英子 #斷捨離#俯瞰力#平安文化#長鏡頭#做中學#實作#智慧#餘裕#我執#離的境界#立足點#自在#寫作


1.自我介紹:

2024年二月中里程碑:追蹤破700人,小自介!

🌱嗨 !我是小倉鼠!

狂賀第100集Podcasts完成!!第一季完結!一同來慶賀!!小倉鼠完成podcast100集+部落格200篇or more+粉絲追蹤數破700位,頻道經營心法只有一個:現在就開始!不求完美,只求完成!我不是因為完美才分享,是因為持續分享,才逐漸朝完美目標,前進中ing!

🌱請和80%的多數的人「對做」!

不論你想做什麼,先練習100次!這是我在2022年三月十九日上傳第一集時,我告訴自己的話!到2024三月剛好滿二年!我始終相信知識就是力量,這也是我何以以閱讀為起點來經營頻道,因為,我相信80:20法則,愈是80%的人,都在經營短視頻,短文發文,那20%發長文,走進你的心裡的文章,反而會在資訊浪潮中,浮現它的價值,如果你想是成為少數賺取多數人錢的那20%,請和80%的多數的人「對做」!人多的地方不要去


🌱物極必反,物以稀為貴!

等到大家從短視頻衝浪搖控器,進入《善用悲觀的力量》書中,所說的「享樂適應」,對於短視頻感覺重複,失去新鮮感,當大伙想切換到不同調性時,你才會是那早就準備好了,有源源不絕CP值好料,禁得起資訊洪流一再攪,最終,仍浮出水面的少數人!原因無它,人就是「慣性動物」,人會物極必反,物以稀為貴!

而時代潮流,就如時尚流行一樣,總是不停的循環,在你想著時代造英雄,人在風口上,豬也會升天,企圖跳入IG小紅書內捲,我會說,真正的英雄,不會讓自己捲入這場紅海,隨波逐流,有20%的人會找到藍海,十年磨一劍,等大家物極必反,迴轉時,你已在迴轉的起跑道上,蓄勢待發!


#更多自媒體路上的心路歷程,從不滿100,到700人or more的闖關打怪心得,歡迎追蹤人氣筆記:自媒體經營筆記!更多小倉鼠的深度剖析,等你來挖掘!..

2.本集【手感筆記】:

大家最愛的【手感筆記】,這不就來了嗎!

喜歡手感筆記,記得追蹤【手感筆記】專題喔!讓你方便直接存!這不就來了嗎

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❤️一張看不過癮?!!

更多手感在手感筆記專題!記得去追蹤專題!

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3. 歡迎收聽: Apple Podcasts頻道《社畜逃脫筆記》

🎯按連結,免下載即可收聽滿滿的書中精華!

‎社畜逃脫筆記 on Apple Podcasts曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑,決心勵行減法人生,將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標,認為筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦,追蹤我的方格子文章及FB粉專:【社畜逃脫筆記】,和小倉鼠一起逃脫社畜人生,邁向理想人生吧! #閱讀筆記請上:方格子/社畜逃脫筆記 ...https://podcasts.apple.com

4.本集選書:

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5.本集節目大綱:

【本集主題】: 如何逹到真正自在的境界?

【本集選書】:《自在力

【作者】:山下英子

【出版社】: 平安文化

⭐️特寫鏡頭VS長鏡頭?!

⭐️善用「這點」,更有智慧地活?!

⭐️餘裕!要怎麼創造?

⭐️執念,從何而來?

⭐️人生,遠近都重要!


6.本集關鍵字:

聰明閱聽人,善用關鍵字,延伸收聽,強化心智肌肉!

#小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由 #PODCASTS #說書 #思考 #筆記#山下英子 #斷捨離#俯瞰力#平安文化

#長鏡頭#做中學#實作#智慧#餘裕#我執#離的境界#立足點#自在#寫作


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▌關於主理人: 小倉鼠 ▌

曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑,決心勵行【三球人生】,幸福不是擁有更多,而是放掉不需要,認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球!小倉鼠相信,筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,透過閱讀成長及投資理財書籍,將精華濃縮成A4大小的【手感筆記,適合老是看完書就忘掉的你;利用PODCASTS陪伴特性,將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上,適合沒空看書的通勤族;將在經營自媒體細微觀察和心路歷程,用文字紀錄下來,分享於方格子【經營筆記】專題,適合想經營自媒體的你,如果你對這類主題有與趣,歡迎到方格子臉書apple podcastspotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記,追蹤和訂閱我!

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EP3

5/16-EP117【心境筆記】人生用特寫看是悲劇,用長鏡頭看卻是喜劇!《自在力》3

【本集主題】: 如何逹到真正自在的境界?

