內心力量弱的時候修行智慧是第一課心理力量弱的時候先找一個好的環境讓環境帶來的好作用在內心上面讓自己"心隨境變"先讓心隨著好的環境而改變之後當心的能量大了內在的智慧升起了我們再試著安靜下來開始面對自己內心裡的所有問題逐一地接收、面對、處理、放下養起由內而發的安全感與信心