你是你的歸屬
當你屬於自己，
你會安處於自己之內，不再向外尋找歸屬，
任何的外在歸屬，都無法使你感到安全與安心，
失去與自己的連結，你的不安才會升起；
當你屬於自己，
你會專注自己之內，聚積力量在當下，
你與自己內在一致，突破眼前的困難與困境，
你是自己的港灣與靠山，
對自己感到滿足、自由與安心。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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別人給的安全感，來自於別人，不在你控制之內，
別把愛自己的責任交付出去，
信任自己、接納自己、給自己支持和保護，
你是自己最溫柔寬廣的歸屬，最堅定穩固的靠山。
有些痛苦非得要親身經歷過，才能確信存在的真實意義。屬於我的，就讓他來到；不屬於我的，就讓他走吧。
安全感，在你之內，
你不會因為別人給你安全感，就不再擔憂焦慮，
你仍然會害怕變動和未知，惴惴不安。
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