地球充滿著各種量子能量,默默地影響著我們每一個人,每個人身上也是擁有著不同的
能量場,也稱為氣場或生物能量場,圍繞著我們的身體,它與我們的健康和情緒狀態密
切相關。這個能量場是由多層次的能量組成,每一層都反映了我們不同的身心靈。
能量場的運作:
能量場中的能量不斷流動,類似於血液在我們體內循環當我們處於正向的情緒和思想狀
態時,能量流動順暢,我們會感到健康和充滿活力。相反,負面的情緒和壓力可能會阻
塞能量流動,也容易造成我們身心不適現象。
真實感受自己:
正面感受每天自己的情緒波動,無論開心與不開心,都要去正視它。開心就讓它自然的
表現出來,當遇到不開心的時候,找出發洩的方式,透過每一個情緒流動更了解完整的
自己。學會釋放負面能量是很重要的,轉變自己的心態和能量不僅能減少內在內耗,還
能保持身心平衡。