今天與輔導室同仁最後一次的聚餐,在聚餐結束後那聲尷尬的謝謝由我說出口,但是只怕再開口,卻會是感傷的開始。
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2024/06/13
如何面對泛自閉症的孩子,需要耐心及體諒,並給予孩子適當的協助與策略。這篇文章探討泛自閉症孩子的特質及如何進行幫助,包括應對固執、情緒問題等。透過定期預告與行為塑造的方式,逐步幫助孩子增進溝通、情緒處理等能力。文章最後呼籲大家不要忽略孩子潛在的優點,並在過程中給予肯定與鼓勵。

2024/06/13
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2024/03/17
本文整理自作者於Podcast節目「奎斯說故事」第2季第5集之內容。
冒牌者效應會把自己的良好成就歸因於運氣,認為自己是個德不配位、騙子,就算真的有很客觀的事實證明,還是會不斷貶低自己,擔心自己被發現或看穿,因此就會經常時刻處於一個高壓的狀態。
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2024/03/17
本文整理自作者於Podcast節目「奎斯說故事」第2季第4集之內容
老年憂鬱症其實是一個有時候並不太容易被辨識出來,老年人的憂鬱這個狀態也會從身體症狀去表現出來,例如吃不下、睡不著、胸悶、身體痛,同時間其實也因為長者常同時患有許多慢性疾病,所以其實有時候家屬常常會誤以為是其他生.....
2024/03/17
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單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)

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不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
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身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。

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重塑自我:一次心靈創傷療癒的旅程
我發現我的個案都蠻可愛的,他們會告訴我原因,想找我做服務是因為遇到什麼事?或甚麼問題?
也或許是之前我給他們的觀念吧!所以來找我服務前都會跟我說他們遇到什麼問題,或甚麼狀況,請我做什麼服務。或著詢問我這些狀況可以用什麼服務?

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於是我找了蛻變遊戲的專業教練,是左西人文空間的陳盈君老師,她也是我多

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早上參加完小孩的畢業,晚上卻參加了另一場結業式…
新北某幼兒園的結業式
我發現,媒體一直關注行政疏失、教育局不作為、歲月不靜,也沒有好
但好像沒有平行報導這些家長、這些孩子,還有老師們怎麼了
很榮幸可以用心理師的角色,來涉入這次事件:
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近來有機會參與不同地區的教師支持計劃、個案會議中,常碰到老師們問:
「我們這樣做對孩子好嗎?」、
「我們不是心理專業,所以不確定.....」
「我們還可以多做些什麼?」
尤其是小學校的老師們,在等著遠方派遺專業人員前來的公文往返、時間等待中,期待能夠多做些什麼,幫助學生一些。
我會跟老師們聊,學生在
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之前沒有特別分享過《遊戲力》,但六年前閱讀完這本書,就榮登最愛與推薦書單之一!與其它直接從教育切入,談「遊戲如何幫助學習」的書籍不大一樣,《遊戲力》融合心理諮商與大量實務經驗,拉回生活與學習根源,談得既深入又生動。
這本書除了幫助我回溯童年與父親、手足玩遊戲對我性格的影響,也自然而然地被我帶入教養與
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那天和個案輔導老師在洗手間碰見,我們寒暄短聊了一下。
輔導老師說:
有許多個案問題的根源其實都來自家庭,家長不願意覺察調整,常常只能無奈囉!
輔導人員的角色,就只能調整到陪伴孩子(陪聊天),平安地渡過這三年啦!
我說:
你們也真是辛苦了!每天都要接受這麼多負面的情緒,不是只有學生耶!還要處理家長……

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理論、發展與多樣性。
主編:Sondra Smith-Adcock&Catherine Tucker,譯者:陳增穎。
2021年1月初版印刷。

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