【與其在職場中選擇當壞人，也不要當爛好人】

1. 沒有深思過的幫忙，其實是害人害己

在職場中我曾經是那種典型的“爛好人”，因為覺得助人為善，所以認為幫助同事是理所應當的事。然而這樣的心態往往會讓自己吃虧。

有一次一位同事在做報告時卡住做不出來，請我幫忙確認，但一看邏輯整個都不對只能重寫，我就答應幫忙重寫，結果那天加班到深夜才趕完。更糟糕的是這位同事並沒有感激，

因為報告不是他做的，所以被主管問問題也答不太出來，反而認為是我的錯。從那時起我開始明白，有些忙根本就不該去幫。

2. 堅守自己的工作底線

學會說“不”是我在職場中學到的另一個重要課題。過往我總是害怕拒絕別人，怕被認為不夠合群。

像是有一個同事忙不過來，請我幫他處理一些簡單的文書工作，我雖然手頭上也很忙，但評估過後應該可以還是答應了。

結果自己的工作被延誤，還挨了上司的批評。這次經歷讓我明白，沒那個屁股就不要吃那個瀉藥，適當拒絕絕對是必要的，尤其是當你已經無法兼顧更多工作時。

3. 幫忙是要成為前進的助力，不是成為依賴

工作初期我經常協助指點一位工程師順他的報告邏輯。起初我覺得這是扶持新人的責任，但時間久了我發現這位工程師變得依賴我，有越來越多的資料都需要我幫忙看，然後自己的工作能力並沒有提升。

這讓我意識到過度幫助反而會讓對方失去成長的機會。因此我開始評估每次幫助的影響，甚至有時候要直接狠心拒絕，確保自己的幫助是真正有效的，而不是讓對方變得懶惰和依賴。

4. 借款不當擔保人，工作不當掩蓋犯

我曾經與一位同事關係非常好，幾乎無所不談。某次這位同事在工作中犯了一個錯，來請求我的幫忙掩蓋過失。

當下我猶豫了一下，出於友情最終答應了，但這件事最後被發現，不僅我受到連累，還影響了我在上司心中的形象。這讓我深刻認識到，職場中需要保持專業距離，不能因為私交而影響自己的職業操守。

5. 我們不是聖人，幫助那些能幫助你的人

過往我在職場中覺得幫助別人是應該的。我也經常自願加班幫助自己或其他部門的同事，甚至放棄了自己的休息時間。

然而這些幫助並沒有給我帶來任何實質性的回報，反而讓我感到疲憊和沮喪。很多人根本就不懂回報跟感恩。

這也讓我開始反思，既然自己的時間和精力也是有價值的，當然不能隨意揮霍在沒有回報的事情上，我應該要幫助那些在工作上可以協助我的人，才能夠讓這些幫助獲得更大的價值。

6. 不要害怕去要求別人回報

我反思自己過往的毛病，因為爛好人的個性，我總是在有能力時去幫助別人，有困難時卻不希望別人來幫助我，才會讓自己做的很痛苦。

職場是互相的，幫助人也是希望能夠有回報，在自己困難時開口請人協助，才能夠知道自己對他的付出是否真的有意義在，遠離那些只想接受不回報的同事，因為他們只會貪婪地吸取你的能力及時間，這樣的人際關係是很不健康的

總結來說，職場中當個好人絕對是對的。幫助別人固然重要，但也需要有自己的界線，幫助那些可以在未來幫助你的人，以及在你困難時請求回報，這些都是在職場中保護自己、提升自己必不可少的能力。經歷了這些慘痛的教訓後，我開始明白，只有在保護好自己的前提下，才能更好地幫助別人，也才能在職場中走得更遠。