#你希望你的最後10年是怎樣呢？ #健康才是人生的最大資本
片長雖然只有1分鐘，發人深省!!…
加拿大公益廣告：你的最後10年會是怎樣？
這部微型影片，是由加拿大拍攝的公益廣告，一經推出便打動無數網民！
人生的最後10年，你想怎麼過？
單車還是輪椅？用自己的腳踩，還是倚靠別人推你？
是吃遍天下山珍海味，還是靠各種藥物度日？
是膝下有兒孫陪伴，還是在養老院孤獨終老？
是衣冠楚楚風光不減當年，還是終日與一堆醫療器材為伍呢？
廣告採用了當下較流行的Splitscreen (分屏)，通過鮮明對比，在一分鐘之內為我們呈現了悲歡兩種截然不同的最後十年。
其公益的目的是在警醒人們：無論你現在多年輕，如果不想暮年時，苟且活在病痛中。
那麼就從現在開始遠離不健康的作息，注重保健、加強鍛煉，記住健康才是人生的最大資本！
有空也可以到部落格看看 https://tslv.pixnet.net/blog 感謝您!!
- 片長雖然只有1分鐘，發人深省!!…
- 加拿大公益廣告：你的最後10年會是怎樣？
- 這部微型影片，是由加拿大拍攝的公益廣告，一經推出便打動無數網民！
- 人生的最後10年，你想怎麼過？
- 單車還是輪椅？用自己的腳踩，還是倚靠別人推你？
- 是吃遍天下山珍海味，還是靠各種藥物度日？
- 是膝下有兒孫陪伴，還是在養老院孤獨終老？
- 是衣冠楚楚風光不減當年，還是終日與一堆醫療器材為伍呢？
- 廣告採用了當下較流行的Splitscreen (分屏)，通過鮮明對比，在一分鐘之內為我們呈現了悲歡兩種截然不同的最後十年。
- 其公益的目的是在警醒人們：無論你現在多年輕，如果不想暮年時，苟且活在病痛中。
- 那麼就從現在開始遠離不健康的作息，注重保健、加強鍛煉，記住健康才是人生的最大資本！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
生命是很可貴的，但有些人可以提早感受到，並努力實踐讓一生變得更好。而無法提早經歷死亡的人，可以用另一種方式體會到生命的可貴，那就是……
人活得究竟要有多長？這個問題一直以來都引發許多討論。有人認為，人生苦短，應當盡情享受活著的每一天；也有人認為，人應當活得長壽，見證更多世界的精彩。
.
我認為，人活到60-70歲就足夠了。
.
一、活得太老只會造成負擔
.
我之所以有這樣的想法，是因為經歷了照顧父母親臥病多年的
你有想過十年後的未來會有甚麼樣的生活，你的身體會有甚麼變化嗎？我今年已經32歲，自從出社會到現在也已經過了10年，這些年也發生了許多事，對於10年前的我來說，也有一些想法。
「你聽過『飯後百步走，活到九十九』這句話嗎?」醫師問診完隨口問我。我回，這不是中老年人才需要注意的嗎?他轉頭過去看電腦螢幕上的個人資料，面無表情的說，你也差不多了啊!像這樣的情境，突然發現自己又被歲月往前推了一把。
人生不太長
人的一生啊，看起來好像很長。
嚴格來說說長不太長，說短也不太短。
以大概現代人平均的81歲來說，大概是接近，或是三萬多個日子。
可怕的三萬天
三萬多日子，當然不一定準好三萬，但通常多人在二分之一到三分之二間，通常就會取得還不錯的成績，畢竟也過了一半的歲月，只是還有一些人，我驗稱
每個人都會走到變老的階段，無論是否有錢或沒錢，思考一下如果世界變成只靠一管10CC左右的血液，透過AI大數據分析，就能更準確的發現身體裡面所存在的遺傳疾病或癌症，大大的提高了存活的機率及年齡，想一想「長命百歲」可能會變成常態？
或許在未來的某一天，活太久可能不是一件值得開
「人生下半場」這一詞大概在2000年左右盛行，因隨著社會經濟發展，人們對健康和生活品質的重視程度提高，當時許多書籍和媒體報導聚焦於「人生下半場」一些人物故事，中年以後繼續追求健康、幸福和個人成長。這個風潮促使「人生下半場」這一概念逐漸深入人心。
大概在8年前左右，我打算離開待了12年多的公司
