信任的力量

認為對方不可靠，或覺得沒有人可以信任，
要先培養的，是對自己的信任，
信任自己在任何情況下，都能夠接住自己；

溫柔地與自己對話，做自己穩固的靠山，
即使面對挑戰，也有堅韌的意志力，陪伴自己再站起來，再次嘗試，
我們要練習的，是面對脆弱的勇氣；

好壞成敗，是同一件事的不同面向，有滿足就會有失落，
不要因為信任落空，就覺得自己不夠好，就隱藏自己、孤立自己、武裝自己，
事情有我們控制之內的，也有預期之外的，
當我們在每一個當下盡力了，
我們要練習的，其實是臣服與信任；

瓦解自我設限，突破舊有的慣性模式，
明白事物沒有好壞，只有選擇，
專注地為每一個選擇負責，為下一個選擇做適切的決定，
當我們這樣做，是更專注自己之內，更從容應對當下，
信任人生是掌握在自己手裡，
而我們具有創造奇蹟的力量。