《誰是好老人？》理解老年期心理需求及協助原則

【113暑期線上課】之3：《誰是好老人？》理解老年期心理需求及協助原則

講義（全）的介紹

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此為老年期心理的演講，介紹面對的環境、心境和失智，以及從旁如何協助

適合參加對象：與老人工作有相關者。

此直接非給老年人上課、自我成長用。

一般人也可以聽，時間真的過很快，老年期不是到老年才預備，而是整個人生都有影響，平時對身心有概念，進入老年期要面對的挑戰自然就少。

以下是幾個我會講的：

1.對「老人」的認知，包括「退休神話」，文化如何影響我們

2.資訊的落差。如你會買什麼補品給長輩？「銀寶善存」或「龜鹿二仙膠」？

資訊、價值的傳承常常跟「階層」有關，最頂跟勞動階層都不流動

這牽涉到你要傳給長輩新資訊，必需要配合他們能理解的背景來轉譯

3.「失智」是嚴重的認知障礙

所以情感很重要，有愛無礙。沒有的話，就會進入電影「父親」裡當事人的驚恐慌張

4.老年期更需要理解哪些條件：「自主、行動、身體老化」，繼續做自己

那麼，我們如何利用這些協助長輩。

協助長輩跟協助青少年其實很像，他們都有限制，但也都有自主，要正向引導而非限制否定

5.理解照顧者的心聲。

如果你也是照顧者，要覺察和照顧自己：如果你不是照顧者，你能做的是「支持照顧者」；如果你是專業人員，要做的是主動推一波賦權照顧者。

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＃PDF裡附很多廣告短片，請先看，之前實體演講會是3小時，然現在開線上課僅有2小時，故廣告短片請自己先看。廣告講的都是生活，可以知道社會是怎麼看待與對老年人宣傳的。

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＃演講大綱如下：

一、老年期的四個變化值：

身體老化、社會自我衰退、資訊落差、心理成熟

二、中年危機轉化成功，才有老年智慧（PS：這邊只有提醒，中年之路要講的太多）

進入老年期身心健康的三項預備

三、協助老年人的四項原則

四、理解與賦權「照顧者」，開家庭會議，越多人照顧越好。

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＃課程資訊

日期：113/8/31（六）10：00-12：00 線上課

費用：500

先進報名單連結，裡有相關資訊。＃請先匯款後再填單

課後回放兩個月錄影檔

參與線上課者可聽到QA，課後錄影檔因顧及隱私會切掉QA段落