【本集選書】:《自在力

【作者】:山下英子

【出版社】: 平安文化

⭐️特寫鏡頭VS長鏡頭?!

⭐️善用「這點」,更有智慧地活?!

⭐️餘裕!要怎麼創造?

⭐️執念,從何而來?

⭐️人生,遠近都重要!

#小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由 #PODCASTS #說書 #思考 #筆記#山下英子 #斷捨離#俯瞰力#平安文化

#長鏡頭#做中學#實作#智慧#餘裕#我執#離的境界#立足點#自在#寫作

留言
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築夢人-avatar-img
2024/05/18
本人的我執太多了。而且,現實真的很現實,本人也只能面對它,將一道道關卡予以解決。目前仍然被重大關卡卡住了。
築夢人 我之前看連續劇,有一句台詞講的很好,他說:「只要你心中有慾望,你就有弱點!」慾望包含你渴望,或是你有非常關心的家人,你的敵人就可以用綁架家人的方式,來控制你的行動,威脅你!恐嚇你!現在治安沒有這麼差,但是我們仍然是有弱點的。我們的弱點,就在心中!你有物質慾望,你有擁有的慾望,例如擁有美滿家庭,擁有愛的慾望,這都會成為一種執念。而這種執念讓你沒彈性,無法接受失去,老實說,我覺得放下執念是很高的境界,但是並不是真的無法達成的,這也是我在閱讀當中所學到的事情之一!有些事情不管你再喜歡,多麼的在乎,心裡總是要給自己一個心理準備,就是你隨時有可能要失去! 這不只是在講物質方面,更是在面對家人的老化,世事無常,看待的心態!所有事情都是借來的,就跟你去圖書館借書一樣,總有一天是要還回去!如果有這樣的心理準備,你才有彈性,人有彈性身體才會健康,只要你告訴自己"非怎樣不可",等於沒有了彈性接下來就容易墮入痛苦的深淵!如果你也正遇到卡關,我建議你去看看書,一方面轉移注意力,一方面吸收更多的可能性,保持內心的彈性!同樣一句話,每個人的解讀,都有所不同,正所謂境隨心轉,也許你的心境改變了,你看待環境的視角也會改變!也許就解鎖了你目前卡關的部分。但我相信以你的資質,一定可以有自己的領悟和學習!共勉之!
我之前看連續劇,有一句台詞講的很好,他說:「只要你心中有慾望,你就有弱點!」慾望包含你渴望,或是你有非常關心的家人,你的敵人就可以用綁架家人的方式,來控制你的行動,威脅你!恐嚇你!現在治安沒有這麼差,但是我們仍然是有弱點的。我們的弱點,就在心中!你有物質慾望,你有擁有的慾望,例如擁有美滿家庭,擁有愛的慾望,這都會成為一種執念。而這種執念讓你沒彈性,無法接受失去,老實說,我覺得放下執念是很高的境界,但是並不是真的無法達成的,這也是我在閱讀當中所學到的事情之一!有些事情不管你再喜歡,多麼的在乎,心裡總是要給自己一個心理準備,就是你隨時有可能要失去!這不只是在講物質方面,更是在面對家人的老化,世事無常,看待的心態!所有事情都是借來的,就跟你去圖書館借書一樣,總有一天是要還回去!如果有這樣的心理準備,你才有彈性,人有彈性身體才會健康,只要你告訴自己"非怎樣不可",等於沒有了彈性接下來就容易墮入痛苦的深淵!如果你也正遇到卡關,我建議你去看看書,一方面轉移注意力,一方面吸收更多的可能性,保持內心的彈性!同樣一句話,每個人的解讀,都有所不同,正所謂境隨心轉,也許你的心境改變了,你看待環境的視角也會改變!也許就解鎖了你目前卡關的部分。但我相信以你的資質,一定可以有自己的領悟和學習!共勉之!
異色風暴兵-avatar-img
2024/05/22
80/20法則 讚
異色風暴兵 謝謝您的留言!有空可以聽聽看我的PODCAST節目《社畜逃脫筆記》,節目已邁入一百多集,豐富的閱讀有聲筆記,讓人更省力的吸收新知!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
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分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程,將每一次驗錯過程紀錄下來,還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼!!我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑,將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標,認為筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦,追蹤
2025/04/23
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#每天最重要的二小時#喬許戴維斯#大塊文化#心理學#心智疲勞#二小時#拖延症#情緒開關#能量管理#辨識決策點#惰性#效率迷思#時間管理#刻意練習#無意識#放手分心#思緒衝浪#先吞掉那隻青蛙#把握優先重要#善用負面情緒#生理機制#人體使用說明書#自我覺察
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2025/04/23
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2025/04/16
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2025/01/17
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