筆記不是炫技，而是拿來解決問題的武器
很高興有機會掛名推薦這本「高效率人生管理筆記」，裡頭彙整了許多筆記方法、工具，就像在你面前出現一本本的武林秘笈．
這時，你應該做的，不是急著翻開這本書，或是開始針對書中內容做一張張精美圖卡或圖解筆記（我以前就是這樣，除非你今天的目的是販售這些知識產出，這又是另一回事了）
◼︎你應該做的，是先挖掘問題
「你有什麼問題是想用筆記工具來解決的？」
所以我整理書中六大面向的工具，把它轉換成問題
分別是
一、認知、思維面向：
- 如何覺察限制性信念？
- 如何找到信念、價值觀？
- 如何釋放壓力？
- 如何保持快樂？
- 如何記錄日常幸福？
二、夢想、願景筆記：
- 如何找到人生使命？
- 如何發想夢想？
- 如何保持動力、熱情？
三、知識、學習筆記：
- 如何克服資訊焦慮？
- 如何做知識萃取？
- 如何學以致用？
- 如何快速產出？
- 如何建立獨家知識庫？
四、工作筆記：
- 如何累積專業能力？
- 如何處理複雜事物？
- 如何有效時間管理？
- 如何快速整理重點？
- 如何進行高效覆盤？
- 如何挖掘商業靈感？
五、行動筆記：
- 如何避免拖延？
- 如何做好目標管理？
六、價值筆記：
- 如何財富自由、幸福平衡？
- 如何職業中發揮優勢保有熱情？
- 如何打造個人商業模式？
◼︎上述問題，你腦中是否有對策、答案，還是空白呢？
如果是空白、沒想法，或許這本書的整理可以帶給你一些幫助．
「高效率人生管理筆記」
如果你腦中有對應答案，恭喜你！
你可以繼續思考這些解法是否好用、有用，這本書或許可以給你不同的啟發或可能性．
◼︎不過這裡有個本質的問題：為何我們需要做筆記？
我自己的想法是：讓思考模組化！擁有更多時間去創造理想人生
什麼意思？舉個簡單例子
比如你參加一場公司會議...
如果你懂得會議筆記的模組，你便可以快速且精準地做好記錄，並進行後續的討論、專案推動等事項．
但如果這時，你不懂筆記模組呢？
最簡單的方式就是逐條紀錄，一來耗時，二來這份筆記很難用><所以在會議後無論是主管詢問你、專案進度的規劃等，你都必須靠著自己的腦袋做抽象思考
但我們的腦袋，偏偏最不擅長的就是「抽象思考」啊！
比起抽象思考，我們大腦更傾向憑過往經驗、記憶、直覺做事
所以這時如果你不懂得用筆記視覺化地整理出來，可能既耗時又容易出錯，這裡，只是單純舉「會議記錄」這件事．包含工作報告、簡報製作、專業整理、企劃提案等等面向都是如此
◼︎一句話總結：筆記=模組
模組帶來的高效率、高產出，是為了實踐我們的理想生活，而非「筆記工具本身」
如同標題所說：筆記不是炫技><這是我自己曾經學習塗鴉筆記掉入的陷阱
請隨時問自己三個問題
- 「這筆記要用來幹嘛？」
- 「我要用這筆記來創造什麼成果？」
- 「這筆記是最適合的工具、形式嗎？」
祝福看到這則貼文的你，都能用筆記打造理想人生
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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🎯PODCAST節目名稱：【社畜逃脫筆記】🎯
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❤️閱讀的前題是【放下成見】
其實要公開坦白自己是高敏人，並不是一件很容易的事，因為，大部分的人對於高敏人的第一直覺都是負面的，甚至，更多人的
在40天的齋節前夕，在假面的保護之下，縱情享受當下。不僅僅是年輕人的派對，更是當地人從小就一家人參與的活動。
【本集主題】 ：八年級生的消費觀念？
⭐️一個吃飯和旅行才是王道！？
⭐️ 為什麼八年級不想被這個綁架？
⭐️ 八年級生發展興趣，竟為這個！？
⭐️ 為什麼這麼會過日子！？
⭐️ 寧可訂閱，反映出潛在價值觀？
E
原以為回鍋人員會是最懂政策、流程，
最能快速上手的，
但這原來都是假的。
總有人會裝 ，超級會裝！
那偽裝易容術大概無人能敵啊。
而且原來回鍋還能挑工作，
這倒是也讓我這小小社畜增加了不少見識。
感恩回鍋人員不斷的顛覆了我的想像。
#期望早日看到你那虛偽假面具被揭開的那天
#人不要臉天下無敵
★即使讀來令人衝擊，卻是許多人曾經或正在經歷的傷痛。
正視這些暴力，才能避免下一次傷害。
獻給每一個在日常中感受到「不對勁」的你我。
●20則真實性暴力受害者的故事，有些來自線上匿名投稿，有些是由作者訪談紀錄。每則故事的主角年齡、性別、所處情境都各不相同；施暴者可能是熟人、陌生人、或親密關係中的人，
踏入職場已經有十幾年了，即使工作穩定，還是讓自己持續的學習，讓自己像個剛踏入社會的新人，保持熱情、謙遜、不斷學習。
★你是否…害怕出錯，常常把事情搞砸；顧慮太多，老是沒辦法付諸行動；在意別人眼光，常常緊張到話都說不好，這一切讓你感到「人生失敗」的原因，都是大腦意識在作祟！
●當意識產生作用之後，大腦的緊張情緒就會越來越強烈，造成大腦過度活動，導致人無法無法冷靜下來好好思考。
★感到煩惱痛苦的時候，就是發現自己的人生在追求什麼的最好時機。
●只要正面面對，就會發現危機其實沒有我們所想的那麼大。
●或許有人會認為「暫時放下」不是有效率的行為，但從結果來看時，就會發現「暫時放下」往往是解決問題的一條捷徑。
●不要在意他人的看法。做自己要做、想做的事，直到讓自己滿意為止。
內心的浮躁，是改變自己、有所行動的信號。如果錯失信號，就會錯過機會。儘管想活在平靜安穩的舒適圈，但變化是成長的必要養分。有所變化時，內心就會變得浮躁。請不要以負面眼光，看待內心的浮躁。
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