行蘊QA｜我有骨盆前傾嗎
更新於 2024/08/15閱讀時間約 1 分鐘
來體驗代謝力重建的朋友，總是在看到自己重建前與重建後的照片，才會發現原來自己有骨盆前傾或骨盆後傾的問題。
其實，當骨盆在不正確的位置時，身體是會不舒服，肌肉也會錯誤代償作用，骨盆前傾久了，造成腰椎緊繃下背痛；骨盆後傾久了，則造成駝背、椎間盤突出等問題。
所以，平時就可以透過簡單方式，來檢視自己的身體，即早改善調整，才不會讓小問題，變成大困擾囉～檢測骨盆的方式為：在家找一個乾淨的牆面，靠牆站立後，觀察腰部與牆壁之間的距離，如距離一個手掌寬度表示「正常」；一個拳頭寬度表示「前傾」；完全貼合則表示「後傾」。
即早的檢測，是關注自己的身體的第一步，也是發起行動調整錯誤姿勢及代謝力重建的最佳行動。
歡迎自行檢測完，有任何問題的朋友，來店內與我們聊聊囉！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
水星進入3閘門與冥王星60閘門形成四分相位，全人類再次經歷60-3通道的威力，再次感受這股急欲突破，卻必須等待蛻變時機到來的能量。冥王星位於60閘門是眾所周知的絆腳石，提醒我們在變化中保持警覺。帶有冥王星色彩的水星，
人類圖有三個關於獨處的閘門，33閘門便是其中一個。從農曆春節接續開工日，我們最需要做的事情，其實就是獨處，透過獨處的過程重新審視自己的需要、家人的需要，我們所愛之人的需要。無論如何，以自己為優先並不是自私，而是先照顧好自己，才能照顧好別人。
我們必須理解一件事，2022年12月31日並不是真正的結束。以人類圖而言，新年是在太陽進入41閘門的那一刻啟動。這是起始密碼子，是損卦，是去蕪存菁後真正的開始。人生就是一條長河，我們在一段時間之後才能看見當初是哪些事件和選擇決定了今日的我們。
月之北交點2閘門及月之南交點1閘門，已於11月27日正式切換至24閘門及44閘門。有別於先前「聆聽高我訊息，活在當下方向指引」的能量，這是一股關於回歸與更新的自發性過程。我們將會踏上一場轉變之旅。在思考歸納，以及物質成功，這兩種面向進行轉變。
唯有當我們再一次認識自己，生命的齒輪才會再度轉動。金星1閘門及天王星2閘門呈現對分相，由於這兩個閘門在曼陀羅之中互為錯卦，因此它們將在這段期間帶我們進入「如何表達自身的創意並接納自我」的課題。
「最近多事之秋，我先離開了。」當我看到這句話出現的當下，腦海浮現這段話：「不，並非最近，而是這些年都是多事之秋。當你以為離開是結束，事實上只是在延續過往的循環。」9月下旬，富有邏輯性的能量進來了：「修正與意見、本能與概念化。」為10月揭開帷幕，別忘了海王星在36閘門已經一年多，而真相來自於冥王星61
是的，開學了。幾家歡樂幾家愁，這是爸媽的天堂，也是老師的地獄。隨著五星逆行，生活的運轉開始停滯了，變慢了。我在八月下旬確診，除了無法走出房門的限制，也經歷了內在深刻的不適。順道一口氣把「怪奇物語」四季追完，還有不明所以的「中年失戀日記」。整體環境的發展趨緩，正是最佳的整合時刻。我建議可以趁著九月的能
7月的下旬，藉由洪佩瑜的新歌，一次當頭棒喝你我的人生：「究竟有什麼是應該？又有什麼是不該？」以此揭開8月的面紗：從一成不變的狀態抽身，重新讓生命滋養你。
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