也許這也是生命對我的一種提醒，提醒我好好把握能吃能喝、能走能跳的現在，以前常聽到「把每一天當成生命的最後一天」這句話很無感，但到了這個年紀，就覺得很實在，覺得該好好把握目前這段生命中最美好的時光，不要讓生命留下遺憾。
公視紀錄片大展精選芬蘭廣播公司製作的紀實節目，訪談一群95+的長輩關於他們的愛情、友情、家庭與生活的經驗。受訪的長輩最高齡達104歲，這群經歷過世界大戰的準人瑞們是平常很少有機會能面對面接觸到的世代。雖然現代社會平均餘命越來越長，但95歲以上的高壽還是特別珍稀，被認為是好命、有福氣的代表。
我的願望
只求健健康康、好好活著就足矣
紛擾、愁煩等一切心理負面，在生命面前，微不足道
看待事情隨著年紀漸長，眼界廣闊，心胸變寬
有什麼事是不能過去？
生命只有一次，不能重來
想要好好活著，卻是這麼困難
是啊
只能努力活著
珍惜生命，活在當下
過去的我 願望會列一堆清單
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
生命是很可貴的，但有些人可以提早感受到，並努力實踐讓一生變得更好。而無法提早經歷死亡的人，可以用另一種方式體會到生命的可貴，那就是……
人活得究竟要有多長？這個問題一直以來都引發許多討論。有人認為，人生苦短，應當盡情享受活著的每一天；也有人認為，人應當活得長壽，見證更多世界的精彩。
.
我認為，人活到60-70歲就足夠了。
.
一、活得太老只會造成負擔
.
我之所以有這樣的想法，是因為經歷了照顧父母親臥病多年的
你有想過十年後的未來會有甚麼樣的生活，你的身體會有甚麼變化嗎？我今年已經32歲，自從出社會到現在也已經過了10年，這些年也發生了許多事，對於10年前的我來說，也有一些想法。
「你聽過『飯後百步走，活到九十九』這句話嗎?」醫師問診完隨口問我。我回，這不是中老年人才需要注意的嗎?他轉頭過去看電腦螢幕上的個人資料，面無表情的說，你也差不多了啊!像這樣的情境，突然發現自己又被歲月往前推了一把。
人生不太長
人的一生啊，看起來好像很長。
嚴格來說說長不太長，說短也不太短。
以大概現代人平均的81歲來說，大概是接近，或是三萬多個日子。
可怕的三萬天
三萬多日子，當然不一定準好三萬，但通常多人在二分之一到三分之二間，通常就會取得還不錯的成績，畢竟也過了一半的歲月，只是還有一些人，我驗稱
每個人都會走到變老的階段，無論是否有錢或沒錢，思考一下如果世界變成只靠一管10CC左右的血液，透過AI大數據分析，就能更準確的發現身體裡面所存在的遺傳疾病或癌症，大大的提高了存活的機率及年齡，想一想「長命百歲」可能會變成常態？
或許在未來的某一天，活太久可能不是一件值得開
「人生下半場」這一詞大概在2000年左右盛行，因隨著社會經濟發展，人們對健康和生活品質的重視程度提高，當時許多書籍和媒體報導聚焦於「人生下半場」一些人物故事，中年以後繼續追求健康、幸福和個人成長。這個風潮促使「人生下半場」這一概念逐漸深入人心。
大概在8年前左右，我打算離開待了12年多的公司
也許這也是生命對我的一種提醒，提醒我好好把握能吃能喝、能走能跳的現在，以前常聽到「把每一天當成生命的最後一天」這句話很無感，但到了這個年紀，就覺得很實在，覺得該好好把握目前這段生命中最美好的時光，不要讓生命留下遺憾。
公視紀錄片大展精選芬蘭廣播公司製作的紀實節目，訪談一群95+的長輩關於他們的愛情、友情、家庭與生活的經驗。受訪的長輩最高齡達104歲，這群經歷過世界大戰的準人瑞們是平常很少有機會能面對面接觸到的世代。雖然現代社會平均餘命越來越長，但95歲以上的高壽還是特別珍稀，被認為是好命、有福氣的代表。
我的願望
只求健健康康、好好活著就足矣
紛擾、愁煩等一切心理負面，在生命面前，微不足道
看待事情隨著年紀漸長，眼界廣闊，心胸變寬
有什麼事是不能過去？
生命只有一次，不能重來
想要好好活著，卻是這麼困難
是啊
只能努力活著
珍惜生命，活在當下
過去的我 願望會列一堆清單