【支持團體】面對家人離去:創造無形遺產的力量

閱讀時間約 1 分鐘

「人走了就走了,哪有可能換個方式留下來呢? 」 你可能會問這個問題!

___

面對家人離開的低落情緒


對於高齡者,有太多的家人離開經驗, 也有幾個比較印象深刻的記憶, 分享這些人的離開對自己的影響, 有人說道自己的公婆、兄弟姐妹、爸媽等, 大家對於家人的離開都陷入非常難過的情緒, 大家又再分享,

這位離開的家人,

曾經讓我看到他的什麼好行為,

可能是他自己保持身體的健康、與人為善(跟鄰居、親友保持良好的關係)、助人的態度(參加志工,幫助獨居老人...)、主動學習的習慣(參加學習課程、閱讀書籍...)。

離世的家人帶給我什麼遺產


這個人,如何在他離開之後,仍然讓我們帶著他的這些「無形的遺產」,改變我們的生活。 他讓我們知道家人關係維繫的重要, 保持身體健康,早睡早起的好習慣,與人為善的方法, 並且我自己也身體力行這些他留下來的遺產。 所以靠著這位離開的家人,「陪伴」「影響」著我們一輩子,一直到我們離開的那一天。 雖然人離開了,但這個「無形的遺產」一直陪著我們走未來的路。


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本文探討如何用溫柔的方法與長輩溝通,尤其是面對失智症患者時,如何讓長輩更樂於接受建議。透過孫子與奶奶的互動範例,展示了有效的溝通技巧,強調從長輩的立場出發,運用柔性的語氣,避免強迫,進而改善家庭關係。
特別設計這門課程,讓子女在初期照顧的時候能夠作思維的引導, 協助指引可以讓自己日子過得不會那麼辛苦的方法; 如果你已經照顧了好幾年,感覺照顧這件事情, 一直都在撞牆,沒辦法跳出這樣的框架。 我誠心的建議你,試試看使用這門課程的方法去做, 一定會有一些程度上的改變。
這篇文章深入探討高齡者在與家人溝通時所面臨的挑戰與困擾。透過四個長輩的真心話,瞭解他們在情感上的需求及在日常生活中遇到的問題。尤其是高齡者在情緒調節上,往往會因為對子女的考慮而不願表達自己的感受。透過理解這些真心話,子女可以更有效地與高齡者互動,改善彼此的溝通與關係。
這篇文章探討了照顧者與被照顧者之間的衝突,並提出瞭解決策略。透過對照顧者的需求和被照顧者的立場進行思考,可以更好地應對衝突。
長照服務提供心理師進入家裡協助照顧者的壓力調適,無論是否已經使用長照服務或是否聘有外籍看護工,都可以申請這項服務。照顧者可以申請每年9次的心理輔導諮商服務,而申請方式可以使用長照專線1966或0800-507272家庭照顧者關懷專線。
這本書提供了兩個方面的觀點,一是解決失智症的困擾行為,另一個是利用芳療技術來緩解情緒困擾、減輕焦慮和壓力、改善睡眠等等。此外,也提供方法來幫助照顧者避免自己成為第二個病人以及減少因應周遭人的眼光和不精準的照顧策略帶來的痛苦。
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